- 1 名前：せな★ [2004/01/01(木) 10:39 ID:???]
- よろしくお願いいたします。
今年も「サル」のようにCDを買いまくりたいと
思います(^^;)
- 2 名前：せな★ [2005/01/02(日) 23:44 ID:???]
- よろしくお願いいたします。
今年も「トリ」のように、フットワーク軽く
あちこちでCDを集めていきたいと思います(^^;)
- 3 名前：ちょんまげ [2005/01/03(月) 20:56 ID:oxFnUDZA]
- せなさん、みなさん、こんばんは。本日、初パンプでいきなり「I Think
I Wanna Rock」をやらされ、二の腕完全にマヒしているちょんまげです。
今年も、ＣＤ集めに情報交換に頑張ります。よろしくお願い致します。
- 4 名前：せな★ [2005/01/04(火) 22:59 ID:???]
- ちょんまげさん、こんばんは
どうぞよろしくお願い申し上げます。
パンプ集曲貧乏はあいかわらず続きそうですが(^^;)、
お互い楽しくがんばっていきましょう〜
- 5 名前：ぴけ [2005/01/05(水) 10:46 ID:ilMq67KM]
- 今頃になり『あけました！！』って感じです。
今年は正月休み無しというある店舗に行き２日から９０パンプ
（６０プラス・パンプチャレンジ３回）というハードな幕開けをしました。
でも、プッシュアップチャレンジで賞品にお餅もらいました。ラッキーな１年かも？
しかし、次の日がマジ辛かったです。調子にのって色々な事やってたら
コンバットの途中で背筋＆腹筋＆腕がツリ、一瞬呼吸出来なくなりました。
そんな事から？運動と収集とお酒のご利用は計画的に？な１年を送ろうかという
かなり『困難な目標』をたてました。皆さんは今年の目標、何かたてました？
では、皆さん、今年も楽しい話を教えてください。よろしくです！！
- 6 名前：きの [2005/01/05(水) 11:10 ID:pNY3NPu2]
- おめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
皆さん新年早々気合入ってますね。
正月休みの怠惰な生活を戒めるため、昨日はマシントレーニング
をしたら本日しっかり筋肉痛です。
今日からレッスン再開です。とりあえず、コンバットから。
最近テレビでやたらと「オペラ」流れてません？
身体が反応してるのは私だけでしょうか？（バカ？）
- 7 名前：Bigi [2005/01/05(水) 20:50 ID:v3VvFPWs]
- みなさん、あけましておめでとうございます。
本登録しているお店だと、２週間もあいてしまい、
そうなると、絶対に筋肉痛は避けられないと思いました。
だから、３日、他店で４５をやりました。
軽めのプレートだったので、思いの外、筋肉痛にもならずにすみました。
また、パンプをやっていたおかげか、食うちゃ寝をしなかったおかげか、
正月太りもせずに、今日から仕事です。
今年の目標は、腕に筋肉を付けるです。
それと、きれいなフォームでパンプするです。
幸い、私の通うジムのＢＰトレーナー４名のうち２名は、
フォームチェックをしてくれるので、感謝してます。
- 8 名前：ちょんまげ [2005/01/06(木) 01:16 ID:LnvMq1Oc]
- ぴけさん、こんばんは。正月２日からパンプとはスゴイですね。
ひょっとしてその店舗って神奈川県内ですか？？
- 9 名前：せな★ [2005/01/06(木) 01:17 ID:???]
- ぴけさん、きのさん、Bigiさん、いつもありがとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いします(^^)
新年に目標立てるのいいですね。では、私は背中より硬い腹筋
を目指します(^^;)。あと、今までやっていなかった走ることにも
力を入れたいです。マラソン大会の超初級者ショートコースには
参加してみたいものです。
＃オペラ座の怪人はCM・舞台・映画などで出番があるので、
再ブレイクしそうですね。オリジナルはスーパースローで
やりがいあり？
- 10 名前：小夏 [2005/01/06(木) 05:26 ID:smysHDfs]
- 皆様。明けましておめでとうございます。
ここヨーロッパはNEW YEARよりもクリスマスの方が重要なので
日本のお正月気分が懐かしい小夏です。
もちろん「3が日」は無いので、3日の月曜日から会社。フル出勤。
ジムも2日より通常営業です。
新年に嬉しい事が一つ。
私の熱い要望（?）により、今月中旬に「ボディパンプ・パーティー」が開催されます。
ウィーンでは決してやる事のなかった過去のプログラムをやります。
第一回目の今回は、イベント発案者の私がプログラム全曲を選曲する事になりました。
インストラクターは45以降しか知らないので、あまり前の曲は出来ませんが
とても楽しみです。今週中に提出しなければならないので、いま考え中です。
ではでは今年も皆様にとって素晴らしい1年になりますように。
今年もどうぞヨロシクお願いいたします！
- 11 名前：ぴけ [2005/01/06(木) 10:34 ID:OZj3RC.g]
- 「ちょんまげ」さんの質問にお答えしますと神奈川県東部の
映画館とスーパー銭湯がオマケについてる店舗です。たまに行くんですが、
利用する時は、走って行って夜の映画のチケット買った後にパンプやって
風呂入って映画なんて優雅な週末をしてます。（こないだは車でしたが）
先日は前の人がi-podを持ってなにやら聴いていたんで「この人もマニア？」
さらに、何が入っているのかが気になりあの小さな液晶画面を後ろから凝視している
スートーカー的変な人でした。『今だに気になる〜〜』
ひょっとして「ちょんまげさん」も、あの店舗たまには行くんですかね？
私もジム内では常にMD聴いている「マニアオーラ全開」ですので見つけやすいですよ？
その時はよろしくです。
- 12 名前：ぴけ [2005/01/06(木) 13:01 ID:OZj3RC.g]
- 連続で失礼します。書き忘れてしまいました。
小夏さんおめでとうございます。しかし、あまりに難しいミッションですね？
タイムリミットは今週末までですか？あと数日は聴きまくりですね？
ぜひ、選曲の結果を教えてくださいね？楽しみです。
私も今、４５から一通り見たんですが、jackie 'O'とE-typeを入れるすると４６ですか？
いろいろ、勝手に考えてしまいます。
- 13 名前：ちょんまげ [2005/01/06(木) 16:00 ID:j//PX7JA]
- ＞ぴけさん
こんにちは。どうやら同じお店に出没しているようですね(笑)
賞品にお餅を…と書かれてあったので、ひょっとしてと思いましたが。
実は、僕は大晦日のパンプ９０に出ました（残念ながら賞品はもらい損ねましたが）。
２日の分も一応申し込んでいたのですが、急遽仕事が入りやむなくキャンセルしました。
あそこは家に一番近いコナミで、しかもジャポン併設なのでお風呂代わりにも重宝してます(^^)
ちなみに、別スレ「思い出の曲」は日曜日の夜に担当されていたＯコーチの事を書きました。
MDを聴いている人は結構いるので、ぴけさんをうまく発見できるかどうかはわかりませんが、
遭遇した折はよろしくお願いします(笑) 僕はいつもラグビージャージを着ています。
なお、頭にちょんまげは結ってませんので、悪しからず。。。(^^;)
＞子夏さん
こんにちは。自分で選曲してパンプができるとはうらやましいです。人ごとながら、もし僕だったら、
ウォーミングアップはこれで、スクワットはこれで…と、あれこれ考えてしまいます。。。(^^;)
健闘を祈ります。
スレ違いかもしれませんが、曲情報を一つ。
少し前に、最強の腕裏はMAX２の「I Think I Wanna Rock」では??と話題になりましたが、
曲名が同じだったので、意地かバチかで↓を注文してみて、先日やっと届きました。結果は
ドンぴしゃでした(^^)
http://www.amazon.co.uk/exec/obidos/ASIN/B000006U30/026-9990149-6162016
歌手が「Club Factory」となっていたので違う曲かなと心配していましたが、CDの説明の中に
「Manirock」と言うのが書かれていて、曲はほとんどパンプバージョンそのものでした。
ずっと欲しいと思っていたので、このところ毎日ノリノリで聴いてます。
以上、レポートは、イントロがかかると、ついイスの肘掛けに手をついてディップスをやりたくなる
アホなちょんまげでしたm(_ _)m
- 14 名前：ぴけ [2005/01/07(金) 14:44 ID:aZO9pYpo]
- ちょんまげさんのベースキャンプはあそこですか、了解です。
私はあそこより北南に１０キロ弱南下した辺りに生息してます。
『ラグビージャージ・パンパー』強そうですね！これからチェックします。
以前に見た気もしますが？すでに接近遭遇してたらオカシイですね。
- 15 名前：HIDE [2005/01/09(日) 20:38 ID:1HIJH1ts]
- >ぴけさん、ちょんまげさん
神奈川県東部＆コナミスポーツ＆温泉＆映画館・・・。
〜思考中〜
（゜▽゜）！
よくわかりません！
私は神奈川東部に住んで、仕事も横○市内なのですが
スポーツジム多すぎ！（何にキレてるんだか・・）
私は横○市南部のルネサンスに通っています。
いつもＨＤＤプレーヤーでパンプ聴いているのですが
周囲からは「マニアオーラ」が見えてしまっていたのですね。
控えなければ・・・。（−ω−；）
- 16 名前：せな★ [2005/01/10(月) 00:01 ID:???]
- みなさん、こんばんは〜
＞小夏さん
今年も宜しくお願いします(^^)
もう提出されましたか？この前教えてくださった、「マイベストパンプ」
から何曲かだされるのでしょうか？イベントが、古い曲にバックできる
いいきっかけになりそうですね。
＞ぴけさん、ちょんまげさん
なんとなく想像がつきました(^^;）。パンプして映画見てなんて
凄く優雅ですね。今度のぞいてみたいものです〜
＞HIDEさん
マニアオーラいいじゃないですか〜じゃんじゃん放出しましょう！
自分はオーラだけでなく、電波も発しているかも。。
車で出かける際は、FMトランスミッタをつけて、
E-TypeやJackie 'O'のささやかな布教活動（？）をしていると
いうことで(^^;)
- 17 名前：ぴけ [2005/01/11(火) 12:31 ID:nrh9QfXM]
- 今年もすでに１０日を過ぎてそろそろこのスレッドもお蔵入りですか。
その前に、新年よりオーラや電波を出している皆さんに朗報です。
パンプ合唱隊のメンバーより連絡がありました。下記のページは歌詞サイトだそうです。
もう知っていたりする人もいると思いますが結構ここ楽しいです。
私は『さすが純日本人耳の大間違い』を炸裂してます。
http://www.geocities.com/btslyrics/
さあ、オーラーと電波出しながら歌って叫んで布教しましょう。
せなさん、本年最初の脱線ネタいかせてください。
鈴鹿でマンセルのタイヤとれちゃった事件とか印象深いんで、
あれは、あれで見せ場な気がするんですけど、
ピットでのタイヤ交換無くなるの寂しく無いですか？
- 18 名前：Bigi [2005/01/11(火) 21:15 ID:cL22UkUw]
- ＞お蔵入り
みなさん、今晩はです。
もう、ちょっと、引っ張っていいですか？
本登録しているお店で（ＨＩＤＥさん、私もルネサンスで西日本マスター会員です。）
フォーム・チェックをするＢＰトレーナーにスクワットで、満員御礼の中、
「膝が出ている！」とステップ台で膝、コン！されました。
確かに、パンプ前に新年の挨拶で、「今年もフォーム・チェックをお願いします。」とお願いしましたが。
＞純日本人の耳
ＢＰ５１のアップ、『Ｏｎｅ ｓｔｅｐ ａｗａｙ』と
ＢＰ５２の背中、『Ｌａｎｄ ｏｆ ｔｈｅ ｌｉｖｉｎ』ですが、
「Ｌｏｏｋｉｎｇ ｆｏｒ」というのだけ、聞き取れる私は、パンプしながら
何、探してんだろうなぁ〜と思ってしまいます。
みなさんはどうでしょうか？
- 19 名前：せな★ [2005/01/12(水) 00:31 ID:???]
- こんばんは〜
＞ぴけさん
歌詞のサイトイイですね。
BP40のランジ「Feel The Beat」も掲載されますが、あれって
歌詞あったっけ？、と見てみたら、、、笑ってしまいました（^^;)
Paffendorfも是非掲載して欲しいものです。
タイヤ交換、確かに無くなるの寂しいですが、これで他のチームに
もチャンスが巡ってくるのでしょうか？（逆？）開幕まで、もうすぐ
ですね。楽しみです。
＞Bigiさん
フォームチェック、うらやましいです（ウチのところは常連さん
がおおいせいか、イントラさんも遠慮がちです）
フォームチェックされるのも、Bigiさんとの信頼関係があって
なんでしょうね。
歌詞、ルッキンフォ〜！って確かに、気にしてました(＾＾;)
他にはBP40のクールダウンとBP41の腹筋の「Paid My Dues」
あたりも気になります。
- 20 名前：小夏 [2005/01/12(水) 09:18 ID:99TtQWPs]
- こんにちは〜(^^)
まだこのスレを微妙に引っ張って申し訳ないのですが･･･
ジャジャン！小夏監修(?)パンプパーティinウィーンの曲が下記の通り決定しました！
1.I'm Gonna Getcha Good(46)
2.Stomp!(47)
3.Don't Cry For Me Argentina(49)
4.When I Close My Eyes(45)
5.Kotahitanga(48)
6.Somewhere I Belong(50)
7.On and On(46)
8.U Cant Touch This(48)
9.Complicated(45)
10.Cruisin'(50)
45〜50を満遍なく散りばめてみました☆
土曜日に提出して、今日この選曲でOKとの回答を得ました。
パンプパーティは16日に決まりました。楽しみp(^^)q
今回は2人のインストさんが担当してくれるのですが、50以降に入った新米のインストさん
「頼りにしてるわ」と言われてしまいました。いや、頼りにされても･･･(^^；
今回手伝ったので、私は今月と来月は無料でいいとの事。
自分の好きな曲でパンプできて、無料のアドバンテージも受けられて
幸先の良い新年のスタートになりました(*^_^*)
- 21 名前：ぴけ [2005/01/12(水) 10:40 ID:H62hI/yA]
- 小夏さん拝見しました。
やっぱり布教活動にあの２アーティストは外せないですね
小夏さん思い出の ON AND ON もしっかり入っていて熱意を感じます。
ただ、今頃になりショルダーの U CAN'T TOUCH THIS は
コンバットでやった事ありますがパンプではやった事ないです。
あの、oh! o! o!o! の部分はオプションであの腰フリダンスとかするんですか？
気になります。パティーの１６日は大成功になるとイイですね、
しかし、２ヶ月間会費がタダとはさすが大陸、太っ腹!!
せなさん,
Paffendorfの歌詞って WHERE ARE YOU の歌詞ですか？かなり意味不明でしょうね？
しかし、歌詞から入って曲を聴いたらさらに『？？何これ？？』だと思います。
他のスレの事ですが、なんか太りそうな気がして私もプロテイン飲んだ事無いんです。
以前に「ダイエット・プロテイン」なる賞品を見た事があるんですが
不思議な物だなと思って見てました。
- 22 名前：きの [2005/01/14(金) 20:48 ID:P2XZmslc]
- 小夏さん
こんにちは、かな？
選曲ナイスですね！
個人的にはトライセプスとショルダーは
NZやったことがないのでピンときませんが、グッドだと思います。
私としては、BOYSOFSUMMER(４５）とTRIBALDANCE（４８、GH)と言う
感じかな。
どうか思い切り楽しんでくださいね。日本の片隅で応援しています。
- 23 名前：ちょんまげ [2005/01/15(土) 02:19 ID:vbcFRVS2]
- ＞小夏さん
こんにちは。自分で選曲して無料になるとはなんて素敵なジムなんでしょう。。。
うらやましいっす(^^;)
「When I Close My Eyes」のイントロの時は是非みんなで足踏みして下さい(笑)
- 24 名前：せな★ [2005/01/15(土) 09:35 ID:???]
- おはようございます〜
皆さんと同様なのですが、小夏さんの選曲リストいいですね。
たまらずこちらも、リストの順番で音楽を聴いています（^^;）
今日の東京、外は雪で寒いのですが、なんだか運動したくなって
きました〜よし、今から出かけよう。
16日、楽しみですね。当日の様子などまた教えてくださいね。
>Paffendorfの歌詞
プラス、「Be Cool」「Everybody Scream」も十分意味不明です
よね？（^^;）Be CoolなんかMy Way or Highway〜という箇所が
印象的です。この人たちの場合、歌詞は完全にオマケなんでしょうか？
逆に非常に深かったりして、、、（^^;）
- 25 名前：小夏 [2005/01/17(月) 04:56 ID:KpsYmL7w]
- せな★さん、皆さん、こんにちは！やってきました。パンプ・パーティ。
もはや私の、私による、私のためのパーティ（←とインストさんに言われた･･･）。
天気予報では雪だったので、あまり来ないかな〜と思っていたら驚く程の快晴。
満員御礼のイベントになりました。
ウィーンでパンプやってもうすぐ2年になるけれど、あんなに混んでたの初めてかも(^^ゞ
約2年ぶりに45をやったりして、曲は知っているけど動きはこんなんだったっけ？と
何だか懐かしいを通り越して、超真剣モードで取り組みました。
新米インストさんがランジの途中で頭が真っ白になって指示が止まってしまい、
ベテランのインストさんも「指示出して！」と言うので、初めてインストもどきに
皆の前でカウントをとり、指示を出しました（頼りにしてるってこういう事だったらしい)。
･･･良いのか？それでとも思いましたが･･･まぁそれも貴重な体験になったかな(^^;
今回はジム側も驚く盛況ぶりだったので、数ヶ月に1回のシリーズ化も検討するとの事。
良かった〜。本当に２〜３人しか来なかったらどうしようと思ってたので･･･。
参加者も「楽しかった」「次回も期待」「懐かしかった」･･･と評判もよかったので、
これで私も責任（？）を無事果たしたかな〜と。
>ぴけさん
腰振りは残念ながら(!?)ないのですが、アップライト・ローをスタッカートでやって
イェ〜の所でトランジションしたりと小技が楽しいのでオススメです。
日本でも48(GHじゃない方)出来ればいいんですけどね。腕立てもちゃんとありますよ☆
>きのさん
TRIBALDANCEやった事が無いんですよ〜。でもこの掲示板見ている限りだと
かなり評判良いですよね。1年前に一瞬日本に帰ったときも体験出来なかったので･･･。
今年は日本に帰る予定がないのでTRIBALDANCEが体験出来るのは来年以降になりそうです。
>ちょんまげさん
残念！足踏みは･･･3人だけ（淋しー！）。
- 26 名前：きの [2005/01/17(月) 17:01 ID:skHbjHDk]
- 無事終了。おめでとうございます。
盛会のようで良かったですね。
せなさん。
どこかのスタジオ借り切ってリクエスト大会開催してください。
きっと、異様に盛り上がるでしょうね。
夢のまた夢かな？
- 27 名前：ちょんまげ [2005/01/17(月) 23:53 ID:3V3s4y0M]
- ＞小夏さん
イベント、好評だったみたいで良かったですね。そして、足踏みお疲れ様でした(笑)
＞きのさん
それは無理ってもんでしょう…。選曲でもめて、争いが起こるかも知れません(笑)
しまいには、一つの種目で何曲もやったりして…。ＢＰ６０どころか、９０、１２０
ぐらいやらないと収まりがつかないかも知れません。…あっ、それはそれで楽しいかも…。
せなさん、是非よろしくお願いします(爆)
- 28 名前：ぴけ [2005/01/18(火) 10:17 ID:TXVhw9ew]
- 小夏さん、ご苦労さまでした。思わぬ盛況ぶりって事で
２ヶ月に１度づつ開催して永久に会費タダって作戦はどうでしょうか？
きのさん＆ちょんまげさん、賛成です。でも、争いは困るので
提案として『お蔵入りの曲特集』とかだったら皆コリオ思い出そうとして
冷静になれるんじゃないですか？
裏１番人気はニュージーから日本と韓国に送られたあの曲ですかね
開催は私もせなさんに託します！都庁の展望室でも占拠しますか！
ところで、前に噂になっていた１０キロプレートなんですが
５２のコリオの表紙は女性のイントラがでスクワットのフォームで担いでます。
隣の１キロプレートがアメ玉に見えます。ご覧になれる方はぜひ見てください。
- 29 名前：きの [2005/01/18(火) 17:06 ID:ju9oS2vw]
- レスミルズのバーは重いそうです。
２キロでは無いそうです。
イベントで使用されている白い筋の入った物ですか？
１０キロプレートなのかな？
ＢＴＳＪのＨＰのビデオクリップで確認できると思います。
もちろん使用しているのはイントラさんですけれどね。
ぴけさん。
全世界が日本と韓国に注目します。ってやつですか？
最初カーフレイズで、スリーワンで、
ウーン？怪しいけれど何とかできそうだなー。
質問です。４５のボーナストラック、したこと無いのですが
どなたかやったことありますか？
- 30 名前：kinta [2005/01/18(火) 22:30 ID:2FRFeBdg]
- 「全世界が日本と韓国に注目します」ってのは、この曲が好きなイントラさんがいて、結構やってますね〜
45のボーナスもやってますよ〜新曲として出たときに、イントラさんが45-6とボーナスと交代でやってた気がするな〜
- 31 名前：ぴけ [2005/01/19(水) 10:37 ID:UHn1HboU]
- きのさん、１０キロプレート品川のイベントではたしかにイントラだけ使ってますね。
会員さんたちにも、ちょっとでいいから用意してほしいもんです。
４５のボーナスは経験あります。個人的にはDirrtyとFighterがカブって感じるんで
ボーナスのが好きです。途中でトリッキーな休みが入る罠（原曲を知っている人は一瞬早く上げてしまいます。）
が印象的に残っている曲です。
Kintaさん、そうですかやっている所あるんですね、あれは全国的に「パンドラの箱」だと勘違いしてました。
お蔵入り曲、これもかなり討論になってしまいそうです。
古い曲ならありそうなんですけど、３９からだと、う〜ん、悩むな〜？
じゃあ、SashがらみでAdelanteに１０００点！ダメかな‥‥
- 32 名前：きの [2005/01/19(水) 18:10 ID:zeb1T5Jg]
- kintaさん。ありがとうございます。
やっていらっしゃるんですねー。
羨ましいです。
この板に集っている先輩方と違って、
４０以前なら私にとってはほとんど新曲です(笑）
なにしろ、５０セットですものね。
ときに、どなたか新しいスレたててくださいよー。
- 33 名前：せな★ [2005/01/20(木) 01:33 ID:???]
- みなさん、こんばんは〜
リクエスト大会、確かに曲目を決めるのにもめそうですね(^^;)
きっと背中の曲は決まらずに、何曲もやることになるんでしょう。
お蔵入り曲も議論が分かれるところだと思います。
ぴけさん、私のところはAdelanteやりますよ。
お蔵入り指数の高い曲。。。。私の予想ではBP45ベンチプレスの
「You Need Me - Boyzone」だと思うのですが、どうでしょうか？
この話、まだ続いていきそうですね。誰か〜スレ立てお願いします。
＞小夏さん
イベント大成功だったんですね！満員御礼よかったです(^^)
やっぱり新曲以外、前の曲を混ぜてやった方が楽しいということが
証明された結果じゃないでしょうか〜次回、期待ですね。
- 34 名前：kinta [2005/01/20(木) 17:20 ID:f0pR2Iu2]
- う〜ん。。。
お蔵入り曲ねぇ〜
なんだろう？
ＢＰ45-3「You Need Me - Boyzone」は結構やってますね。
爽やかで好きです。
ということで、スレ立てましょう。o(^o^)o
- 35 名前：せな★ [2005/01/20(木) 21:31 ID:???]
- kintaさん〜
スレ立てありがとうございます(^^)
う〜ん、Boyzoneはやっていらっしゃいますか。。。
曲は私も好きなんですケド（パンプのバージョンは未入手（ToT)）
あれってフライがあるやつですよね。ウェイトを余分に使うのと、
比較的楽？って感じなのかな、全くやってくれません。。。（^^;)
- 36 名前：kinta [2005/01/25(火) 01:21 ID:RPYJJk9U]
- なんかこの前から、頭の中でずーーっとＢＰ45-3「You Need Me - Boyzone」がリフレインしてるんですが・・・
これは「ＣＤを買え！」っていうお告げなのか？？？
でも、パンプバージョンは手にはいらなそうですよねぇ〜(T_T)
これで、また次回のパンプでこの曲やったら、
凄い念力だわね。(^-^;
- 37 名前：せな★ [2005/01/26(水) 00:25 ID:???]
- kintaさん、こんばんは〜
そう、お告げかもしれませんよ(^^;)
あっという間にお蔵入りになってしまったので、
曲の感じ、忘れてしまいそうです。
- 38 名前：せな★ [2006/01/01(日) 00:16 ID:???]
- 今年もどうぞよろしくお願いします。
頑張って更新に励みますワン（汗）
- 39 名前：ｋｉｎｔａ [2006/01/01(日) 02:02 ID:kHtNEb6Y]
- ああ！去年の一月にはもうお邪魔してたんだね〜
今年もヨロシクおねがいいたします。▼・ェ・▼
- 40 名前：せな★ [2006/01/02(月) 00:00 ID:???]
- kintaさん、こんばんは。
今年もどうぞよろしくお願いします。
そう、結構？長いお付き合いになりますね〜kintaさんには、いつも
掲示板にコメント書いてくださって、大変感謝しております！
今年もたくさん遊んでやってくださいまし〜
- 41 名前：くまたろう [2006/01/04(水) 09:20 ID:ItDHIkUA]
- あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
昨年は、転職があり、それに伴って通うスポーツクラブが変わったりなど、
私がボディパンプをやる環境が激変した年でした。
昨年は、憧れだった「片側大３枚スクワット」を達成したので、
今年はウェイトを重くすることよりも、
一つ一つの動きのクオリティを上げることを優先していきたいと考えています。
それと、今年はパンプ以外のBTSシリーズにも
もう少し力を入れていきたいなと思ってます。
- 42 名前：せな★ [2006/01/05(木) 01:20 ID:???]
- >くまたろうさん
いつも書き込みいただいて、本当に感謝しております。
こちらこそ、本年もどうぞよろしくお願いします。
パンプ以外のBTSシリーズ、どんなものをされている、または
される予定のでしょうか？
私は、パンプ以外ではアタックぐらいなのですが、今年は、
ヒーリングかステップに挑戦できたらなぁ〜と思っています。
お互い、今年も頑張っていきましょう〜(^^)
- 43 名前：くまたろう [2006/01/05(木) 12:26 ID:Nmax560U]
- パンプ以外のBTSでは、
コンバットは1年ぐらいブランクがあったのですが、
現在は週に一度、テック+本番30分に出てます。
その後にある同一イントラのパンプ45分がメインではあるのですが。
ヒーリングは半年前から、月に1〜2度ぐらい出てます。
アタックはこの前初めてやりました。
先月のパンプ新曲発表会60分の後に、
アタックの新曲発表会60分もあったので、続けて出ました。
見事にヘロヘロになりました。
同じ腹筋でも、パンプ、コンバット、ヒーリング、アタックで
全然違うのが面白いですね。
あと、パンプで耳なじみの曲が他のクラスで出てきたりするのも。
- 44 名前：せな★ [2006/01/06(金) 01:00 ID:???]
- くまたろうさん、こんばんは〜
アタック、私もはじめてやったときはヘロヘロでした！
何回かやってコリオ覚えて強度に慣れはじめてから、ハマりだしま
したよ！パンプの後にアタックすると、ウェイトダウンするような
気がします。。。ランジなどは、アタックの方が断然キツイ様な
気がするんですが・・・
そうそう、使いまわし？といったらアレなんですが、BTS種目間で
同じ曲が使われてるってことありますよね。複数種目を担当している
イントラさん、混乱することないんでしょうかね〜(^^；)
- 45 名前：ｋｉｎｔａ [2006/01/06(金) 09:48 ID:iUZsbGvw]
- イントラさんも混乱するみたい〜＜同じ曲
パンプやコンバットは動きが全然違うからまだいいけど、
ステップとアタックは紛らわしいよね〜
私もたまに、「あれ、この曲こんな動きだったっけ？」って思うと
ステップの方の動きだったりとかありますね。
- 46 名前：パンパース [2006/01/09(月) 14:21 ID:dUqnCShM]
- 皆様。
遅ればせながら、今年もよろしくでございます。
ここには来ていたのですが、書き込みそびれて・・・
今年はヒーリングをきちんと出席するのを目標にしています。
と思っています（笑）
一応やったことのないアイテムはないので、更なるステップアップ
を目指して肉体改造？かな？
せなさん
ステップ楽しいですよー。今一番楽しんでいるのはステップかな。
是非！ボディステップに
追記、一度でいいから今のアタックのプッシュアップ
膝つけずにやりたいです・・・
- 47 名前：せな★ [2006/01/09(月) 23:10 ID:???]
- kintaさん、パンパースさん、こんばんは〜
ステップは参加したいとずーーーっと思ってますが、中々機会が
ないですね〜自信がないので、最初はショートとかでちょこっと
参加してみたいのですが（汗）Jackie 'O'とかの曲もあって
いいなぁ〜とヨダレ状態ではあるのですけどね。
>パンパースさん
今年もよろしくお願いします〜！
そう、手幅狭いプッシュアップは私も無理です。。。
私の場合は腕にかかる体重が重すぎるのでしょう〜きっと(-_-；)
- 48 名前：せな★ [2006/12/30(土) 12:38 ID:???]
- ２００６年も残りわずかとなってきました。
とりあえず上げておきます(^^；)
- 49 名前：せな★ [2007/01/01(月) 14:02 ID:???]
- あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくおねが亥します。
昨年はアタックにはまり過ぎました（汗）今年はもう少しセーブ
していきたいと思います。HPの更新もがんばります（大汗）
- 50 名前：せな★ [2008/01/02(水) 14:21 ID:???]
- あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお子がいいたします。
昨年後半から、パンプやアタックに加え、ステップやヒーリングなどを
いろいろバランスよくやることができたと思います。今年も引き続き
元気でレッスンに音楽収集にがんばりたいと思います。
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