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Body pump Music
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タイトル: 
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スレッド一覧
21: BP80(2011/12) (22) 22: BP79(2011/09) (18) 23: BP78(2011/06) (33) 24: BP77(2011/03) (13) 25: E-Type関連はこちらで (6) 26: BP76(2010/12) (26) 27: BP75(2010/09) (33) 28: BP74(2010/06) (37) 29: BP73(2010/03) (24) 30: スレッド作成要望スレ(期間限定) (13) 31: BP72 (30) 32: 追悼 (8) 33: 映画音楽でBodyPumpといえば? (14) 34: BAでの曲名を教えてください (3) 35: 71について! (3) 36: BP 71 (34) 37: BP 70 (59) 38: プロモの曲 (5) 39: 空耳? (7) 40: BP69 (54) 41: 知っている方 (4) 42: BP68(2008/12) (37) 43: BP66の種目 (14) 44: BP66 (21) 45: BP65(2008/06) (10) 46: こんな曲やりました! (56) 47: 曲名を教えて下さい (2) 48: ジムによる違い (17) 49: BodyPumpの番号はいくつですか (8) 50: BA60/BS71/BC35(2008.03) (8) 51: BP65(2008/03) (22) 52: 曲名がわからないのですが… (35) 53: e-typeのCD入手方法について (2) 54: Skitz Mixについて (6) 55: BA59/BS70/BC34(2007.12) (24) 56: BP64(2007,12) (29) 57: 初めまして(曲と歌詞の入手方法について) (2) 58: BP32-2 Haka (2) 59: true believer(e-type) (11) 60: 教えてください。 (2) 

21 : BP80(2011/12) [22]
1 名前:せな★ [2011/12/04(日) 09:05 ID:???]
01 Resuscitate Me – September
02 The Edge Of Glory (Glory Mix) – Red Beans & Rice
03 Smells Like Teen Spirit – Ninth Immortal
04 The Tide – Twilight
05 Till The World Ends – Britney Spears
06 Eye Of The Tiger – Altiyan Childs
07 Fading Like A Flower (Club Radio Mix) – Dan Winter
08 Hands Up! (Sample Ripperz Remix) – Jens O
09 Rolling In The Deep – Colourbox
10 Fade Into Me – David Cook

14 名前:Lavco [2011/12/31(土) 15:00 ID:QzTUFnpA]
今年はクラブの閉鎖とうあり、なかなかBPやれませんでした。(まだ80
やってない)来春には近くにレスミルズのプログラムをやるスポクラが
出来るみたいなので、楽しみにしています。来年もよろしくお願いします。

15 名前:せな★ [2012/01/01(日) 20:19 ID:???]
パンパースさん

昨年はお世話になりました。いつもイチ早く新曲の情報を
教えてくださってありがとうございます!
今年もどうぞよろしくお願いします。

16 名前:せな★ [2012/01/01(日) 20:22 ID:???]
>13さん

こちらこそ、今年もどうぞよろしくお願いいたします。
私も、体脂肪率低下および体重の減少を目指して
がんばります!お互い元気で励みましょう!

17 名前:せな★ [2012/01/01(日) 20:31 ID:???]
Lavcoさん

今年もどうぞよろしくお願いします。
昨年は色々と大変な一年であったかと存じます。
2012年は、昨年の分も合わせてレッスンが沢山できますよう、
お祈りしております。今年も楽しく元気に行きましょう〜!

18 名前:しろ〜 [2012/01/03(火) 06:48 ID:QwXs5XcI]
せな★さん

13は私、しろ〜でしたが名前記入漏れでした(汗)
体脂肪率5%ダウン、体重5KGダウンを目標に、
本年もよろしくお願いいたします。

19 名前:せな★ [2012/01/04(水) 18:28 ID:???]
しろ〜さん、こんばんは!
やはりしろ〜さんでしたか(笑)
私もそれくらい(いやそれ以上)のダウンが必要なのですが、
まぁ、無理せず頑張りたいと思います!
今年もどうぞよろしくお願いします。

20 名前:パンパース [2012/01/10(火) 21:12 ID:j3QMZP.A]
遅ればせながら皆様今年もよろしくです。
大晦日の書き込み来年もよろしくの間違いですね・・・
パンプは相変わらず古いのしかやらないと言うかできない
イントラさんのもとでがんばっていきたいと思います。
ちなみにヒーリングも古いのをやる方のに参加しているので
新曲シーズンが終わると、もうやらない・・・
パンプとヒーリング、ちょこっとコンバットしか今は
やっていませんがよろしくお願いします。

21 名前:せな★ [2012/01/15(日) 18:53 ID:???]
パンパースさん、こんばんは!

どうぞよろしくお願いいたします。
私はパンプ80番はいろいろゴタゴタで、結局ほとんど通しでできずに
終わりました(汗)アームカール、もう少しやってみたかったけど。。

古いナンバー曲の味があって好きだし、新しい曲はそれなりのキツさで
それぞれに面白いですよね。体と時間に余裕があって、バリエーションの多い
イントラさんのところで受けられるのなら、毎日でも受けたいです(笑)

22 名前:pbkwel [2025/01/13(月) 21:13 ID:]
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22 : BP79(2011/09) [18]
1 名前:せな★ [2011/09/05(月) 23:53 ID:???]
01 Higher – Logan S. feat. Mandy Brewer
02 Closer To The Edge – Mekon Garden
03 Party All Night (Sleep All Day) – Sean Kingston
04 Written In The Stars (Sunny Dee Remix) – Jason Born
05 Born This Way – Southern Light
06 Livin' On A Prayer – Altiyan Childs
07 Grenade (Damn-R Mix) – Jason Born
08 J'Adore Hardcore (Extended Mix) – Scooter
09 We'll Be Alright – Travie McCoy
10 The Crow & The Butterfly – Shinedown
11 If We Ever Meet Again (Hans-O-Matik Bigroom Radio Cut) – Pandora BX

今回もボーナスありですね。
相変わらず、背中や肩はキツイのでしょうか。。。

10 名前:パンパース [2011/10/11(火) 13:21 ID:.yk4tl9Y]
ウーン。
今回はあまり反響がありませんね・・・????
79、個人的には好きだったのでもう少しやって
欲しかった・・。
次回は80・・・足掛け10年やっていることに・・・・
頑張ろう!

11 名前:せな★ [2011/10/12(水) 00:01 ID:???]
パンパースさん、こんばんは〜

個人的にずっと仕事が立て込んでいて中々ジムに行けず(泣)
でも、ここが踏ん張りどころなんで、頑張ります。
新曲も終わったのかミックスになっているのかも分からない
状況ですが、新曲はショルダーが大好きでした。ホント
曲とコリオがあっていて楽しかったです。

80は80年代の懐かしヒット特集でもやりますかね。
すっごく楽しみなんですけど。パンプ誕生から20年なんですよね。
うーん。まだまだ頑張りましょう。

12 名前:ちかネコ [2011/11/11(金) 08:38 ID:/aiCwpj.]
パンプ80、楽しみです!
トラックリスト出てましたが、背中E-Typeの The Tide(ただしカバーのようですが)が!
ほかにもバイEye Of The Tiger種目まで前と同じだけど、どんな感じでしょうか......
後1か月、待ち遠しいです。

13 名前:せな★ [2011/11/13(日) 15:48 ID:???]
ちかネコさん、こんにちは!

リスト見てみました!E-Typeのカバーはとても残念。。。
なぜに原曲じゃダメなんでしょうかね。中途半端なカバーじゃ
ないことを祈ります。
あっという間にあと一か月後ですね。楽しみにして待ちましょう〜!。

14 名前:パンパース [2011/11/29(火) 14:10 ID:vroEztEI]
コンニチワ。
今週末からですね・・・。
バイEye Of The Tigerって以前のは最後に猫の鳴き声が
プルプルしている二頭筋をあざ笑うかのようで
大好きですけれど・・・。
楽しみにしています!

15 名前:Lavco [2011/12/01(木) 17:01 ID:haVDPM5U]
お久しぶりです。BP80良い曲が多いですね、Gagaちゃんは別格として、
Resuscitate Me – Septemberがとても気にいってます。Resuscitate って
発音無理ですよね・・・私の所は11日にやるみたいです。さてレスの
編曲はどうなっているのか、楽しみです。

16 名前:パンパース [2011/12/01(木) 21:01 ID:yh02Mi0U]
コンバンワ。
頼んで、MIX1やりました。
改めてオペラ座は名曲だなーって・・・。
せな様新スレお願いします。

17 名前:せな★ [2011/12/04(日) 09:03 ID:???]
おはようございます。

パンパースさん、前回のアイオブザタイガー、猫の鳴き声で
終わるのも楽しみだったし、途中の休憩の「ガオー」で
タイガーの真似する、っていうのがありましたが、
今回はどうでしょうね(笑)mix1は通しだったのでしょうか・
羨ましい〜

Lavcoさん、私もSeptemberの曲好きです〜以前、Cry For Youという
曲がありましたが、これもまた好きな曲でした。
いい曲が多いですが、確かに、どんなアレンジかとても気になりますね。
私の方は、今週中にはできるかな〜お互い、楽しみですね〜

18 名前:ryoewhl [2025/01/13(月) 14:39 ID:]
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23 : BP78(2011/06) [33]
1 名前:せな★ [2011/06/06(月) 22:56 ID:???]
01 Saturday – Basshunter
02 Beautiful Monster (Damn-R Remix) – Mick Lion
03 Sweet Child O' Mine – Swade
04 Tonight Is The Night 2K10 (Extended Mix) – Raindropz! vs Le Click
05 Yeah 3x – Chris Brown
06 Raise Your Glass – P!nk
07 Firework (Klub Smasherz Remix) – Galaxy Surfers
08 Welcome To Africa (Short Cut) – Paffendorf
09 Please Don’t Go – Mike Posner
10 Just A Dream – Fire & Ice
11 Escape Me – Tiesto feat. CC Sheffield

25 名前:せな★ [2011/07/03(日) 23:20 ID:???]
kintaさん、こんばんは〜

ボーナスやったんですか!いいなぁ。私は結局まだです(^^;)
中々、レッスン枠が固定で出られなくて。来週、ボーナス予告
のイントラさんがいたので、レッスンには絶対でます!

曲は中々いい感じでしたけど、きついんですね〜
気合入れて頑張ります^^;

26 名前:せな★ [2011/07/11(月) 00:09 ID:???]
こんばんは〜ボーナスのアームカールやっとやりました。

スリーワンから、バイセプスロー、ボトムハーフ、ワンワンツー、ボトムハーフ、
というセットの流れです。休憩後はボトムハーフがシングルになります。
とにかくボトムハーフが多いのですが、途中で休憩があるので、何とかしのげるかも?

バイセプスローの出てくるタイミングが、いつもの感じではないので、
若干違和感があります。曲は好きですね〜でも、新曲もそろそろ
終わりのようだし、もうやらないんだろうなぁ。

27 名前:パンパース [2011/07/13(水) 15:42 ID:akfpVVH6]
皆さんこんにちは。
毎日暑い日が続いていますが元気ですか?!
新曲はもう遠い昔のことになってしまいました。
ボーナストラックって何のことって感じですトホホ。

こなみが八月からメンテナンス日や営業時間の変更を行う
のでもしかしたら被害にあわれる方もいるのかなー?
私はしっかり被害を被ります(TT)
日本の現況を考えると已むを得ませんが・・・

28 名前:せな★ [2011/07/16(土) 12:11 ID:???]
パンパースさん、こんにちは。
こう暑いとジムに行くのもおっくうになりがちですが、頑張りたいと
思います。

こちらもミックスになりました。今回はコンバットの新曲が出来ずに
終わってしまいました。ステップは一度だけ新曲に参加できましたが、
プレートを持ってやるコリオが衝撃!でしたよ(汗)

いろいろと厳しい環境ですね…レスミルズができるだけでもよしとしたい
ところですが。

29 名前:lavco [2011/07/19(火) 22:32 ID:rA2zpsXg]
やっと、やっとBP78やってきました。音楽は耳にたこが出来ているくらい聴きましたが
やはり、コリオがあると全然違いますね。久しぶりのなので、ウェイトをさげたので、
そうきつくなかった。腹筋、足を台に乗せてやるのは、私としては、初体験でした。
その後BAもトライ、あのPushUPは何なんでしょうか、いくらBPの後とはいえ、
半ばで挫折、きつ〜〜〜、でも久しぶりのレスたのしかった。

30 名前:せな★ [2011/07/20(水) 01:05 ID:???]
lavcoさん、こんばんは。

新曲、楽しまれたようで何よりです。私もなんだか嬉しいです!
ステップ台に足を乗せる腹筋、そうですね、ボディステップとかでは
よくありますが、パンプではやらないですものね。(あれ?過去にあった
けかな。。。?)
パンプ新曲は、最初やったときはイマイチ?という感じがしたんですが、
やりこんでいくと、後からジワジワきますね。今回、足と肩が成長?
した気がします(大汗)

アタック新曲のプッシュアップは確かにヒドイですよね(笑)
完走できる気がしないままにミックスになってしまいましたが、
またチャレンジしたいなぁ。

31 名前:kinta [2011/07/20(水) 17:42 ID:UdZn3hd.]
あのアタックのプッシュアップ、ぜーーったい無理。
プッシュアップはアタックが一番きついですよね〜

32 名前:せな★ [2011/07/21(木) 00:22 ID:???]
kintaさん、そうそう、プッシュアップ、今回のナンバーが最強な気が
します。
アタックはホントどの曲もプッシュアップがキツイですよね。腕裏
プッシュアップなんて、ひざ付かないで完走、って絶対無理、
というか一生できそうな気がしません・・・(汗)

33 名前:fvciynzl [2025/01/13(月) 11:48 ID:]
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24 : BP77(2011/03) [13]
1 名前:せな★ [2011/03/05(土) 22:36 ID:???]
01 Commander - Spacegliderz
02 It's My life - Swade
03 DJ Got Us Fallin' In Love - Usher feat. Pitbull
04 Hold Me Tonight (Manox Remix) - Manian
05 I Like It - Tokyo Haze
06 Diamond Eyes (Boom-Lay Boom-Lay Boom) - Shinedown
07 Only Girl In The World (E-Nergy Remix) - Nick Skitz vs DJ Lotus
08 Ti Sento - Scooter
09 We No Speak Americano - Yolanda Be Cool vrs DCUP
10 One Last Chance - Daughtry

曲としては楽しみなものが多いですが〜コリオはどうでしょうか。
スクワットは、#36のアームカールを超えられるのか…な?

5 名前:せな★ [2011/03/11(金) 01:18 ID:???]
こんばんは〜前回は45だったのですが、マスターやりました
ので、個人的な感想を。。。(違ってたらごめんなさい)
スクワットやベンチ、あとランジはそれほどキツくないと
思いましたが、後は若干キツメなのかなぁ・・・

やり始めてからとにかく肩が筋肉痛です。(アタックの影響
もあるかもしれませんが)

腕裏は、バーを持ってのエクステンション、プレス、中盤から
プルオーバーがあります。途中、休憩があります、
最後はプレートを持ってフレンチプレス。このフレンチプレスが
いつもより、若干長めのような。

腕前は、スタートがアンダーグリップのデッドリフト?から入るの
が珍しいですが、とりあえずボトムハーフが多いです。
しかも途中に、ボトムハーフ8回⇒シングル4回⇒ボトムハーフ4回⇒シングル…
みたいな、いつ終わるんかい?!コンボがあって、アームカール苦手な方はかなり
しんどいと思います。
途中にバイセップスロー(引く動作)あります。
全体の曲時間、いつもより長く感じたのは気のせいかな。
(省略されました・・全てを読むにはここを押してください)


6 名前:kinta [2011/03/23(水) 23:30 ID:uJ.le0.M]
ようやく新曲できました。<45だけど。
久しぶりだからキツイのか、新曲がキツイのかわからない・・・
でも、いつものウェイトでやりきりました!

7 名前:せな★ [2011/03/25(金) 09:22 ID:???]
kintaさん、おはようございます。

私もかなり久しぶりにパンプやりました。キツかったです。
きついのはおそらく両方かも?
アームカールもソコソコつらいので、ぜひまた感想教えてください。

8 名前:ぴけ [2011/04/05(火) 23:17 ID:rhWALTM6]
皆さんと同じく、実質ショルダー2回のBP77はつらいでうしょ?(汗)
パンプ→アタックだとまだ持ちますが、アタック→パンプだとホバーで撃沈してしまいます(大汗)

9 名前:せな★ [2011/04/06(水) 16:36 ID:???]
ぴけさん、こんにちは〜新曲ツライですね、曲はいいんですけどね(汗)

私はパンプ⇒アタックの順序でやった場合、アタック5曲目の手足ストンプで
終了してしまいます(大汗)手足で支えられる体重にしろ、という話も
ありますが、あっ、体重を支えられる手足に鍛えればよいのか(大汗)

アタック新曲も何気にキツイですよね。そんなに回数やらずに終わりそう
なのが残念です。

10 名前:はひはひ [2011/04/23(土) 09:00 ID:M2xtLFFo]
せなさん、皆様、おはようございます!

新曲終わってすっかりmixになってしまいましたが・・・
今回、腹筋キツかったです。最後のホバー、長い!
終わった瞬間の達成感アリアリでした(笑)
チェストは前回?のジャムの曲なんですかね〜
曲は一番好きでした

余談ですが、先日アタックマスターに初チャレンジ、激沈でした(泣)
レスミ系で一番キツい気がしました。

11 名前:せな★ [2011/04/23(土) 18:06 ID:???]
はひはひさん、こんばんは〜

今回の新曲、全体的にもきつかったですね。わたしも、最後の最後の
腹筋のダメ押しで倒れこみそうになります(苦笑)
チェストの曲、私も好きです〜 ジャムはやってないのですが、
Usherの曲は、かっこいいステップなんでしょうね。

個人的にはアームカールの曲にはまっています。
序盤の、あの硬派な感じたまりません…(汗)

アタックマスター、初チャレンジ、おめでとうございます!
いやいや、初めてで楽だと思う人は少ないはず。それだけ
はひはひさんは、自分を追い込めた、ということかと。
私はいまだに撃沈することが多いです…(汗)
余裕で完走できるようになるのはいつのことやら。

12 名前:パンパース [2011/04/28(木) 16:28 ID:5kMNqSls]
皆さん、こんにちわ。
初めに、今回の震災で被災された方へ
心よりお見舞い申し上げます。
一日も早い復旧を祈ってます。
明日から連休ですね、
どこも特別レッスンが目白押しですかね?
私もイントラさんから古いのやりますって
言われて今から楽しみにしています。
いつもは帰省してしまうので欠席だったのですが、
今回は帰省しないのでいろいろ出てみる予定です。
皆さんも連休レッスン楽しんでください。

13 名前:nnssnvsv [2025/01/13(月) 08:08 ID:]
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25 : E-Type関連はこちらで [6]
1 名前:せな★ [2011/02/01(火) 11:12 ID:???]
パンプ音楽ではもはや伝統芸とも言っていい?E-Type 関連の情報はこちらで。
過去のスレッドなどもまとめておきたかったので、こちらに別立てさせて
いただきました。

■E-Type公式サイト
ttp://www.e-type.se/

■Body pump Music - E-Type -
ttp://homepage3.nifty.com/dracaena/e-type.html

■過去のE-Type関連スレッド
E-Type
ttp://dracaena.s40.xrea.com/bbs/test/read.cgi/bts/1099972013/l50
true believer(e-type)
ttp://dracaena.s40.xrea.com/bbs/test/read.cgi/bts/1192969008/l50

2 名前:せな★ [2011/02/01(火) 11:14 ID:???]
公式サイトは現在建設中のようです。

3 名前:せな★ [2011/02/01(火) 11:19 ID:???]
「Back 2 Life」
新曲になるのでしょうか。なんか意味深なタイトル。
と思いましたが、聴いた感じによると、背中の要素はどうだろう?(汗)

E-Type - Back 2 Life
ttp://www.youtube.com/watch?v=4ggHEybz-ls

こちらはリミックス。
E-Type - Back 2 Life (Ali Payami Remix)
ttp://www.youtube.com/watch?v=QR010RIfjNk

4 名前:Lavco [2011/02/07(月) 00:58 ID:AfIo/R3w]
たしかにE-Typeは最近取り上げられてないですね。私にとってやはり、
E-Typeは別格で、BPの音楽にのめり込んでしまう「え〜〜こんな曲あるんだ」
でした。Back 2(to) Life 聴いてみましたが・・・・・
さびしい

5 名前:せな★ [2011/02/12(土) 22:56 ID:???]
Lavcoさん、こんばんは〜

タイトル見て、「Life」の流れを組んでるのか?と思ったのは深読みしすぎでした(汗)
今風な感じの曲調ですね。好みもあるかと思うけど。コメント見ても賛否両論という
印象を持ちました。

新しいアルバムもそのうち出るでしょうから、他のも聴いてみたいです。

6 名前:zfrfkgol [2025/01/13(月) 05:42 ID:]
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26 : BP76(2010/12) [26]
1 名前:せな★ [2010/12/04(土) 20:48 ID:???]
早いもので、もう2010年も終わりですね〜
さて今回は・・?

01. The Climb (Almighty Essential Radio Edit) – Almighty Pop Factor
02. Telephone (Original Radio Edit) – Pandora BX
03. Beautiful Day – Lee Jones
04. Pyromania – Sun Flash
05. My First Kiss – 3OH!3 feat. Ke$ha
06. Not Myself Tonight – Christina Aguilera
07. Storm – DJ Lotus
08. Bring It Back – Paffendorf
09. Cooler Than Me – Mike Posner
10. The Truth – Kris Allen

18 名前:bz1961 [2011/01/07(金) 23:43 ID:rbIbbUV.]
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくご指導下さい。

さて、やっと昨日新曲やってきました。
お正月休み明けで、きつく感じたぁ。
特にランジ

<ランジ。
<最初スクワットですが、以前と違いスクワットの重さを
<付けろとのことです。後半は片足ずつベンチランジ。
<プレート持ってやらされました。

重いスクワット用のおもりを着けたまま、
後半に突入。
途中、インストが”あっ忘れてた。プレートに持ち替えるんだったんだ。
でも今さらだから、このままやりましょう!がはははは”だとさ・・・。

曲の始まる前に自分でも説明してたくせになぁ。
でも、皆さん、根性でやり抜いたのでそれもびっくりでした。

(省略されました・・全てを読むにはここを押してください)


19 名前:ぴけ [2011/01/09(日) 00:17 ID:lqGVuX0g]
今更、皆様おめとうございます。
まだ、今でも今年のパンプ初めもしてない、情けない私です(涙)
76スクワット、子連れ狼の『ててご橋』に似てません?(笑)
↑誰も知らないから無視してください(大汗)

20 名前:ailak [2011/01/09(日) 10:04 ID:TTx8UQxM]
あけましておめでとうございます。
今年も色々と勉強させてくださいね!
昨日やっとパンプ初め、そして#76初受けできました。
トライとバイがきつくて楽しかったのが第1印象です。
ショルダーも気に入りました♪
音楽よくて気持ちよ〜くやれました。
PaffendorfはBe Coolあたりも大好きでしたけど(´∀`*)

21 名前:せな★ [2011/01/14(金) 00:42 ID:???]
bz1961さん、こんばんは〜
今年もどうぞ宜しくお願いいたします!

私も年明けにさらに数回新曲をやりましたが、お正月明けのランジ
はキツイですね。。。そのイントラさん、もしかして確信犯、、、?
じゃないですよね(笑)参加されていたみなさん、bz1961さんも
含め、きついオプションは大歓迎?(大汗)

しかし、、、この曲に慣れると、バーを担いでのベンチランジの
曲に戻った暁には・・・死亡遊戯ですね。

22 名前:せな★ [2011/01/14(金) 00:58 ID:???]
ぴけさん、こんばんは〜
今年も変わらぬご愛顧のほどを宜しくお願いします。

ててごばし・・はチョッとよくわからないのですが、
ベンチの曲で、Touch Me〜と聞こえると、a-haの
"The Sun Always Shines On TV"の出だしにリンク
してしまいます(ちなみに、BP64のランジの曲)・・(汗)

まぁ多くの曲があるから、似てる曲が沢山があるのも
不思議じゃないのかもしれませんね。

23 名前:せな★ [2011/01/14(金) 01:04 ID:???]
ailakさん、こんばんは!
こちらこそ、今年も宜しくお願いいたします。

新曲の腕、、確かにキツイですね。特に、腕裏。。。
私はプッシュアップもディップスもあまり得意ではないので、
「イジメか・・!」と思いながらやってます(苦笑)

Paffendorfもいいですね。なんか曲がおおげさ〜という感じ
はしないでもないですが(大汗)、パンプ曲を集め出した時に、
是非欲しくてすぐ購入したアーティストなので、未だに新曲
で採用されているのは、本当に嬉しいです。

24 名前:Lavco [2011/01/21(金) 11:16 ID:67hp8l4g]
76良い曲が多いですが、私はMileyのThe Climbが好きです。
歌詞もいいんですよね。日本語訳を見つけましたので、皆さんも
是非
ttp://www.youtube.co /watch?v=bbD1Sf1itjA
(coの後ろにm)
Pumpの山を登りましょう

25 名前:せな★ [2011/01/23(日) 23:37 ID:???]
Lavcoさんこんばんは〜
マイリーサイラスとこの曲ぴったりですね!
最近ヒットしたイケイケ?の曲よりもこっちのタイプの方が
個人的には好きだなぁ〜
パンプの山…果てしない道のりだけど頑張りたいですね(笑)

26 名前:umiblyf [2025/01/12(日) 07:30 ID:]
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27 : BP75(2010/09) [33]
1 名前:せな★ [2010/09/05(日) 09:31 ID:???]
さて、今回はどうなんでしょうかね。

01.Fever - OneZeroOne
02.Watcha Say (B-Tastic Remix) - Henry Blank
03.Shut It Down - Pitbull featuring Akon
04.Wherever You Will Go (Handz Up Edit) - Jan Wayne
05.Bad Influence - P!nk
06.Cowboy Casanova - Carrie Underwood
07.I Will Be Here - DJ Lotus
08.Ravers In The UK (Hypasonic Remix) - Manian
09.More - Usher
10.Whataya Want From Me - Adam Lambert

25 名前:Lavco [2010/10/12(火) 13:34 ID:UN5UmEhA]
>kintaさん
そうですね、あまり意味ないみたいです。

上記をむりくり訳すと

山手、下町、世界中の全て、今、私たちは躍進したいの。
みんな来て、だってもっと熱狂的な助け必要なの。
たすけて、英国の熱狂者達。

かな・・・・

All around the worldと世界に呼びかけて、in the UKに限定しています。

でもごちゃごちゃ考えていると、ただでさえややこしいコリオまちがえるので、
ほどほどにしましょう。

>bz1961さん
BP75やりましたか????

26 名前:せな★ [2010/10/12(火) 23:33 ID:???]
Lavco さん、kintaさんこんばんは〜

スゴイ〜深いですね!Maydayの意味初めて知りました。勉強になります〜
この手の曲って、おっしゃる通り歌詞の意味よりは音感で詞をあてはめてる
パターン多いんでしょうけどね。PaffendorfのBe Coolとか(笑)

*All Around The Worldと聞いて、真っ先にUKのレコードレーベルを
思いだした私…超お○カかも(苦笑)あ、でも一応Clublandに入ってますから、この曲(ジタバタ)

27 名前:ハム [2010/10/21(木) 11:38 ID:dV52w9GY]
先日やっとBP75やりました!
ショルダーでは2.5のプレートってこんな重かったっけ?
ってくらいフォームもグダグダでしたorz
でも1回しか受けてないのにイントラによってはもうMIXに入るころかな^^;

余談ですがツ○ヤでCDアルバム2枚レンタル無料の券がもらえたので
洋楽は疎いのですが『NOW UK』の72,73を借りました。
レスミルズとはアレンジ違う曲も楽しくて最近良く聴いています。

28 名前:せな★ [2010/11/03(水) 21:14 ID:???]
ハムさん、こんばんは〜

新曲ショルダー、慣れましたか?私は慣れずに終わってしまいました(汗)
ペックデックがどうも・・・最後の2回がどうしてもキッチリできませんでしたよ。。。
次の機会には攻略したいものです。

NOW UK、聞かれましたか!特に、Now73は盛りだくさんですよね。
Clubland15に別mixが多く入っているのですが、聴き比べると楽しいですよ。
他のシリーズも楽しいので、機会がありましたら是非。

29 名前:ハム [2010/11/11(木) 09:26 ID:3Lh.4Xn2]
ペックデックは最後の2回くらいはつらいです。
肘が開いてきっちり閉じません。
うちの女性イントラさんは2.5kgでやってますが
彼女のどこにあんなにパワーがあるのか^^;

NOWはアタックやステップの曲が楽しいです。
機会があったらClublandも聴いてみます。

30 名前:bz1961 [2010/11/20(土) 23:36 ID:Ycp/FPvU]
せなさん、Lavcoさん ありがとうございます。

クラスの関係上マスターに出られなくて45しか出ていないんですが

やっぱ肩はききますねぇーーーーーーー

個人的にはtriceps、bicepsも体験したいんですが・

久々に肩、燃えつきました。

31 名前:パンパース [2010/11/23(火) 16:22 ID:D6OvxIMM]
皆さん、コンニチワ。
来週末から新曲ですかね?
今度はどんなキツイのがあるのかな?

32 名前:せな★ [2010/11/24(水) 00:12 ID:???]
こんばんは〜

ハムさん、この前不意打ちで、この肩やられましたが、やっぱり
最後の2回が全然ダメダメでした(苦笑)中々キビシイです(汗)

bz1961さん、燃えつきたということで、何よりです(笑)
腕前、裏はまぁ肩ほどインパクトはなく、普通な感じですが、
曲は好きですね。やっぱりPinkは渋いっす。

パンパースさん、あぁ、もう新曲なんですね〜
個人的にはそろそろアームカールあたりにキツイのを希望
してるんですが。楽しみです。

33 名前:aehxtnae [2025/01/12(日) 06:53 ID:]
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28 : BP74(2010/06) [37]
1 名前:せな★ [2010/06/05(土) 23:12 ID:???]
取り急ぎ。

01.Run (Almighty Anthem Radio Edit) - Jamie Knight
02.This Is Who I Am - Annie Lee
03.We Weren't Born To Follow - OneZeroOne feat. Ant P
04.Don't Speak - Alex Cortez
05.3 - Britney Spears
06.Boom Boom Pow - Beat Factory
07.Dangerous - Rhythm Twins
08.She's A Genius - Badlands Inc
09.In My Head - Jason Derulo
10.Art Of Love - Guy Sebastian feat. Jordin Sparks

29 名前:せな★ [2010/07/30(金) 22:03 ID:???]
こんばんは〜

lavcoさん、42はバーのみのランジで一方ずつ追い込んでいくので
結構キツイです。終盤はボトムハーフで追い込み、最後のスタッカートで
動きを止めるのが「生まれたての小鹿?」(プルプル)状態になります(汗)

オペラはキツイと思いますが、個人的には#28とかMAX2とかの方が
キツく感じます。オペラほど慣れてないからかな?

yamo.さん、この前私も、別曲で言われてもないのに「ステップ台オプション」
しちゃいました。いえ、習性でステップ台に足を乗せちゃった、というのが
正しいのですが。デンジャラスに慣れちゃうと比較的大丈夫なのがコワイ。

30 名前:JBOY♪ [2010/08/18(水) 00:12 ID:RIU1m..A]
こんばんは。
北の大地もすでにMIXに入ってるんですが
うちのイントラはランジだけはどうしても
デンジャラスやりたいらしい・・・
おかげで毎日足パンパンですw

31 名前:せな★ [2010/08/19(木) 20:44 ID:???]
JBOY♪さん、こんばんは〜

デンジャラス、こちらはさすがに飽きたのか、最近やってないのですが、
やらなくなるとチョッとだけ寂しい気が(あくまでチョッとだけですが…笑)
そろそろ、次のシーズンの曲は…となりそうですが、今度のランジは
どうなんでしょうね。

32 名前:ちかネコ [2010/08/20(金) 00:06 ID:yhpi6xfI]
こんばんは!
今度のランジもそこそこしんどいと思いますよ。
脚交代の間の休憩が1拍もないし、
後半スクワットでボトムハーフが確かいっぱいあったような......

33 名前:せな★ [2010/08/20(金) 01:51 ID:???]
ちかネコさん、こんばんは〜

わ!もう次の新曲体験済みなんですね!はやいなぁ〜
今度はスクワットが入るパターンなんですね。
ランジだけのコリオよりキツくないイメージがありますが、
ボトムハーフの連続はこたえそうですね。楽しみです!

34 名前:ちかネコ [2010/08/22(日) 10:37 ID:1IHCtv9Y]
せなさん、3月にNZでGlenのレッスンを受けて来たんです。
他にもいろいろポイントはあるんですが、74が「ランジ」なら、75は「肩」らしいてす。
背中も変わってます。
後少しでリリース、楽しみです!

35 名前:パンパース [2010/08/30(月) 12:13 ID:Vy2XgSgg]
コンニチワ。
暑い暑いと言っているうちに、今週末から新曲ですね。
肩!ですか?苦手だからなー。
個人的にはステップのレッスンに復学が決まったので
ちょっと楽しみです。

36 名前:せな★ [2010/09/05(日) 09:30 ID:???]
ちかネコさん、パンパースさんこんにちは!

新曲期間スタートしましたね。
体験は一週間後ぐらいからかと思います。楽しみです!

37 名前:cmtlyj [2025/01/12(日) 01:45 ID:]
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29 : BP73(2010/03) [24]
1 名前:せな★ [2010/03/05(金) 20:57 ID:???]
さて、今回はどんな感じなんでしょうか。曲はいい曲が多いけど
元曲アーティストでないものが多いがとても気になります。
どの程度のアレンジなんでしょうかね。

01. Release Me – Linzi Paul
02. DOA – Telstarr
03. I Gotta Feeling – TransNoise
04. Mysterious Times (Kindervater vs Jens O Remix Edit) – Sash feat. Tina Cousins
05. Evacuate The Dancefloor – Studio88
06. New Divide – Crimson Ltd
07. When Love Takes Over – Olson Bjerre
08. Smells Like Teen Spirit (Voc Mix) – Warp Brothers
09. S.O.S. (Let The Music Play) – Jordin Sparks
10. No Surprise – Daughtry

16 名前:bz1961 [2010/03/24(水) 22:42 ID:jx4DkmK2]
パンプは来月なのでattack新曲に出てきました。

その前にパンプマスターあったためか

とにかくattack新曲は辛かった。

下半身も上半身もきつかった。

でも曲は良い曲が多くて楽しめましたぁ。

17 名前:Lavco [2010/03/25(木) 10:18 ID:Ho7qUJfI]
Pump新曲連休にやってきました、私的にはあまりパットしない印象でした、だってバック
は72とよくにているし、でもアームカールはきつかった。

Evacuate the Dancefloorは腕ではなく、別のコリオに使って欲しかったかも、
RPMの新曲46にも使われていますが、こちらは一番負荷がかかる7番目になので
のりのりでしたよ。
Attackはまだ出ていませんが、そちらも楽しみです。

18 名前:せな★ [2010/03/28(日) 22:55 ID:???]
こんばんは〜

>bz1961さん
アタック新曲は確かにキツメかもですね。
ここのところ、旧曲mixになりましたが「あれ?こんなに楽だっけ?」
と感じたくらいで(汗)パンプも楽しんでくださいね

>パンパースさん
スペイン旅行、素敵ですね〜美味しいもの沢山召し上がりましたか?(笑)
コンバット新曲、まだショートだけですがやりました、なんか、どこかで
聴いたような曲が多くてクラクラしちゃいました(汗)私は、パンプの
#52-2の感じが大好きなのですが、何故あれをパワーに使ったんだろうか〜
と。

>kintaさん
あちこち使いまわし?だと違和感あるかもしれませんね。それだけ
長くやっている、、、ということなのかもしれませんが。

Mysterious Timeはまだ、元がSashのミックスなので個人的には許せるん
ですが、元バージョンのコピーバージョンの方は、ちょっと違和感あるん
(省略されました・・全てを読むにはここを押してください)


19 名前:Σ(´Д`ズガーン [Σ(´Д`ズガーン]
Σ(´Д`ズガーン

20 名前:lavco [2010/04/13(火) 22:55 ID:0f44ZnB2]
土日連荘でBP73やりました,
なんかやっとなじんできたかあ〜〜
ランジでイントラさんがtonigit(げ^^スペルがちがうような)
と繰り返すサビで「つらい、つらい」と歌ってました。
まじ、共感

21 名前:Σ(´Д`ズガーン [Σ(´Д`ズガーン]
Σ(´Д`ズガーン

22 名前:JBOY♪ [2010/04/15(木) 21:57 ID:brV81UFs]
北の大地もようやく新曲♪
いつもと筋肉痛の痛さが違うぅぅ。
特に下半身、スクワットとランジきついっす。。。

23 名前:せな★ [2010/04/16(金) 12:25 ID:???]
こんにちは〜

>lavcoさん
その後の「アアアアアアア〜ア〜アァァ〜」も心からの
叫びになりますよね(笑)曲はさわやかなのにそこそこキツイ(*_*)

そういえば、トライセップスに途中で小休憩がありますが、
イントラさんによっては、ノリノリでポーズをとる方がいて
面白いです。

>JBOY♪さん
新曲中々ツライですね。ボトムハーフ満載で。。。私はその下半身も
そうですが、ベンチのボトム追い込みもキツイっす。
後々のショルダーに影響出まくりです(大汗)
しばらく新曲期間でしょうか。楽しんでくださいね〜

24 名前:owskguw [2025/01/11(土) 04:32 ID:]
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30 : スレッド作成要望スレ(期間限定) [13]
1 名前:せな★ [2009/12/23(水) 23:19 ID:???]
いつもありがとうございます。管理人です。

最近、よろしくない(笑)スレッドが続いておりますので、
一時的にスレッド作成を中止させていただきます。
もし、新たにスレッドを立てる場合は、こちらに書いて下さい。
私の方で立てさせていただきます。

お手数をおかけしますが、どうぞ宜しくお願いします。

5 名前:Σ(´Д`ズガーン [Σ(´Д`ズガーン]
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6 名前:Σ(´Д`ズガーン [Σ(´Д`ズガーン]
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9 名前:Σ(´Д`ズガーン [Σ(´Д`ズガーン]
Σ(´Д`ズガーン

10 名前:せな★ [2010/04/23(金) 22:47 ID:???]
すみません、スパムの件で相変わらずご迷惑おかけしております。

対策の一つとして、【.(ドット)net】 【.(ドット)com】を
試験的に書き込みNGとしております。
httpも同様に書き込みを禁止しております。

お手数なのですが、URLを指定する場合などは
ttp://jp.youtube○com/
などのように置き換えていただけますと幸いです。

11 名前:ゆゆっこ [2012/03/05(月) 12:29 ID:dGFd.Xgc]
[結婚式の音楽について]

はじめまして。こんにちわ。
BP・BA・BS が大好きな、ゆゆっこと申します。
9月に結婚式・披露宴を行うのですが、
大好きなレスミルズの曲を使用したいと考えております。
Resuscitate Me が大好きなのですが、
結婚式にはどうなのでしょう…
助けてって、おかしいですよね><;

こんなシーンに、この曲おすすめ。
というものがあれば、教えてください。
よろしくお願いいたします。

12 名前:せな★ [2012/03/05(月) 12:51 ID:???]
ゆゆっこさん、はじめまして、そしておめでとうございます!

以前、ちょこっとだけ話題になったことがあるのですが、
せっかくなので別スレッド作成しますね。

13 名前:ereczbh [2025/01/10(金) 16:06 ID:]
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