新10 1-
6:せな★ 3/10 11:58 ID:???
kintaさん、こんにちは。
おぉ、もう新曲されたんですね。ステップ台を使っての
ジャンプ、かなりつらそうですが。。。
私も今週には体験できると思いますが、
略5
7:kinta 3/10 15:37 ID:r1hdwmTw
やってきました。パンプ新曲!
今回はとにかくランジですね。
息が上がりまくり。。。
チェストのコンビネーションもよかったな〜
8:kinta 3/10 15:40 ID:r1hdwmTw
あら・・・カキコされてないと思ったので
もう一度投稿したら、2重になってしまった。
ランジのジャンプ、連日でやる元気があるかなぁ。
金・土と連日パンプなんだけど。
9:せな★ 3/10 23:26 ID:???
kintaさん、こんばんは〜
2連チャンは厳しそうですね(*_*)
アタック新曲は体験しましたが、これもかなり厳しかったです。
パンプと組み合わせでやると、これもまた十分危険かも(笑)
10:パンパース 3/18 10:41 ID:HUBW5jkE
こんにちは。
祝日とかに新曲披露ですかね・・・
今回は所要で一週間遅れの新曲でした。
覚えている範囲ですけれど
略27
11:せな★ 3/19 7:56 ID:???
パンパースさん、こんにちは。
情報ありがとうございました。やはり、ランジがポイントなんでしょうか。
足元には十分注意してやった方がよさそうですね。
略6
12:qvgvenyl 1/16 9:37 ID:
<a href="https://apfa.io/groups/200-mcg-discount-cyt 略1

ir ver 1.0 beta2.2 (03/10/22)