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2:kinta 12/16 18:13 ID:HKz44.56
昨日、マスターやりました。
全体に背中を意識するそうで・・・
で、ハンマーカールだっけ？
あれに関しては触れせず、見事にスルー。
普通にアームカールのみでした。
新型プレート導入してないお店では、そうすることにしたのかも？
腕裏はバーはプレスのみなので、もう少し重くてもいけたかなぁ・・・
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