BP 70掲示板Body pump Music
1 名前:bz1961 [2009/05/23(土) 17:15 ID:fiD7CJkw]
来月からbody attack、combat の新曲が、7月からpumpが我が施設で導入予定です。
楽しみだなぁ。その一方で未体験の古い曲のmixも楽しみなんですが。

2 名前:パンパース [2009/05/29(金) 16:26 ID:izB51fAg]
みなさんこんにちわ。
来週5日からWS開始ですから、早い方は5日金曜夜?(これは早い)
以降に新曲開始ですね。
私はイントラさんが転勤になってしまって恒例の日曜日パンプが
なくなってしまったので、いつになることやら・・・。
体験したら感想書きますね。
スケ変でステップも参加できずの状態です。
が、初期の頃からやっているイントラさんがもう一人いますので、
先日は古いのやってくださいと頼んで29番をやってもらいました。
チェストでみごとに持っていかれました。今も凄い筋肉痛です。
古いのはキツイと思うのは私だけでしょうか?
みなさん新曲楽しみましょうね。

3 名前:yamo. [2009/05/29(金) 21:25 ID:B4lpkVMI]
こんにちは〜。

いよいよBP70ですね。情報がチラホラ入っています。

今回は「シンプルに効かせる」?みたいですね。コリオはシンプルです
が、シングルカウントの山!情報が正しければ、スクワットはシングル
にツブされそうです。・・・

古い曲と言えば、うちのジムにも、30番台を中心にきっついコリオの曲
ばかりを選んで組んでくれるイントラさんがいます。Can You Feel It
を初めてやったときは、死ぬかと思った・・・。それ以来、彼のクラス
に出るときはウエイトを軽めにしています。

4 名前:ちかネコ [2009/05/31(日) 10:25 ID:7bpAa.f6]
こんにちは。
ということは、うち(西地方)はその次の週がWSなはずだから、最速10日以降、
多分13、14の週末くらいでしょうか。楽しみです。
スクワット、あの曲でシングルの山!だったら、速さについて行けないかも。
それに、背中.....
既に曲を聴きながら練習しています(??)

5 名前:せな★ [2009/06/01(月) 23:18 ID:???]
こんばんは〜

6月に入りましたね。新曲のシーズンが始まりますね。
私もいつ出来るか分からないですが、楽しみにしています。
更新頑張ります。

>パンパースさん
確かに古い曲、私はチェストが無茶苦茶キツく感じます
Maria とかShineとか、MAX2とか、「これ、いつまで続くんだろう」
と途方にくれそうな曲が多い気がします(汗)

6 名前:パンパース [2009/06/11(木) 13:40 ID:KZCQlLJ.]
(??)
こんにちわ。みなさんの新曲の感想が無いのは
今一なのかな?私は未だ経験していませんトホホ。

7 名前:Pumping Kiwi [2009/06/11(木) 17:52 ID:wCSxhw6M]
いや、曲は良かったと思いますよ。

コリオ的には自分はチェストが結構キツイと思いました。
スーパースローとシングルばっかりなんですが、スローの時4カウントでバーを下ろし、
また4カウントで上に上げますが、7カウント目でストップ。
腕をロックさせないでやや曲げたままキープ。
でまた繰り返す。
なんでチェストよりも腕が・・・(汗)

スクワット、チェスト、ランジは今回ウェイトを上げてチャレンジする種目なんだとか。

腹筋は新しい動き満載で面白いです。

8 名前:yamo. [2009/06/12(金) 21:19 ID:XBhvWl6c]
今晩は〜☆

70番、さわりだけやりました。ランジはスクワットが入ります。
スクワットは短いですが、その前にランジで脚をたっぷり傷めつけ
て?いるので、最後のボトムハーフはかなりキツイです。これで
チャレンジする勇気は、まだ無いです。・・・

腹筋。面白いけど、キツイです。特に最後のローテータープランク。
体幹をしっかり固定しておかないと、動いた時に体がぐらついてしま
います。曲がまた何ともアヤシイ雰囲気で、とても印象に残りました。

総じて、今回の曲はどれも良いと思いました。特にバイとランジが好き
です。もちろん、P!NKもE-Typeも大好きだけど。

皆さんの感想が楽しみです♪

9 名前:せな★ [2009/06/13(土) 11:53 ID:???]
パンパースさん、Pumping Kiwiさん、yamo.さん、こんにちはー

新曲シーズンですね。私も一部を除いてやりました。
ただ、イントラさんのコリオがとーーーってもあやしかった(笑)ので、
もう一回ぐらいやってみないと、わからないですね。

背中、E-Typeでノリノリですが、3回目のコンビの後、いったん曲の切れ目
があるので「エッ終わり?」とあせらないようにしましょう、あ、それは
私です(大汗)

曲は、もう久しぶりに好きなものが多くて嬉しいです。アップの曲が
好みなので、やる気が出ます。ランジやチェストの曲も大好きです。
この二曲とか腹筋の曲は、以前もこのサイトでおススメしていたんです
よ(って、ちょっと自慢・・汗)

yamo.さん、腹筋のカニエウェストは、PVがとっても雰囲気があるので、
是非見てみてください!!!
ttp://www.youtube.com/watch?v=h2M9YHATH2Q

10 名前:yamo. [2009/06/13(土) 18:17 ID:smurb7mM]
せなさん:

PV見ました!これからは腹筋のたびに「ライオンキング」を
思い出しそうです(笑)

11 名前:せな★ [2009/06/14(日) 00:11 ID:???]
yamo.さん、こんばんはー

ね、すごく凝ってますよねーカニエ・ウェストのPVはどれも面白い
んですよ。#65の腹筋"Stronger"も良いですよ〜ご覧になってなかったら
是非是非(^^)
ttp://www.youtube.com/watch?v=3jzSh_MLNcY

12 名前:yamo. [2009/06/14(日) 08:43 ID:BCN1q0cs]
せなさん:

金属的な音調とは裏腹な、劇画チックなおまわりさんと機動隊???
「ガンバレ」が「ガソバレ」に見えてしまうのは、私だけでしょうか
???

各曲のPV、どれも楽しいですよね。JOKERは子猫ちゃんでしたっけ?
人面犬なんかもあったような。印象的なPVだったりすると、PUMPの
時に映像がチラついてニヤニヤしてしまい、「変な人」になっていま
す。(^_^;)

13 名前:せな★ [2009/06/15(月) 14:53 ID:???]
yamo.さん、こんにちはー

そうそう、JokerのPV!あれもかわいらしいですよね。あれとは全く
雰囲気違いますが、どうもあのPV見ると昔流行った「なめ猫」を思い出し
てしまう…(しかし古すぎ)

37-06 Harden Up - Nicoletteも、曲は好きだったんですが、PVを見ると
愕然…だってパンプじゃなくコンバットだったんですもの(笑)
ttp://www.youtube.com/watch?v=Ld1GOwwbz4E

あぁ、どんどん話がそれてますね、スミマセン

14 名前:パンパース [2009/06/16(火) 12:57 ID:NE196heU]
こんにちわ。
昨日遅ればせながら新曲体験いたしました。
今更なのでここはと思ったことだけ書きます。
チェスト。スパースローのところでニニ・ロッソを思って
しまったのは私がジジイだからでしょうか?
バック。E-TYPEにLMは絶対金払って背中の曲作らせているとしか
思えないくらいピッタリでノリノリの曲ですね。
トライ。バーを使わないのっていいなーと素直に思いました。
ナロープッシュアップとキックバックって地味でもきついですよね。
トドメにフレンチプレス、ウーン好きだなー(変態ですかね)
ランジ。スクワットが入るときついですよね。昔のにはよく入って
いたので最近では逆に新鮮かな?
ショルダー。異論を承知で書かせてもらえば、同アイテム同パーツに
以前と同じ曲持ってくるのって(??)どうですか?
私は前のバージョンが気になって駄目なんですけれど。
アブ。面白い動きでしかも効くのでもう少し回数多くてもいいのかな?
腹筋にいろんなことを盛り込み過ぎた感じでちょっと忙しくて
残念な気がしました。
以上、勝手な感想です。みなさんも新曲楽しんでくださいね。

15 名前:JBOY♪ [2009/06/16(火) 21:51 ID:.qOAaE.6]
こんばんは。
う〜ん楽しそうですね〜
うちは2日発表会です。でも仕事終わってからじゃ間に合わない〜
うむうむ・・・・早退しよっと・・・(汗

16 名前:Sっち [2009/06/16(火) 23:42 ID:wiRZNiX.]
こんばんは。
うちも未だ70未発表です。
田舎だからか、イントラさんがとーってものんびりしてるようで
7月中旬から新曲に切り替えとのたまわっておりました・・・

70番は、色々と話題豊富のようですね。
BP70とは関係ありませんが、私がPV見て愕然とした時と言ったらやっぱり
パンプやアタックやコンバット&曲のイメージと、Cascadaのあのムッチリボディ
のギャップを目の当たりにしてしまった時です・・・

17 名前:はひはひ [2009/06/17(水) 00:32 ID:4UnaHAeg]
はじめまして。いつも楽しく拝見してます!
BP70、私も好きな曲がたくさんあって、テンションあがります。
特にスクワットと背中ですね。ほんと、E-Typeは背中にぴったりです(笑)

腹筋はあのズズズ〜ンが腹に響きました・・・

18 名前:せな★ [2009/06/19(金) 21:49 ID:???]
パンパースさん、いつもありがとうございます。
ニニ・ロッソ、思わず調べちゃいましたよ(笑)私も若くはないですが、
わかりませんでした(大汗)勉強になります(^^)
私も今回、全体的に嫌いじゃないのですが、ショルダーは引っか
かりました。49のコリオよりは、若干キツメか思いましたけど。。。
曲的には全く新鮮味ないですね、うーん。

そういえば、ここのところ、前のナンバーを再採用している例が多い
ですね。今後も続いて行くのかしらー

JBOYさん、新曲、待ち遠しいですね。
前にも書きましたが、今回は個人的に曲が好きなものばかりで、
楽しんでます♪体験したらぜひ、感想を聞かせてください。

Sっちさん、こんにちは^^
新曲までもうちょっとあるんですね、楽しみですね。
そうそう、Cascadaのビデオは私もそう思いました。
ボーカルのナタリーのパワフルボイスはやはりあのボディあってこそ、
ということなんですかねー

はひはひさん、こんばんはー
書き込みありがとうございます。今後ともよろしくお願いいたします。
背中は、期待を全く裏切らないですよねーイントラさんも曲始めに
動きの説明の際に「今回はいつもの動きのパターンですので、難しく
ありません!」という説明をしていたので、笑ってしまいました。

19 名前:bz1961 [2009/06/19(金) 22:31 ID:ZfwOFqqk]
やっちゃいけないと思いつつ
誘惑に負けて今回は曲だけ最初に聞いちゃいました。
初めてスタジオで聞くときの感動は薄れるとわかっていますが・・・・
そして
頭の中でオリジナルコリオでpumpしてます。
うーん、次回は聞かないで待ってようっと。

20 名前:kinta [2009/06/21(日) 18:02 ID:ooqd1KGo]
ようやくパンプの新曲できました〜
けど、曲だけは結構聴いていたので、初めてって印象がなく・・・(;^_^A
スクワットはボトムハーフが多くてきつめ?
腕裏のプッシュアップが辛かった〜
チェストはちょっと楽?
アームカールはすごくシンプルだけど、曲が好きだからいいかも。
ショルダーは、曲はもちろん、コリオも新鮮味もない。。。

21 名前:せな★ [2009/06/21(日) 22:26 ID:???]
こんばんは〜

>bz1961さん
そうですね、初めてスタジオで聴く新鮮味を考えると、
あまり予習はしないほうがいいのかもですね。

パンプの曲は、すでにヒットしている曲を選択している
ことが多いので、もう知っちゃってる可能性もあるんで
しょうけど、それでも私、ントロが自分の好みだったり
すると、鳥肌が立つ感覚を覚えます。

>kintaさん
わはは、聴いてる曲が多いとそうなりますよね(^^;)

チェストは私もちょっと楽なのかな?と思ってイントラさんに聞いて
みたら、「カウントの取り方とか、きかせ方を踏まえていれば、
決して楽な曲ではない」って言われちゃいました・・(笑)
スーパースローの後のキープタイムを「休み」と感じないのも
ポイントらしい。。。でも、重さにチャレンジする指示もあったりして、
人それぞれなんでしょうけど。

ショルダーは私ヤバいと思いました。マックレイズの後のサイドレイズ
で肩がいっちゃいそうでしたよー曲が新鮮味あればもっと乗り切れるんだ
でしょうけどー(大汗)正直、原曲を超えていない気が…(ファンの方
ごめんなさい)、好みの問題でしょうが。

22 名前:Pumping Kiwi [2009/06/22(月) 17:16 ID:7ogbSZqw]
え〜〜〜?
チェストが楽???
絶対変です!
スーパースローの最後、腕をスリークォーターポジションでキープしてます?
キープタイムは全然「休み」なんかじゃないですよ。
毎回毎回ヘロヘロです。

23 名前:kinta [2009/06/22(月) 19:00 ID:hTXi0iTo]
>Pumping Kiwiさん
そうなんですね〜キープタイムにしっかりキープね。φ(..;)
いまいちカウントわからず、お休みタイムになってました〜
けど、「今回はチャレンジで重さ増やしてみてもいいです〜」とも言われた・・・
増やす気はサラサラないけど。
プッシュアップがないのでそこはちょっと楽?

24 名前:せな★ [2009/06/22(月) 19:29 ID:???]
Pumping Kiwiさん、kintaさん、こんばんは〜

そうなんですよね、キープのときに腕を伸ばして
休憩しちゃうと、この曲は楽になっちゃうんでしょうね。
もともとコリオも、曲によってキツイ楽の大差がつくようには
構成されていないでしょうし。

自分、チェストは得意というか好きな種目である上に、
ここのところ、フルウェイトでないのが原因かも。
今度はガッツリつけて玉砕してみますね(笑)

逆に二の腕と肩はあまり得意じゃない弱点部位なので、
今回は(というか、今回も)玉砕中ですーキックバック、ツラーイ(ショボーン)

25 名前:Lavco [2009/06/23(火) 10:28 ID:Z5D4w11M]
皆さま、#70始まってますね、わがクラブはいつも月末(6/28)に、
始まるのですが今週行くと ん??チケットがない。 何と一週間
繰り上げて6/21だったそうです、新曲発表。そういえば先週はMix
サボって、エアロやってたもんね〜〜(--!

で!外から眺めてました、まったく怪しいストカー状態。外から見
るかぎり、スーパースローとシングルの組合せが多いですね。やっ
ぱりE-Typeはいいですね、見ていても音楽とコリオがあっていまし
たね。皆さん、見てもつまりませんよ~~ハイ!来週は絶対。

26 名前:Pumping Kiwi [2009/06/23(火) 18:33 ID:4s9xGfwU]
>kintaさん せなさん

 うちのイントラさんは初回に
「今回のポイントはスーパースローの時に腕を伸ばしきらない。
これがポイントです。伸ばしたら楽勝ですからね。」
と言って腕伸ばす会員さん見たら
「伸ばさない!」
てしつこく言うもんですから・・・

伸ばせないんです、腕。
だからキツイんです・・・(汗)

27 名前:せな★ [2009/06/26(金) 16:32 ID:???]
こんにちは〜

>Lavcoさん
あらら、残念でしたね。でも今週の体験が楽しみですね。
今回の新曲もチャレンジトラックがいくつかあるよう
で、ウェイトをいつもより多く…の指示があるかと思います。
ぜひ感想をお聞かせください。

今回のパンプ、曲がホント好きなので(何度もしつこくて
すみません・・)楽しいです。

>Pumping Kiwiさん
いい感じで指導が入って楽しそうですね(^^)
楽しみ(苦しみ?)ながら、この曲が克服できると
いいですね。きっとそのうちヘロヘロの度合が変わって
きますよ。がんばってください!

28 名前:きらら [2009/06/27(土) 22:40 ID:exVdttMs]
はじめまして。ボディパンプはじめてまだ数ヶ月の初心者です。
私も、音楽でパンプにはまりまして、あまりにも楽しいためクラスは
いつもノリノリ状態です。
こちらのHPを参照させていただき、amazonで早速、気に入ったものを購入しました。
E-TYPEとPINKです。
#70のdanzelは今のところ品切れのようです・・・^^;

私の通っているクラブではチャレンジ!がキーワードだとIRもいっていますが
あまりうるさいことはいわないので、みんな思うようにやってますね・・いいのか、悪いのか・・・^^

近いうちに、通っているクラブでイベントがあり古い曲をまじえて
やってもらえるみたいです。
今からとても楽しみです。
これからものぞきにきますので、よろしくお願いします。

29 名前:せな★ [2009/06/28(日) 22:27 ID:???]
きららさん、はじめまして!
書き込みありがとうございます。私もパンプと音楽にはまって結構
たちますが、未だに貧乏道を歩んでいます(^^;)
Danzelのアルバム、懐かしい感じの曲が多くてなかなか良かったので
機会がありましたら、是非。

パンプってどこでも共通の内容で進めていくプログラムですけど、
イントラさんやクラブによってずいぶん雰囲気が違いますよね。

イベント、楽しみですね。どんな曲をやるんでしょう〜ワクワク
ですね。また出会った曲などの感想をお聞かせください。
お待ちしていまーす。

30 名前:JBOY♪ [2009/07/02(木) 21:14 ID:pJxokFI2]
こんばんは。70やってきました。
地方のルネにしてはめずらしく?マスタートレーナー迎えての
発表会でした。さてさて問題の(笑)チェストは・・・
きつくない??てかやっぱり知らず知らずのうちに腕伸ばして
休んじゃいますね。でもボトムハーフのあとのスローはきつかった(汗

31 名前:きらら [2009/07/03(金) 20:50 ID:DYptjTqM]
せな★さん、レスありがとうございます!
うれしいです・・
昨日は、通っているコナミが休日だったため、ほぼ姉妹店にあたるお店へ遠征。
けっこうマッチョな新しいイントラさんだったのですが
みんな掛け声がすごくておお盛り上がり!!
あまりにも楽しく、終わりの出口での挨拶時に、イントラさんに
「楽しかったです!」って言ったら喜んでもらえました^^
(所属店ではおとなしく黙々とやる人が多いので、トレーナークラスがやっても
静かなことが多いので・・)

70だったのですが、胸のトレーニングのときだけ、いつもと違う曲でした。
はっきりわからないのですが、マイケルジャクソンの曲に似ていて
休み時間がほとんどなくて結構きつかったです。

ちょっと自分でも検索してみますが、お心当たりあれば教えてください!

ではまた!

PS danzelはいまだにamazonもhmvも品切れですねーーー

32 名前:せな★ [2009/07/03(金) 23:10 ID:???]
>JBOY♪ さん

マスタートレーナのレッスンですか!それはうらやましいです。
チェストはあのキープがやっぱりキモなんですかね。
そういえば、この前、あのタイミングのときに、巡回中のイントラ
さんに思い切り上から押えられました(笑)

>きららさん

マッチョなイントラさん、いいですねー
個人的には、俄然やる気が上がります(^^;)

お探しの曲、マイケルジャクソンのカバーなんですが、
44-03 Smooth Criminal - Alien Ant Farm
あたりかな?
ttp://www.youtube.com/watch?v=orr63IHZJeA

danzelはjuno(ttp://jp.juno.co.uk/)のような海外サイトだと
取り扱いがあるようですが。

33 名前:Sっち [2009/07/11(土) 23:58 ID:1K4w8Lt6]
遅ればせながら、我がクラブでもやっと新曲に切り替わりました。
このスレ見てみると、早い店舗と1ヶ月ぐらいの時差があるようで・・・
そろそろ、新曲期間終わって通常ローテーションて所もあるんでしょうね。

BP70の第一印象としては、E-Type、Sash!と王道キター!という感じです。
Christina Aguileraはトライセプスよりバイセプスのイメージだったり
Pinkが5.6曲目じゃなく2曲目なのが違和感感じたりしましたが、全体的に満足です!

往年のBTSファンとしては、ここんとこご無沙汰のJackie O とかDJ Sammy
なんかも再登場願いたい気分です。

明日は通常のマスタークラスあるので、じっくり味わって曲ごとの感想などまとめてみたいと思います。


・・・と話題に乗り遅れて盛り上がってる自分です。

34 名前:Lavco [2009/07/12(日) 22:45 ID:0n4P1bbs]
PinkのIT'ALL YOUR FAULT が好きでCD「FUNHOUS」購入しました。
最初にSO WHATが出てきてびっくりしましたが、目的は歌詞カードが
欲しかった。何とか歌ってpump出来たら〜〜、残念ありませんでした。
うーーん、このタイトルは訳すと「みんなあんたのせいよ」なのかな、
せなさま、皆さま、英文の歌詞カードお願い、・・・します。

35 名前:kinta [2009/07/13(月) 00:42 ID:cwps3dk.]
Lavcoさん、こんばんは〜♪

ご参考になれば・・・

ttp://www.geocities.com/btslyrics/

36 名前:きらら [2009/07/14(火) 21:49 ID:f7QLloyc]
せな★さん、
danzelのCD、相変わらず手に入りません。。。
海外のサイト教えてくれてありがとうございます!
検討してみますね。

今週末の連休はいっているコナミのイベントDAYです。
初日は所属でないトレーナーさんたちが4人がかりで
1時間半やってくれるみたいで・・
チケット購入してわくわくしております。
また、報告しますね。

わたしもきちんと最初から全部やったのが70 のせいか
全曲大好きで、レッスン中は楽しすぎちゃうくらいです。
このごろは、変化をもたせるためか、途中で違う曲を混ぜてくることが
多いので、ちょっとわたしとしては残念・・

きちんとやっていれば、同じパターンでも
飽きてくるってことはないので、
あくまでも基本の姿勢とかしつこいくらいに言ってくれる
IRさんが今は好ましいかなーー^^

ではまた遊びにきますね★

37 名前:bz1961 [2009/07/14(火) 22:24 ID:anl1OC.2]
みなさん、ほとんどが体験済みの今日この頃ですが・・・・

やっと今度の20日、ステップ、パンプ共に新曲発表会です。

(ステップはマスターできる人がいなくてショートですが・・・)

いやー 楽しみです。きついと言われているチェスト

わくわくしています・・・・

38 名前:Lavco [2009/07/15(水) 00:48 ID:8mmNxvj.]
kintaさんありとうございます。でも私のパソコンからはひらせませんでした。
ページが開いたみたいですが、なにもないのです。
??URLをコピーして、貼り付けました、あまり、パソには詳しくないので
アドバイスあればお願いします

39 名前:パンパース [2009/07/15(水) 14:13 ID:fbJ1WtYU]
こんにちわ。
また性懲りもなくNZツアーに行って参りました。
グレンも元気に次の次を披露してくれました。
バックは連続クリーンでしたが入りが難しかったです。
詳細は忘れましたm(__)m
なぜか今回はジャムにはまってしまいました。
Gのジャム楽しいですから。
リサもダン&レイチェルも元気で楽しかったです。

40 名前:ハム [2009/07/15(水) 14:20 ID:Pugs/iKA]
>Lavcoさん
今、見てきましたけど普通に見れましたよ。
当然、『h』が抜けているので付け足さないとダメですが。。。
何で見れないのでしょうかね?(^^;

>kintaさん
歌詞はまったく覚えられませんが(汗
便利なサイトですね〜
お気に入りに追加しちゃいました♪

41 名前:Lavco [2009/07/15(水) 17:28 ID:LMs/tAHA]
ハムさんありがとうございます。コピーせずに自分で打ち込んだらでました。
コピーするときに余計な部分まで入ったみたいです。

kintaさんありがとうございました。私が思った単語とぜんぜんちがうのが
いっぱいありました。さ〜て、覚えます。

BP70覚えようとしているのに、BP71出たみたいですね。

42 名前:kinta [2009/07/16(木) 18:05 ID:OK4i.2k.]
ハムさん、フォローありがとうございます。m(_ _)m
私も歌詞は全く覚えられません・・・
というか、自分のヒアリング力のなさを確認するサイトのような〜(^_^;)

ウチのイントラさんで、よく歌ってくれる方がいるのですが
彼が歌うとネイティブの発音ではないので、ちょっと覚えられます。(@_@)

43 名前:せな★ [2009/07/17(金) 01:37 ID:???]
こんばんはー

>Sっちさん
そうですね、私のところでは、そろそろMixになりつつあります。
でも、今回はMixまでの時間が短く感じました。。今回は好きな曲
が多かったから?(苦笑)

Jackie Oは「Back to Bitch」以降あんまり活動していないんですかね〜
今日、思わずアルバムを通しで聴いてしまいました。やっぱイイですわ(^^;)
E-TypeとJackie Oが来日してライブでもやってくれないかと、妄想してしまう
今日この頃です。

>Lavcoさん
「So What」は、そのまま訳すと「それがどうした」「それが何だっていうの」
ですが、日本語訳詞もそんなニュアンスで訳していますね。
離婚したPinkの心情があらわれている?かはわかりませんが、彼女の歌詞は
主張があって楽しいですね。問題作!といわれているものもあるようですが。

44 名前:せな★ [2009/07/17(金) 01:38 ID:???]
>kintaさん
自分は直接検索しちゃうので、あまりこのサイトは利用しないんですが、まとまって
いると便利ですよね。そういえば、以前、歌詞の問い合わせが多かったので、
こんなページも作ってました(汗)
ttp://dracaena.s40.xrea.com/lyrics.html

>きららさん
イベント、楽しみですね。いつも受けているイントラさんもいいけど、人が違えば
レッスンの雰囲気も全然違いますものねー

本格的なスタートが70から、ってことで、それは絶対はまる要素ありかと(^^;)
慣れてきたらいろんな曲をやるのも楽しいと思いますよ。また感想などお聞かせくださいね。

>bz1961さん
おぉ、今度新曲ですか!楽しみですね。
ステップ、2曲目とパンプのアームカールは同じ曲なんですけど、また違った感じ
で面白いかも。
パーティステップと最後の筋コンが個人的に印象的に残ったんですが。。。
ショートだと残念ですね。機会があったら是非。
ちなみにパーティは、ビヨンセが元曲ですが、PVと同じフリが出てきて、ノリノリに
なれます(笑)

45 名前:せな★ [2009/07/17(金) 01:39 ID:???]
>パンパースさん
おかえりなさい。今回も楽しまれて何よりです(^^)
次の次ですかー連続クリーン、とても楽しみです!
私はジャム、休学がずっと続いてますが(苦笑)そんなに楽しいならまたやってみよう
かなと、少しだけ思いました(^^;)

>ハムさん
スミマセン、フォローありがとうございました。
スパムなどの対策用に(以前に実際にありましたので)、httpを書き込み禁止にしてます。
みなさんには、コピペの際にお手数おかけしますが、よろしくお願いいたします。

46 名前:パンパース [2009/07/17(金) 16:35 ID:Zpd5H8DQ]
こんにちわ。
せな★さん、ジャムもちろん私も国内(?)では自主退学した身です。
Gのレッスンはとても楽しいので彼を見ているだけでも
でる価値はありますよ。(って日本では無理ですけれど)
パンプはダメ出しでたらしく採用されるかは不明です。
長期欠席中のアタックもリサのレッスン出ました。
一度は行ってみてくださいね。

47 名前:Sっち [2009/07/18(土) 00:39 ID:NX2ZHNAI]
こんばんは。
新曲が一ヶ月遅れな上に、週1しかないマスタークラスが突発休講で
何ともヤルセナイ気持ちになり腐っていたSっちです。

最近の曲って、5曲目以降印象薄いなー
なんて、思ってたんですが、今やっと気づきました。
うちのクラブ、パンプのレッスン週に60分1本、45分1本、30分2本しかないんです><
おまけに、前述のように突発休講(振り替え無し)が多いので
ウォーミングアップ〜バックの曲しか記憶に残らないの必然でした。
記憶に残らない以前に、曲自体がかかってなかったのでした。

・・・と愚痴はさておき、70もままならないのに
NZでは、すでに71の声が聞こえてきてるんですね。

コンバットのクラスばかり増えて、パンプ/ヒーリング→不遇
アタック/ステップ/ジャム→皆無な我がクラブ・・・
地方のスポクラ事情はキツイぜーい!

48 名前:きらら☆ [2009/07/20(月) 20:22 ID:f.XLVL0I]
せな★さん、みなさま こんばんわ。

ウチのクラブではこの連休にイベントがあり、
しっかりと料金払って参加してきました^^

18日はふだんは各地に散らばっているトレーナーさんたちが
4名きてくださり、90分のクラス。
なんと、スペシャルテクニックという名目で基礎的な動きも
個別で見てもらう機会があり、勉強になりました。
それにしても、みなさんアラフォーということなのに
ものすごいマッチョでばりばりに焼けていて、底抜けに明るく
とっても楽しかったです。
選曲は、20番台が中心だったようですが、わたしは世代が同じためか、
初心者でも違和感なく口ずさみながら楽しくレッスンできました♪

20日はクラブ所属とゆかりのインストラクターさんたちが
6人がかりでレッスン。
スクワットでは セレブレイション♪♪
こちらももちろん知っている曲でのりのりでやらせてもらいました。

肩と腹筋は70のをそのまま使って今した。
やっぱり70の曲っていいんではーー?なんて
再認識でした。
個人的には、やっぱりdanzel。あのイントロかかると
アドレナリンがわいてきちゃいますもん。

連休3日間パンプ三昧でした。
また平常プログラムにもどりますが楽しみにやっていきまーす。

49 名前:bz1961 [2009/07/22(水) 23:33 ID:42Ck0WVs]
わーい
やっと70、体験してきました。
海の日、特別プログラムでインストラクターが3人(男性1人、女性2人)
女性は開始直前にTシャツを脱ぎビキニ?みたいなおそろいのウェアになり
気合いが入っていました。
男性も負けずと気合いを入れまくり大変盛り上がりました。

チェストはゆっくりできついですね。個人的にはもう少しメリハリが欲しい。

トライセプス、アームカール、腹筋が私的には効きましたね。

でもまたやりたいです。

50 名前:Sっち [2009/07/23(木) 00:51 ID:floGuNYw]
私の所は、週1しかない60分クラスが休講になってしまい
アームカール、ランジ、ショルダーは新曲発表会でやったきり
その後登場することがないので、すでに、記憶から消えつつあります・・・

チェストはキツイですよねー。
特に、スーパースローで途中で止めてるところから
ボトムハーフに入ると、ボトムの長さが何時もの倍ぐらいに感じます。

あと、スクワットのシングルと2回のボトムがカウントとりにくい
気がするのって私だけでしょうか?曲にまだ慣れてないせいなのかな?
イントラさんも、自分の周囲の会員さんも全員が別々のタイミングで
動くので、自分の耳を信じるか、視覚(周囲の動き)にあわせるか
惑わされっぱなしです。

51 名前:Lavco [2009/07/23(木) 11:31 ID:c4VYCr6o]
皆様20日はイベントがあったようですね。私のクラブも75と何とも中途
半端なイベントがありました。15分はイントラさんが研修でやらされる
という、過負荷運動?で、「ハイ、持っている重りぜーんぶつけて」で
チェスト10回、Push up 10回、これ3セット。次ショルダー、Up&Row
10回3セット。全員死亡しました。そのあと通常のmixの60ですが、とても
辛かったです。スクワットの重りでチェストしたのは初めてでした。

歌詞覚えるぞ〜ですが、P!nkは難しい。E-typeは何とかなります。
なにせ歌詞が気になり、ワンテンポ遅れたりするので、とりあえず
「サビ」の部分でもとがんばっております。は〜(−−!

52 名前:ハム [2009/07/23(木) 17:35 ID:H3k0xXrE]
パンプはやっとマスターを2回参加しました♪
個人的にスクワットが曲に乗りきれない。。。
トライセップスはちょっと微妙〜(>_<;

今回はステップのピークで
ニー*2、シャッフル、サイドチェンジが上手くできません。。。
1回目はグダグダでした(汗
次回はがんばろ〜!!

53 名前:bz1961 [2009/07/24(金) 15:15 ID:sSS2NF3w]
LAVCOさん、私も当倶楽部の2周年記念イベントでそのきつい奴やりました。
body pump challenge という題目で
男性5s3枚x2でベンチプレス20回+腕立て20回を3セット、
その後クリーン&プレス20回+デッドリフト(Up&Row だったかも)20回を3セットでした。
(後半はうろ覚えです)
その後に通常のマスタークラスでした。
何とかやり遂げましたが数日間は腕が死んでました。

54 名前:せな★ [2009/08/03(月) 23:23 ID:???]
>パンパースさん
充実の滞在でしたね〜ジャム、見ているだけでも楽しい、っていうのは
いいですねー
パンプの採用不明、っていうのは、向こうではリリース前のものとかを
試験的に色々やるんですか?それはそれでレアな感じですね。
リサのレッスン!いいなぁ〜横浜も行きそびれたので、もうNZに
行くしかないかー(大汗)

>Sっちさん
パンプのレッスン環境、中々厳しいんですね。
レスミルズ担当イントラさんもあまり人数いらっしゃらないんでしょうか・・・
週の貴重なマスタークラスで振り替えになったりすると、ショック大きい
ですね。お察しします・・・

スクワットのボトムのカウントがとりづらい、なんとなくわかる気がします。
たぶん私一人でやったらとりにくいと思うのですが、今のところ出ている
イントラさん、きちんとカウントとってくれるので不自由ではないかな?
レッスン中は、あまり他の人見ないようにしています。だってつられそう
になるんだもん(大汗)

55 名前:せな★ [2009/08/03(月) 23:23 ID:???]
>きらら☆さん
返事が遅くなりましたが、充実の連休でしたね♪
トレーナーさんのレッスン、出るとやっぱり違う!というのを感じますよね。
しかもトレーナが数人そろってたりすると余計に。
身体もすごいけど、声もいいんですよね。とっても聞きやすい。

#70、私も大好きです。Danzelはホントいいですねー
アルバムはまだ入手は難しいですか?購入先など詳細の情報をということで
あれば、メールでもくださいませ(アドレスはリンクのページにあります)

>Lavcoさん
おぉ、いいですね〜!
噂には聞くのですが、そのパンプチャレンジ一度もやったことないんです
ちょっと書き込み見て、かなりやりたくなってきました。私も死亡して
みたい(笑)女性はどのくらいの重量が多かったですか?

歌詞覚えるの、今回はチェストが一番簡単ですかね。一緒にうたって楽しいか
どうかは別として。いえ、楽しいですよね(笑)

56 名前:せな★ [2009/08/03(月) 23:24 ID:???]
>ハムさん
ハイハイ、ステップのあの動き、私も最初の一回は失敗しましたよ(汗)
油断してると乗り遅れますね。
ピーク後のあのヒーリングな動きはいかがでしたか?台上でエアープレイン
とかスターポーズとか。。。私は初回ではむしろそっちの方がボロボロ
でした(大汗)

>bz1961さん
お、こちらも充実の連休で何よりです♪
チェストは曲がとてもアダルトな雰囲気ですね。途中、「リラ〜ックス」と
怪しげなボーカル(語り?)が入る部分が何ともいえません(大汗)

トライセップスは、キックバックとプッシュアップで十分キツいと思いますが、
新曲時期が過ぎて、久しぶりにバーを持ったらこっちもキツかったです。
中々鍛えられないものですねぇ。

57 名前:Sっち [2009/08/06(木) 01:57 ID:ux6AYJX6]
せなさんこんばんは。

”貴重”なマスタークラスが今週(先週?)またもや・・・
日曜にあったマスタークラスが、今月から金曜に移動したのが原因ですが

金曜(7/31) → 旧プログラムなのでパンプ無し。
日曜(8/2) → 新プログラムなのでパンプ無し。

しかも、8月スケジュールが発表された先月下旬なんですが
一月以上前のその時点で、8/28のマスタークラス休講の告知が既に出てます。
一ヶ月猶予があるんだから代行とか策はあるはずなのに最初から休講宣言ですよ!
ここまでされると、さすがに何かマスタークラスやりたくない
裏の事情でもあるのじゃないかと勘ぐりたくなってしまいます。

休講にすると、レスミルズに支払うロイヤリティが安くなるとか
金銭的な事情があるんでしょうかね?

58 名前:せな★ [2009/08/07(金) 21:03 ID:???]
Sっちさん、こんばんは!

あら、、、それは災難としか言いようがないですね(>_<)
金銭的な事情とかの話は私もよくわからないですが、 うちのジムで
それやったら確実に暴動ものかも(大汗)

でもコンバットとかは、そういうことはないんですよね。
イントラさんの事情とかでしょうか。



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