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Body pump Music

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スレッド一覧
1: 曲名をおしえてください (267)　2: BP81(2012/03) (20)　3: 結婚式の音楽について (12)　4: スレッド作成要望スレ（期間限定） (12)　5: マイ・ベストパンプ (67)　6: BP80(2011/12) (21)　7: あけましておめでとうございます (86)　8: BP7９(2011/09) (17)　9: 空耳? (6)　10: いろいろ雑談 (72)　11: BP78(2011/06) (32)　12: BP77(2011/03) (12)　13: E-Type関連はこちらで (5)　14: BP76(2010/12) (25)　15: BP７５（2010/09） (32)　16: こんな曲やりました！ (56)　17: BP74（2010/06） (36)　18: BP-59 (24)　19: BP65(2008/03) (22)　20: コリオについて (10)　21: 輸入盤　CD購入方法 (14)　22: フォーム (11)　23: 曲名がわからないのですが… (35)　24: 遂にアタックにアタック！ (244)　25: 映画音楽でBodyPumpといえば？ (13)　26: 質問です！！！！ (11)　27: BP55!! (10)　28: BP73（2010/03） (23)　29: ♪空耳ソング＠ボディパンプ♪ (25)　30: BP72 (29)　31: 教えてください (53)　32: 追悼 (7)　33: BP 71 (33)　34: BAでの曲名を教えてください (2)　35: ７１について！ (2)　36: ◆コンバットはじめました◆ (36)　37: 更新情報 (166)　38: BP 70 (58)　39: 音楽の力 (14)　40: メンテナンス情報 (4)　

1 : 曲名をおしえてください [267]■▲▼
1 名前：BOO [2006/02/14(火) 19:51 ID:RvpeBi2.]
多分アームカールに使われていたと思うのですが、「ランラララ〜
ン」で始まる、かなり重低音の効いたやつの曲名を知りたいです。
よろしくお願いします

259 名前：きま [2012/03/07(水) 21:41 ID:GZt.X6xE]
ユーロトピアのCD、Amazonで注文しました！ありがとうございました！

260 名前：せな★ [2012/03/08(木) 00:38 ID:???]
>きまさん
曲がわかって良かったです。
また何かわからない曲などありましたら、お尋ねくださいね！

261 名前：ゆゆっこ [2012/03/26(月) 12:16 ID:Ww4ftxYA]

こんにちわ。
またまたすみません。
曲を教えてください！

・アームカール
比較的短い曲です。
最初に、右足を下げて持ちあげるから入り、小さく８回で終わりました。

・ランジ
スクワットとランジ交互に行われます。下で８回が左右とも入ります。

歌詞（単語）や動作を思い出しているのですが
レッスン中は余裕がなく、レッスンが終わると思いだせずです…
情けないです。

よろしくお願いいたします。

262 名前：kinta [2012/03/28(水) 08:55 ID:mRDjFTPE]
＞ゆゆっこさん
うぅ。。もうヒントください。
女性とか男性とか・・・

とりあえずランジで思いついたのは、78-7 Firework (Klub Smasherz Remix) - Galaxy Surfers

ttp://www.youtube.com/watch?v=IUlDSAKtiBI

263 名前：せな★ [2012/03/28(水) 11:30 ID:???]
ゆゆっこさん、こんにちは。

ランジはkintaさんの上げてくださった曲か
#79のランジGrenade (Damn-R Mix) - Jason Born
になると思いますが、何となく#７８のような気がします。

アームカール、ボトム8回で終わるのってそんなにない気がしますが
ちょっと今思いつかなくて。「短い曲」ってイントラさんがおっしゃった
んですよね？#69のSo What - Pink はよく「短い曲」って紹介されるん
ですけど、ボトムで終わらないし、ちがうだろうなぁ。

264 名前：PUMP楽しい〜 [2012/04/14(土) 07:04 ID:omZ8Zo8A]
はじめまして、３年前くらいからＰＵＭＰやってます。
最近、やっと、何の曲なのか、復習できるようになりました。
１年前、やめてしまったイントラさんがよく使っていた曲が
わからなくて、お教えいただきたいのです。
よろしくお願い致します。
チェストの曲です。
女性ボーカル、明るい曲です、
途中で、以下のコンビネーションが出てきます。
上からスーパースローで下へ、下からシングル４つ、
下からスーパースローで上げて、上からシングル４つ、
中休みの後のスーパースローは、行きも帰りも
スーパースロー、、で、後半戦にも
スーパースローとシングルのコンビネーションが出てきます。
曲の最後が、スタッカートで終わりたくなっちゃうのですが、
音だけスタッカートだったような気もします。
古い曲が出来るイントラさんでしたので、いつ頃の曲か
分かりません。
説明できるのがこのくらいなんですが、
お分かりになりますでしょうか。
よろしくお願い致します。

265 名前：せな★ [2012/04/14(土) 11:33 ID:???]
PUMP楽しい〜さん、はじめまして。
書き込みありがとうございます。

お尋ねの曲、パッと思いついたのが、ジェニファーロペスなのですが
いかがでしょうか。
42-03 I'm Real - J-Lo

ただ、この曲だと、コンビのシングルは2回になるので、違っているかもしれませんが。
ttp://www.myspace.com/video/chris-brown-remixed/jennifer-lopez-i-39-m-real-dezrok-vocal-radio-mix/62152889

266 名前：PUMP楽しい〜 [2012/04/14(土) 13:58 ID:zzE2Vn0k]
せな★さま
これですこれです。嬉しいです。
リクエストしてみようかと、思います。
イントラさんが、「シングル速く４つッ」と
言っていましたが、確かに、シングル２つですね。
ありがとうございました！

267 名前：せな★ [2012/04/14(土) 14:46 ID:???]
PUMP楽しい〜さん

見つかってよかったです^^
このあたりの曲は、個人的に大好きな曲が続いているので、
私もなんだか嬉しいです。同じ42のナンバーだと5曲目のPinkの曲も、
コンビネーションがあって楽しいですよね。
またお気軽に尋ねてくださいね。

名前： E-mail：

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2 : BP81(2012/03) [20]■▲▼
1 名前：せな★ [2012/02/16(木) 22:53 ID:???]
01 You Make Me Feel... - Cobra Starship feat.Sabi
02 Higher Ground - Jagged Eagle
03 Loud - Stan Walker
04 Ravers Fantasy(Manox Remix) - Manian
05 Domino - Miss Daise
06 I Own You - Shinedown
07 San Francisco(Remix II) - Fine Tune
08 Blood Is Pumping - Blade X
09 Mr.Saxobeat - Alexandra Stan
10 Best Thing I Never Had - Beyonce
*11 Dynamite(Remix IX) - Studio 88 feat.Juno Mars
**12 Breaking Inside - Shinedown feat.Lzzy Hale Of Halestorm

*11は、バイセプスのAlternative Trackのようです
**12は、クールダウンのAlternative Trackのようです

12 名前：kinta [2012/03/15(木) 05:32 ID:TRyNQzEQ]
パンプ新曲、45分だけどやりました！
チェスト、私はコンバットのイメージが・・・(+_+)＜この曲、好きです。
スクワット、1-1-2からスーパースローだったか、2-2か
ちょっと変則でしたよね。
背中はコンビネーションがツーパターンで、ちょっとゴチャゴチャしそう？
最初は「最近の上ばっかり連続に比べりゃ、楽じゃん」とやってたのですが、
曲が長いので、最後はヘロヘロでした。
ランジはあのジャンプ・・・あれ、キツイですね。
かなり息が上がった。
腹筋が、イントラさんの細かい注意点を聞いたら、
今まで以上に効いたみたい。
サイクルクランチの時には、膝は90度キープで肘に寄せてこないとか。
あの、膝を寄せるのは、ホバーの姿勢とちょっと違って、
肩とお尻を同じ高さにした姿勢から、膝を寄せるとか。

13 名前：パンパース [2012/03/15(木) 18:15 ID:F2GnH8XQ]
コンバンワ。
帰国しました、早速二回目のパンプ。
45分なので腕がありませんけれども。
大体印象は一回目と変わらなかったです。
今はパンプとヒーリング、コンバットしかやっていないので、
アタック・ステップと曲がかぶっているのは知らないのが
かえって幸いしているのかなー。
肩の曲は昔のコンバットの曲にあったような・・・。
トルコ旅行楽しかったです！

14 名前：せな★ [2012/03/15(木) 19:15 ID:???]
kintaさん、こんばんは〜

そうそう、スクワットは確かに変則的だったかもしれません。
序盤？でシングル１６回があったと思ったんですが、16回あるのって
この一か所だけでしたかね。でも、休憩らしい休憩があるわけでもなく、
ボトムハーフもしっかりあるけど、そんなにつらくないかも。

ランジは、ニーアップのジャンプはやっぱりコタえる〜
途中歌詞の「ワン、ツー、スリー」のところで、スリーワンに
なるのがミソですかね？（笑）

腹筋のひざを寄せるのが中々難しくって。もう少しお腹の肉を減らす
必要があるとは思うんですけどね（苦笑）

15 名前：Σ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ [Σ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ]
Σ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ

16 名前：せな★ [2012/03/15(木) 19:26 ID:???]
パンパースさん、こんばんは〜

お帰りなさいませ。トルコ料理もおいしかったですか？（笑）
パンパースさんの書き込みしっかり読んで、体験させていただきました。

腕裏は、確かに普通、というか曲にあったスタンダードなコリオですね。
こういうのもやりやすくて好きです。
腕前は、ボトム1回×シングル1回のコンビネーションが沢山ある感じで、
意外と楽なのかな・・・と思っていたら休憩らしい休憩がないので、
後々厳しかったです（笑）

今回、ステップ新曲の1曲目とパンプ新曲の１曲が被っているんですが、
同じリリース時のしかも、W-UPでぶつけてくるのはやめてほしい、と
思うのは私だけでしょうか。。。まぁ、ステップのは曲がアレンジ
されているんですけどね。

17 名前：せな★ [2012/03/15(木) 19:40 ID:???]
>パンパースさん

肩の曲、コンバットでありましたね〜BC20-4
多分やったことあると思うのですが、どんなコリオかも思い出せない。。。
この曲、Voodoo & Seranoバージョンでもっているんですが、なぜ
わざわざパンプ用に、アレンジし直した？んだろうか、というくらい、
元に近いアレンジですね。

18 名前：せな★ [2012/03/16(金) 15:29 ID:???]
>>11
背中、前半のクリーンとローのコンビネーションは3回でした（^^；）

あとどうでもいいことですが、後半二セットのデッドリフトから
クリーンに入るタイミング、前半2セットと違って「タメ」（ホールドかな？）
がないので、カウント目いっぱい使う人は、次への動きに、ちょっと注意かもです。

腹筋は、クランチの時の手の位置を、頭の後ろでなく、こめかみ付近に持っていくと
強度が上がる、ということですが、これも結構きついですね。

19 名前：せな★ [2012/04/02(月) 00:26 ID:???]
もう一つのアームカール
Dynamite(Remix IX) - Studio 88 feat.Juno Mars
をやりました。

まずは2−2？3−1？（このあたりはちょっと記憶が怪しい）⇒バイセプスセプスロー
⇒ボトムハーフ⇒シングルの流れで1セット、
以降この繰り返し、という感じです。途中、休憩もあります。

私としてはI Own You の方がきつく感じるかもです。

20 名前：せな★ [2012/04/02(月) 00:29 ID:???]
あ、×⇒バイセプスセプスロー 　○⇒バイセプスロー
でした（汗）これも中々腕にきかせるのは難しいですよね。

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3 : 結婚式の音楽について [12]■▲▼
1 名前：せな★ [2012/03/05(月) 12:52 ID:???]
スレッド作成依頼がありましたので、作成しますね。
＝＝＝
11 名前：ゆゆっこ [2012/03/05(月) 12:29 ID:dGFd.Xgc]
[結婚式の音楽について]

はじめまして。こんにちわ。
ＢＰ・ＢＡ・ＢＳ　が大好きな、ゆゆっこと申します。
９月に結婚式・披露宴を行うのですが、
大好きなレスミルズの曲を使用したいと考えております。
Resuscitate Me が大好きなのですが、
結婚式にはどうなのでしょう…
助けてって、おかしいですよね><;

こんなシーンに、この曲おすすめ。
というものがあれば、教えてください。
よろしくお願いいたします。

4 名前：ゆゆっこ [2012/03/06(火) 12:20 ID:Zg5y8.Vg]
せな★さん
早速のお返事ありがとうございます！とても嬉しいです。
the　one　いいですね！歌詞内容もステキそうです♪
あと、Raise Your Glass は大好きな曲なので、使いたいなぁって思ってました！

BAで、８曲目？９曲目？に「〜〜リミット」みたいな歌詞の曲があると思うのですが
ご存知でしたら教えてください。
（そもそも、リミットなんて言っているのかも自信ありませんが…）

レッスン中にいい曲があっても、恥ずかしくてイントラに曲を確認できません…

また、おススメがあれば是非是非教えてください〜！
本当にありがとうございます。

5 名前：せな★ [2012/03/06(火) 15:30 ID:???]
こんにちは。

お尋ねの曲、歌詞から判断するとBA46-9　No Limit
ではないですかね。元々は 2 Unlimitedによるものです。
↓アタックバージョンとは違いますが。
ttp://www.youtube.com/watch?v=NGxV7GCckXM

わからない曲などありましたら、是非お気軽にたずねてくださいね。

あそうそう、アタックの曲がらみでいうと、
個人的にBA74-8,BA43-7で使われた
「Heaven's A Place On Earth」も、歌詞的にもなかなか
いいと思います。原曲は、アタックバージョンに比べて、
ちょっと古い感じになりますが、Belinda Carlisleに
よるものです。

ttp://www.youtube.com/watch?v=vFPajU-d-Ek
歌詞解説
ttp://blogs.yahoo.co.jp/jackjackattack2002/28315133.html

6 名前：kinta [2012/03/06(火) 21:05 ID:HQgbJRQw]
ゆゆっこさん、ご結婚おめでとうございます！

お祝っぽいということで、BP50-2 Celebration - DJ BOBO　はどうでしょう？
華やかな感じの曲ですよね。

7 名前：ゆゆっこ [2012/03/07(水) 12:10 ID:0fHWdsF6]
せな★さん
すごい！
本当に、たくさんの曲をご存知でいらっしゃいますね。
尊敬します。すごいです。
更に、曲もお勧めくださりありがとうございます。
きいてみます！

kintaさん
お祝い＆曲、ありがとうございます！
おススメの曲聴いてみます！
とても嬉しいです。
Celebration お祝いっぽくて、よさそうです♪
ありがとうございます！

8 名前：せな★ [2012/03/08(木) 00:49 ID:???]
ゆゆっこさん、こんばんは〜

No Limitでよかったのかしら？違っていたら遠慮なく言って
くださいね〜わからない曲のご質問もお気軽にどうぞ〜
ここの掲示板は、↑で書かれたkintaさんはじめ、私以上に
詳しい方々がいらっしゃいますし（て他人頼みですが・・・汗）

洋楽はもともと好きで、色々聴いてますが、まだまだ知らない
曲だらけです。レスミルズをやり始めて、いろんな音楽との
出会いもあり、これが醍醐味だな〜と感じています。

結婚式のＢＧＭの場合、せっかくなので歌詞やタイトルにも
意味合いを持たせたらどうだろう、という感じで書いては
いますが、やっぱり、主役の方々の好きな音楽をかけるのが
いいんだと思います。なので、Resuscitate Me も個人的には
ありだと思うんですが。

そういえば、Resuscitate Meは「September」による曲ですが、
同じアーティストで、アタック#64−10曲目の「Cry For You」も
とってもいい曲ですよね。これも大好きな曲です。
（省略されました・・全てを読むにはここを押してください）


9 名前：ゆゆっこ [2012/03/21(水) 12:02 ID:occTvoSI]
こんにちは。
また気になる曲がありました。
曲名を教えてください。

・アタック
「せんだみつお　ナハナハ」のような動きの出てくるときの曲です。

・パンプ
クールダウンのときの曲なのですが、
クールダウン前の腹筋のときに、
「普通腹筋　→　横腹筋　→　ホバー（？）右足左足　→　右手左手　→　キープ　→　終了」
この流れのあとのクールダウンの曲です（男性です）


こんな情報ですみません…よろしくお願いします。

レズミルズの曲は、原曲とは違うアレンジが多いのでしょうか。

いいなぁ〜と思った曲をTUTAYAでレンタルしようと思うのですが
入手するのはなかなか大変で…
（省略されました・・全てを読むにはここを押してください）


10 名前：せな★ [2012/03/21(水) 23:41 ID:???]
ゆゆっこさん、こんばんは〜

違うかもしれませんが、以下参照してみてください。
・アタック
#71-2 Good Timesですかね？
これ聴いてみてください。Roll Deep - Good Times
ttp://www.youtube.com/watch?v=dEGnYyKib9E 　

・パンプ
75-10 Whataya Want From Me - Adam Lambert
ttp://www.youtube.com/watch?v=X1Fqn9du7xo

11 名前：せな★ [2012/03/22(木) 11:10 ID:???]
>ゆゆっこさん
あと、入手の方法ですが、レスミルズの音楽は、原曲をそのまま基本的に
使用（カットしたりなど、一部編集をしたりもしています）しているものと、
レスミルズ用にカバーしているものとあります。

後者に関しては入手が難しいので、その元ネタ（あるいは原曲）となって
いるものを特定して入手して聴くしかありません。アタックなどで使われている
曲にはこれが多いです。

そして、曲の入手方法については、人それぞれのやり方と好みだと思います。
私はレンタルをあまりしないのでわかりませんが、洋楽ＣＤのレンタルって、
日本語盤のみでしたっけ？だとしたら確かに大変かも。

私はできるだけＣＤで欲しいので、通販などでＣＤを探して買ってますが、
もちろん、効率を求めるならネット購入の方が簡単かと思います。

その場合は、一つの曲に色々なミックスがあったりしますので、
視聴をうまく使って探して見てください。あと、Youtubeなどで、
どのミックスかあたりを付けてから、検索するのもいいかと思います。

（省略されました・・全てを読むにはここを押してください）


12 名前：ゆゆっこ [2012/03/22(木) 12:22 ID:vaqkr7Y.]
せな★さん
ありがとうございます！
私の拙い説明で…バッチリでございました。
本当にすごいです。
詳しくてうらやましいです！
ありがとうございます。
もっと、レスミルズ頑張りたくなってきます！

音楽入手方法、色々ですね。
自分になにがあっているか考えて
楽しんで入手していこうと思います。
ありがとうございました！

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4 : スレッド作成要望スレ（期間限定） [12]■▲▼
1 名前：せな★ [2009/12/23(水) 23:19 ID:???]
いつもありがとうございます。管理人です。

最近、よろしくない（笑）スレッドが続いておりますので、
一時的にスレッド作成を中止させていただきます。
もし、新たにスレッドを立てる場合は、こちらに書いて下さい。
私の方で立てさせていただきます。

お手数をおかけしますが、どうぞ宜しくお願いします。

4 名前：せな★ [2010/03/10(水) 22:56 ID:???]
いつもありがとうございます。管理人です。

最近、スパムがかなり増えてきており、上記以外にもいくつかのホスト
規制をさせていただいております。となりますと、本来、正規に書いて
くださっている方が書き込めないなど、ご迷惑をおかけしております。

以下の書き込みくださった方もはねられてしまっていました。すみません
現在、掲示板の移設も含め検討しております。

===
yamoさん、せな★さん　こんにちは

お二人のカキコみて、急にほしくなって、AmazondeでClubland vol.15
買いました。まだ、届いていませんが、楽しみです（＾＾）
===
Clublandシリーズの中でも、とくにお気に入りの作品です。
是非感想をお聞かせくださいね！

5 名前：Σ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ [Σ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ]
Σ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ

6 名前：Σ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ [Σ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ]
Σ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ

7 名前：Σ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ [Σ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ]
Σ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ

8 名前：Σ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ [Σ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ]
Σ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ

9 名前：Σ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ [Σ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ]
Σ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ

10 名前：せな★ [2010/04/23(金) 22:47 ID:???]
すみません、スパムの件で相変わらずご迷惑おかけしております。

対策の一つとして、【.（ドット）net】 【.（ドット）com】を
試験的に書き込みＮＧとしております。
httpも同様に書き込みを禁止しております。

お手数なのですが、ＵＲＬを指定する場合などは
ttp://jp.youtube○com/
などのように置き換えていただけますと幸いです。

11 名前：ゆゆっこ [2012/03/05(月) 12:29 ID:dGFd.Xgc]
[結婚式の音楽について]

はじめまして。こんにちわ。
ＢＰ・ＢＡ・ＢＳ　が大好きな、ゆゆっこと申します。
９月に結婚式・披露宴を行うのですが、
大好きなレスミルズの曲を使用したいと考えております。
Resuscitate Me が大好きなのですが、
結婚式にはどうなのでしょう…
助けてって、おかしいですよね><;

こんなシーンに、この曲おすすめ。
というものがあれば、教えてください。
よろしくお願いいたします。

12 名前：せな★ [2012/03/05(月) 12:51 ID:???]
ゆゆっこさん、はじめまして、そしておめでとうございます！

以前、ちょこっとだけ話題になったことがあるのですが、
せっかくなので別スレッド作成しますね。

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5 : マイ・ベストパンプ [67]■▲▼
1 名前：小夏 [2004/11/07(日) 13:08 ID:8YdMY7lk]
せな★さん、皆さん、こんにちは！
最高気温7度のウィーンよりお久しぶりです。小夏です。
昨日パンプの後にインストラクターの皆さんとご飯に行きました。
ウィーンでは今月から51になり、ウォーミングアップからストレッチまでひたすら51なのですが、
もし日本みたいに色々な曲を混ぜてやるとしたら君ならどうする？と聞かれたので
マイ・ベストパンプを考えてみました。

1.Evergreen (48)
2.STOMP (47)
3.DON'T CRY FOR ME ARGENTINA (49)
4.SET THE WORLD ON FIRE (46)
5.GET THE PARTY STARTED (42)
6.BRING ME TO LIFE (48)
7.SET YOU FREE (42)
8.I LIKE TO MOVE IT (46)
9.JUST A LITTLE (44)
10.OUT OF REACH (47)

私がイントラさんだったら、この選曲でやってみたいです。
選曲によってどんなタイプのコリオが好みかバレますね(^^;
皆さんでしたらどの選曲でプログラムを組みますか？

59 名前：yamo. [2009/06/15(月) 20:52 ID:ksKeybwU]
せな☆さん：

アフリカっぽいものかどうかわからないですが・・・思いつきで
Sandstorm(BP-38)なんていかがでしょう？？

60 名前：kinta [2009/06/16(火) 07:11 ID:ig1lS/Hs]
↑私もなんとなく題名からの連想でSandstormは思った・・・(@_@)

クールダウンは68-10　Dare To Liveで。
これはＰＶが砂漠の映像なのでそこからの連想・・・

ttp://www.youtube.com/watch?v=WAxBl1ngL5A

61 名前：ぴけ [2009/06/17(水) 09:25 ID:Tsx1zeX2]
クールダウンは
The Police の Tea In The Sahara
はいかがですか？

えっ？使われてない・・・
きっと100までには使われますよ（笑）

62 名前：せな★ [2009/06/19(金) 21:48 ID:???]
こんばんはー

yamo.さん、そうだ、タイトル的にいいですね！追加です。
kintaさん、なるほど。をぉ、こちらもいい感じです。これも
追加させて頂きます（^o^）
お二方とも、ありがとうございました。
しかし、この曲セットなかなかいい感じのような（手前味噌ですが・・汗）
どこかのイベントパンプで使ってくれないかな〜

ぴけさん、ありがとうございます、で・・・そんなことを言い出したら、
TOTOのAfricaとか、BanglesのWalk like an Egyptianとかも採用しなけ
ればならなくなるので、ダメです。却下させていただきます（笑）

63 名前：せな★ [2012/02/18(土) 21:58 ID:???]
久しぶりにスレッド上げてみようかな。。。

テーマ：最近話題の・・・

74-01 Run (Almighty Anthem Radio Edit) - Jamie Knight
80-02 The Edge Of Glory (Glory Mix) - Red Beans
44-04 Heaven - DJ Sammy
33-05 My Love Is Your Love - Whitney Houston
79-05 Born This Way - Southern Light
48-06 Bring Me To Life - Evanescence
79-07 Grenade (Damn-R Mix) - Jason Born
78-07 Firework (Klub Smasherz Remix) - Galaxy Surfers
80-09 Rolling In The Deep - Colourbox
30-10 When You Believe - Mariah Carey & Whitney Houston

全部のトラックというわけではありませんが、最近話題の人たちおよび季節ものの曲を集めてみました。
1:もうすぐ東京マラソンなだけに　2,5,7:グラミーノミネート
4,6:エバネッセンス・Ｂアダムス来日記念　9:おめでとうグラミー賞

ホイットニーは本当に残念です。#33-05の曲は#33の中では比較的が印象が薄いのかしら（他の曲はよくやるのですが・・・）。やる機会があればいいんですが。

64 名前：パンパース [2012/02/22(水) 17:12 ID:dg44alg6]
コンニチワ。
ある日のパンプのリクエスト。
40番台をチョイス！
1ー41　Let Me Love You - Da Buzz
2−42 I Will Go With You (Con Te Partiro)
3−49　Don´t Cry For Me Argentina
4−45　When I Close My Eyes
5−45　Boys Of Summer
6−44　Nod Ya Head
7−44　Something - Lasgo
8−48　Tribal Dance
9−48　Bolingo
10−46　Canto Della Terra
曲リスト見ているうちに
だんだん訳がわからなくなってきてこんな選曲になりました。
異論はあるでしょうが・・・
懐かしの40番台名曲ってことで（笑）

65 名前：ぴけ [2012/02/24(金) 23:04 ID:PfQXrYP6]
せなさん！！
↑５８の時、BP78で使われるって予知してたんですか？さすが〜〜♪
YMCA応援一緒に参加しません！！（笑）

66 名前：せな★ [2012/02/26(日) 23:26 ID:???]
パンパースさん、こんばんは〜

あぁ、羨ましい（笑）定番の懐かしい曲ばかりです。
最近はこれらの曲もご無沙汰なんで、久しぶりにやってみたくなりました。
あ、トライバルダンスのみ比較的最近やりました！
久しぶりでもきついのには変わりなかったです（大汗）

67 名前：せな★ [2012/02/26(日) 23:31 ID:???]
ぴけさん、こんばんは。

おっ、なんかテーマ「アフリカ」にぴったりの曲でしたね（笑）＞＃78「Welcome To Africa」
このショルダー加えた曲セット是非、どこかで実現してもらいたいものです（汗）
次の曲セットの「Run」なんかも、マラソンの序盤の応援にぴったりだったかも？

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6 : BP80(2011/12) [21]■▲▼
1 名前：せな★ [2011/12/04(日) 09:05 ID:???]
01 Resuscitate Me – September
02 The Edge Of Glory (Glory Mix) – Red Beans & Rice
03 Smells Like Teen Spirit – Ninth Immortal
04 The Tide – Twilight
05 Till The World Ends – Britney Spears
06 Eye Of The Tiger – Altiyan Childs
07 Fading Like A Flower (Club Radio Mix) – Dan Winter
08 Hands Up! (Sample Ripperz Remix) – Jens O
09 Rolling In The Deep – Colourbox
10 Fade Into Me – David Cook

13 名前：名無しさん [2011/12/31(土) 08:36 ID:mZyhhCpM]
本年中は何かとご指導いただきありがとうございました。
2012年も体脂肪率低下に向けてがんばります。
来年もなにとぞよろしくお願いいたします。

14 名前：Lavco [2011/12/31(土) 15:00 ID:QzTUFnpA]
今年はクラブの閉鎖とうあり、なかなかBPやれませんでした。（まだ80
やってない）来春には近くにレスミルズのプログラムをやるスポクラが
出来るみたいなので、楽しみにしています。来年もよろしくお願いします。

15 名前：せな★ [2012/01/01(日) 20:19 ID:???]
パンパースさん

昨年はお世話になりました。いつもイチ早く新曲の情報を
教えてくださってありがとうございます！
今年もどうぞよろしくお願いします。

16 名前：せな★ [2012/01/01(日) 20:22 ID:???]
>13さん

こちらこそ、今年もどうぞよろしくお願いいたします。
私も、体脂肪率低下および体重の減少を目指して
がんばります！お互い元気で励みましょう！

17 名前：せな★ [2012/01/01(日) 20:31 ID:???]
Lavcoさん

今年もどうぞよろしくお願いします。
昨年は色々と大変な一年であったかと存じます。
2012年は、昨年の分も合わせてレッスンが沢山できますよう、
お祈りしております。今年も楽しく元気に行きましょう〜！

18 名前：しろ〜 [2012/01/03(火) 06:48 ID:QwXs5XcI]
せな★さん

13は私、しろ〜でしたが名前記入漏れでした（汗）
体脂肪率５％ダウン、体重５ＫＧダウンを目標に、
本年もよろしくお願いいたします。

19 名前：せな★ [2012/01/04(水) 18:28 ID:???]
しろ〜さん、こんばんは！
やはりしろ〜さんでしたか（笑）
私もそれくらい（いやそれ以上）のダウンが必要なのですが、
まぁ、無理せず頑張りたいと思います！
今年もどうぞよろしくお願いします。

20 名前：パンパース [2012/01/10(火) 21:12 ID:j3QMZP.A]
遅ればせながら皆様今年もよろしくです。
大晦日の書き込み来年もよろしくの間違いですね・・・
パンプは相変わらず古いのしかやらないと言うかできない
イントラさんのもとでがんばっていきたいと思います。
ちなみにヒーリングも古いのをやる方のに参加しているので
新曲シーズンが終わると、もうやらない・・・
パンプとヒーリング、ちょこっとコンバットしか今は
やっていませんがよろしくお願いします。

21 名前：せな★ [2012/01/15(日) 18:53 ID:???]
パンパースさん、こんばんは！

どうぞよろしくお願いいたします。
私はパンプ80番はいろいろゴタゴタで、結局ほとんど通しでできずに
終わりました（汗）アームカール、もう少しやってみたかったけど。。

古いナンバー曲の味があって好きだし、新しい曲はそれなりのキツさで
それぞれに面白いですよね。体と時間に余裕があって、バリエーションの多い
イントラさんのところで受けられるのなら、毎日でも受けたいです（笑）

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7 : あけましておめでとうございます [86]■▲▼
1 名前：せな★ [2004/01/01(木) 10:39 ID:???]
よろしくお願いいたします。
今年も「サル」のようにCDを買いまくりたいと
思います(^^;)

78 名前：Lavco [2011/01/04(火) 16:09 ID:UPN2eVug]
１日は酔っておりまして、失礼しました。HI
あらためて、皆様、あけましておめでとうございます。
３日にBPやってきました。6日間の暴飲、暴食で体がおも〜〜〜い。
なんと、知らない曲ばっかりで、あとでイントラさんに聞いたら、
＃32〜40を中心に選曲したそうです。
なかなか良い曲があります。スタッカートの動きのある曲が多かった
かな・・・残念ながら曲目まではわかりませんでした。


今年はﾊﾞﾝﾌﾟとﾊﾞｲｸを中心にまれにｱｯﾀｯｸかな〜、ｼﾞｬﾑにも挑戦したい。
よろしくお願いいたします。

79 名前：せな★ [2011/01/06(木) 12:39 ID:???]
こんにちは〜

パンパースさん、こちらこそ、今年も変わらず宜しくお願いいたします。
私もヒーリングはもう少し頑張りたいです。体固いのなんとかしたい。

Lavcoさん、いえいえ、こちらこそありがとうございました。
今年も宜しくお願いいたします。30番台も名曲多いですよね。
また曲がわかりましたら是非教えてください！
パンプとアタックをやるので終わっているので、別のアイテムも
もっとやりたいのですが。バイクもいずれはやってみたいです。

そういえばレスミルズの新たなプログラムが導入みたいですね。
どうなんだろうか。

80 名前：Lavco [2011/01/13(木) 15:44 ID:vcs.MPcM]
寒いですね〜〜正月気分もぬけて、エンジン全開ですか？
せな★さんのレスミルズの新しいプログラムはSH'BAM(シバム）ですね。
全12曲で曲も3-5分とかなり短めです。ズンバのようなラテン系のダンス
なのでしょうか？既に02番までリリースされていて、Bad　Romanceが
入っていました。ご機嫌そうだけど・・・・ラテンのダンスって超苦手
なんですよ。春かららしいですが、うちのクラブは絶対やるな〜〜

81 名前：kinta [2011/01/13(木) 19:23 ID:3CyA832s]
寒いですねぇ。。。仕事の合間に何故かココ読んでる。(-_-;)
新プログラム、ダンス系なんですよね。
私もニガテだなぁ〜

82 名前：せな★ [2011/01/14(金) 01:09 ID:???]
Lavcoさん、こんばんは〜
ホント、寒いですね。。。Lavcoさんもやってます？
私は「週３パンプ」を実行するべく、新年の誓いをたてましたが、
もう先週の段階で挫折です。中々難しいですね（大汗）

新プログラム、ダンス系なのですね。確かにズンバはこちらの方でも、
大人気なので、それに近いプログラムだとまた人気出そうですね。
自分はするかどうかわからないけど、ジャムは挫折してしまったので、
ハードルが低いといいなぁ（笑）

83 名前：せな★ [2011/01/14(金) 01:12 ID:???]
kintaさん、こんばんは〜
またこの数日ぐっと冷え込んできましたよね。毎朝とてもツライです。
私もダンス系は苦手、、、ジャムとかＨＩＰＨＯＰ（1回だけだけど）チャレンジ
したこともありましたが。。。今となっては遠い思い出です（苦笑）
仕事頑張ってください〜！

84 名前：せな★ [2012/01/01(日) 20:37 ID:???]
2012年、今年もどうぞよろしくお願いいたします。

昨年は何かと慌ただしく、ジムもHP更新も中々できませんでした（汗）

今年は、ジム生活をがんばって、筋肉をハッ「タツ」させたいと
思います（大汗）もちろんHP更新もがんばります。

85 名前：ぴけ [2012/01/02(月) 19:14 ID:PUKMg3dc]
今年もお願い致します。
今年こそ、ヒヤリング・インチキ歌詞を卒業して『龍』チョウな発音にしたいと思います。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑無理です。

86 名前：せな★ [2012/01/04(水) 18:26 ID:???]
ぴけさん、今年もよろしくお願いいたします。
是非、今年もレッスン出まくってヒアリング力を
強化し、タツ者な英語力を身につけたいですね（笑）

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8 : BP7９(2011/09) [17]■▲▼
1 名前：せな★ [2011/09/05(月) 23:53 ID:???]
01 Higher – Logan S. feat. Mandy Brewer
02 Closer To The Edge – Mekon Garden
03 Party All Night (Sleep All Day) – Sean Kingston
04 Written In The Stars (Sunny Dee Remix) – Jason Born
05 Born This Way – Southern Light
06 Livin' On A Prayer – Altiyan Childs
07 Grenade (Damn-R Mix) – Jason Born
08 J'Adore Hardcore (Extended Mix) – Scooter
09 We'll Be Alright – Travie McCoy
10 The Crow & The Butterfly – Shinedown
11 If We Ever Meet Again (Hans-O-Matik Bigroom Radio Cut) – Pandora BX

今回もボーナスありですね。
相変わらず、背中や肩はキツイのでしょうか。。。

9 名前：せな★ [2011/09/24(土) 17:41 ID:???]
パンパースさん、kintaさん、こんにちは〜

新曲、まだ２回しか体験できてなくて。中々思うように時間が
とれません（汗）
個人的感想ですが、今回の新曲って、強度的にはとてもバランスが
いいように感じます。きついのだけど、何となくやり切れるキツさというか。
ショルダーやランジ、背中などが特にそう感じました。
例えばショルダーなんか、#75だと最後までやり切れない感じですけど、
同じペックデックがある今回の場合、やりとおせる感じです。

回数こなせばまた違った感想かもしれないですが、、、

10 名前：パンパース [2011/10/11(火) 13:21 ID:.yk4tl9Y]
ウーン。
今回はあまり反響がありませんね・・・？？？？
79、個人的には好きだったのでもう少しやって
欲しかった・・。
次回は80・・・足掛け10年やっていることに・・・・
頑張ろう！

11 名前：せな★ [2011/10/12(水) 00:01 ID:???]
パンパースさん、こんばんは〜

個人的にずっと仕事が立て込んでいて中々ジムに行けず（泣）
でも、ここが踏ん張りどころなんで、頑張ります。
新曲も終わったのかミックスになっているのかも分からない
状況ですが、新曲はショルダーが大好きでした。ホント
曲とコリオがあっていて楽しかったです。

80は80年代の懐かしヒット特集でもやりますかね。
すっごく楽しみなんですけど。パンプ誕生から20年なんですよね。
うーん。まだまだ頑張りましょう。

12 名前：ちかネコ [2011/11/11(金) 08:38 ID:/aiCwpj.]
パンプ80、楽しみです！
トラックリスト出てましたが、背中E-Typeの　The Tide（ただしカバーのようですが）が！
ほかにもバイEye Of The Tiger種目まで前と同じだけど、どんな感じでしょうか......
後1か月、待ち遠しいです。

13 名前：せな★ [2011/11/13(日) 15:48 ID:???]
ちかネコさん、こんにちは！

リスト見てみました！E-Typeのカバーはとても残念。。。
なぜに原曲じゃダメなんでしょうかね。中途半端なカバーじゃ
ないことを祈ります。
あっという間にあと一か月後ですね。楽しみにして待ちましょう〜！。

14 名前：パンパース [2011/11/29(火) 14:10 ID:vroEztEI]
コンニチワ。
今週末からですね・・・。
バイEye Of The Tigerって以前のは最後に猫の鳴き声が
プルプルしている二頭筋をあざ笑うかのようで
大好きですけれど・・・。
楽しみにしています！

15 名前：Lavco [2011/12/01(木) 17:01 ID:haVDPM5U]
お久しぶりです。BP80良い曲が多いですね、Gagaちゃんは別格として、
Resuscitate Me – Septemberがとても気にいってます。Resuscitate って
発音無理ですよね・・・私の所は11日にやるみたいです。さてレスの
編曲はどうなっているのか、楽しみです。

16 名前：パンパース [2011/12/01(木) 21:01 ID:yh02Mi0U]
コンバンワ。
頼んで、MIX1やりました。
改めてオペラ座は名曲だなーって・・・。
せな様新スレお願いします。

17 名前：せな★ [2011/12/04(日) 09:03 ID:???]
おはようございます。

パンパースさん、前回のアイオブザタイガー、猫の鳴き声で
終わるのも楽しみだったし、途中の休憩の「ガオー」で
タイガーの真似する、っていうのがありましたが、
今回はどうでしょうね（笑）mix1は通しだったのでしょうか・
羨ましい〜

Lavcoさん、私もSeptemberの曲好きです〜以前、Cry For Youという
曲がありましたが、これもまた好きな曲でした。
いい曲が多いですが、確かに、どんなアレンジかとても気になりますね。
私の方は、今週中にはできるかな〜お互い、楽しみですね〜

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9 : 空耳? [6]■▲▼
1 名前：bz1961 [2009/03/16(月) 11:48 ID:697CXPx2]
2曲目のスクワットで使われている楽曲で”がんばってーがんばってー”、
”ふんばれーふんばれー”、”やりてー”と聞こえる曲目を教えてください。

2 名前：kinta [2009/03/16(月) 18:44 ID:s1YtJ7qo]
bz1961さん、こんばんは！
「曲名を教えてください」ってスレがあるのでそっちの方がいいかも〜ですが。
管理人さんを差し置いて、また、私がお答え・・・(^-^;

"ガンバッテ！ガンバッテ！"はBP32-2　Haka - Maori Chiefs　ですね。
元々はマオリ族の踊りで、ラグビーの試合でも披露されるようですが・・・

3 名前：bz1961 [2009/03/17(火) 15:46 ID:BjXMmbAc]
kintaさん、ありがとうございます。
次回からはスレをみて適切に質問したいと思います。

4 名前：せな★ [2009/03/18(水) 17:44 ID:???]
bz1961さん、こんにちは、書き込みありがとうございます。
またわからない曲がありましたらどうぞ。

kintaさん頼みです、足を向けて寝られないなー（^^；）
ホント、助かりまーす。

5 名前：しろ〜 [2011/11/09(水) 16:59 ID:WNEH.duU]
BP56-2 Voodoo Child でしょうか。
まふ〜じゃぁ〜　まふ〜じゃぁ〜
としか聞こえない。
まふ〜じゃぁ〜　が意味不明なので
空耳とは言わないのかな。

6 名前：せな★ [2011/11/13(日) 15:43 ID:???]
しろ〜さん、こんにちは！

まふーじゃぁーは、過去に「聞こえる！」と言っていた人が
いらしたので、空耳認定しちゃいましょう（笑）
なんか魔法の言葉みたいですね。
最近やってないなーこの曲。最後の追い込みが何気にキツイですよね〜

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10 : いろいろ雑談 [72]■▲▼
1 名前：せな [2004/02/11(水) 10:15 ID:Wpee8KvM]
ご批判・ご要望・ご質問、、、ほかありましたら
なんでもお気軽にどうぞ。。。

64 名前：せな★ [2011/01/25(火) 23:55 ID:???]
パンパースさん、こんばんは！

そういえば
ショルダー MAX1
チェスト　６５
とかもありますね。確かにやれるイントラさんは限られるかも
しれませんが、これらを組み合わせて「被る曲特集」とか
やってもらいたい（笑）

65 名前：パンパース [2011/01/31(月) 17:15 ID:4GNQ0IDg]
こんにちわ。
ＭＡＸ1のショルダーはやったことないです。
イントラさんの好みにとても左右されるので、
やるのはやるいけれども、やらないのは絶対やらない！（笑）

66 名前：せな★ [2011/02/12(土) 22:53 ID:???]
パンパースさん、こんばんは！

私も数回しかやったことないのですが、何気にきつかった気が。
大半がバー持ちで、アップライトローがやたら多いのはまだしも、
アップライトローとフロントレイズのシングルのコンビがあるのです。。。

そのイントラさんのゴキゲンのいい時？を見計らって是非リクエスト
してみてください。。。（大汗）

67 名前：パンパース [2011/05/09(月) 21:06 ID:HbUz4aXA]
某店舗での祝日バージョンのパンプ
1.35哀愁があって大好きなアップの一つ。
2.35ブンブンブン！
3.MAX1運動せーい！
4.MAX2サニー！
5.36カンピオーネ！
6.36イッツマイライフ！肩ニ回！
7.29私はこれは初体験！
8.29Highway To Hell ヘイ！ヘイ!
9.29シャウトだけどゆっくりで異常にきつかった。
10.29
もうスクワットから声出しまくりで大量の汗をかきました。
でも、とても楽しいパンプでした！
そしてとんでもないほどの筋肉痛になりました。
以上パンプ馬鹿でした

68 名前：せな★ [2011/05/18(水) 22:34 ID:???]
パンパースさん、こんばんは〜
すっかりお返事が遅くなりました。。。すみません。

祝日パンプ、懐メロで楽しそうですね！
サニーがMAX２というのが、とてもシブイです。47のボーナスとは
違ったコリオで、47に慣れてるとタイミング逃しますよね（笑）

私もちょっと前、ボンジョビやりました。しかも、スクワットも
It's My Lifeでしたが（笑）、やっぱりアームカールの方がしっくり
くると感じた次第です。

69 名前：パンパース [2011/09/05(月) 12:20 ID:cTfedfsU]
新曲のスレッド立ててください。

70 名前：せな★ [2011/09/05(月) 23:51 ID:???]
パンパースさん、ご指摘ありがとうございます。
早速たてますね！

71 名前：パンパース [2011/09/06(火) 15:36 ID:LwMCHImM]
ありがとうございます。
アップはノリノリですかね？
ハイヤー！ハイヤー!
スクワットは音が取りづらいような印象・・・
バックはパワーコンボでしたっけ？
下ろさずに三回デッドロー三回結構キツイ
トライはこの曲スクワットに合うと勝手に思い込んで
いたのでちょっと残念・・・でもこれもアリですね。
バイはハーフが多いかな？
ランジも例のスクワットやってランジやって
スクワットやってもう一方のランジやって
そしてまた・・・効きました。
ショルダー。ローテーターリフトとペックデックのコンビ
開いて閉じてですね。
アブ。ホバーで始まり最後にまたホバー。
皆さん楽しんでくださいねー

72 名前：せな★ [2011/09/07(水) 06:10 ID:???]
パンパースさん、いつもありがとうございます！
ランジつらそうですね〜とても楽しみです。
せっかくなので、新曲用スレッドに書き込み残したい
のですが。（こちらでコピペしてもいいんですけど。。。）

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