- 1 名前：せな★ [2011/03/05(土) 22:36 ID:???]
- 01 Commander - Spacegliderz
02 It's My life - Swade
03 DJ Got Us Fallin' In Love - Usher feat. Pitbull
04 Hold Me Tonight (Manox Remix) - Manian
05 I Like It - Tokyo Haze
06 Diamond Eyes (Boom-Lay Boom-Lay Boom) - Shinedown
07 Only Girl In The World (E-Nergy Remix) - Nick Skitz vs DJ Lotus
08 Ti Sento - Scooter
09 We No Speak Americano - Yolanda Be Cool vrs DCUP
10 One Last Chance - Daughtry
曲としては楽しみなものが多いですが〜コリオはどうでしょうか。
スクワットは、#36のアームカールを超えられるのか…な？
- 9 名前：せな★ [2011/04/06(水) 16:36 ID:???]
- ぴけさん、こんにちは〜新曲ツライですね、曲はいいんですけどね（汗）
私はパンプ⇒アタックの順序でやった場合、アタック5曲目の手足ストンプで
終了してしまいます（大汗）手足で支えられる体重にしろ、という話も
ありますが、あっ、体重を支えられる手足に鍛えればよいのか（大汗）
アタック新曲も何気にキツイですよね。そんなに回数やらずに終わりそう
なのが残念です。
- 10 名前：はひはひ [2011/04/23(土) 09:00 ID:M2xtLFFo]
- せなさん、皆様、おはようございます！
新曲終わってすっかりmixになってしまいましたが･･･
今回、腹筋キツかったです。最後のホバー、長い！
終わった瞬間の達成感アリアリでした（笑）
チェストは前回？のジャムの曲なんですかね〜
曲は一番好きでした
余談ですが、先日アタックマスターに初チャレンジ、激沈でした（泣）
レスミ系で一番キツい気がしました。
- 11 名前：せな★ [2011/04/23(土) 18:06 ID:???]
- はひはひさん、こんばんは〜
今回の新曲、全体的にもきつかったですね。わたしも、最後の最後の
腹筋のダメ押しで倒れこみそうになります（苦笑）
チェストの曲、私も好きです〜 ジャムはやってないのですが、
Usherの曲は、かっこいいステップなんでしょうね。
個人的にはアームカールの曲にはまっています。
序盤の、あの硬派な感じたまりません…（汗）
アタックマスター、初チャレンジ、おめでとうございます！
いやいや、初めてで楽だと思う人は少ないはず。それだけ
はひはひさんは、自分を追い込めた、ということかと。
私はいまだに撃沈することが多いです…（汗）
余裕で完走できるようになるのはいつのことやら。
- 12 名前：パンパース [2011/04/28(木) 16:28 ID:5kMNqSls]
- 皆さん、こんにちわ。
初めに、今回の震災で被災された方へ
心よりお見舞い申し上げます。
一日も早い復旧を祈ってます。
明日から連休ですね、
どこも特別レッスンが目白押しですかね？
私もイントラさんから古いのやりますって
言われて今から楽しみにしています。
いつもは帰省してしまうので欠席だったのですが、
今回は帰省しないのでいろいろ出てみる予定です。
皆さんも連休レッスン楽しんでください。
- 13 名前：nnssnvsv [2025/01/13(月) 08:08 ID:]
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