BP91(2014/09)

1:せな★ 9/19 16:15 ID:???
01 Ten Feet Tall - Sum Two
02 Somebody Told Me - The Killers
03 Goodness Gracious - Ellie Goulding
04 Beautiful Life (Mikkas Remix) - Armin Van Buuren feat. Cindy Alma
略13

2:せな★ 9/19 16:16 ID:???
腕裏がとにかく忙しいです。。。
今度じっくり体験します。

3:kinta 9/21 7:56 ID:4qYMHugI
なんか全体に忙しいですよね。バーを使わない部分も多くて。

4:せな★ 10/4 8:35 ID:???
＞kintaさん
そうですね、ウォーミングアップからプレート使うとか、
ベンチも途中でプッシュアップが入ったりとか、
道具の持ち替えや、体勢の変化が多いですね。
略5

5:パンパース 10/13 11:36 ID:3VFlgyc.
こんにちは。
台風２週連続で接近してますね。皆さんご注意ください。
随分とひさしぶりです・・・
今回はどの曲も気に入ってます。
略9

6:せな★ 11/11 22:51 ID:???
パンパースさん、こんばんは。
お返事が遅くなりました。
今回のパンプはあまり回数をこなせずに終わってしまいました。。。
略6

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