- 1 名前：まみひで [2004/06/06(日) 12:49 ID:4Hj2ogEs]
- はじめまして。ボディパンプの曲を探していたらここにたどり着きました。
いま試聴できるサイトを探しています。レスミルズのＨＰから
パンプの曲を試聴できるはずなんですがしっかりＲａｅｌ ｐｌａｙｅｒを
をダウンロードしているのにうまく作動しません。
管理人様はなにかご存知でしょうか。
- 102 名前：まみひで [2005/01/07(金) 13:32 ID:Q/wNraa6]
- ＞せなさん
「肩は」ということはトライセプスはやりましたでしょうか。
あれは多分今回の新曲の中では一番つらくなかったですか？
うちの姉も昨日やったそうで痛がっていました。
新年早々、ヒーリングとパンプ担当の女性イントラさんが
急病で辞めてしまいました。
ボクササイズも担当していたのでうちのクラブはプログラムの
変更におおわらわでした。
本当に体が資本ですね。
- 103 名前：せな★ [2005/01/09(日) 23:40 ID:???]
- まみひでさん、こんばんは〜
トライセップスやりました。確かに辛かったですが、
腕立てのコンビネーションがなかなか楽しかったです。
好きな曲になりそうです(^^)
しかし、肩はまだ古い曲のまま。。。このまま体験せずに
終わるのか？！と若干不安ですが、こちらのイントラさん
年末年始の代行レッスンなどで忙しそうなので、無理も言えず
まぁ、気長に待ちます(^^;)
＃この時期は怪我や体調のアクシデントが多そうで、特に
注意したいですね。
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