栄光へのボディステップ！掲示板 ＞ Body pump Music
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1 名前：せな★ [2007/03/17(土) 00:59 ID:???]
最近ボディステップやってます。

とは言っても、まだまだ初心者でマスタークラスの挑戦は、
とっても遠い道なのですが･･･（汗）
曲を楽しむ余裕は無いのですが、何か話題があればと思って
立てて見ました。皆さんステップはされてますか？

「パワーニーリフト」？がダイナミックにできることが、当面の
目標なのですが、難しいですね。。。何かコツがあるのでしょうか。


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