新10 1-
4:せな★ 6/12 0:50 ID:???
パンパースさん、こんばんは〜
いつも情報ありがとうございます。文章拝見すると、
確かに1−1−2が多い印象ですね。前回のナンバーもそんな印象がありますが。
略5
5:kinta 6/13 19:15 ID:vapftV3Y
新曲、45分クラスやってきました。
1-1-2、多いですね〜
エクアド〜ルはSashなんですね。
ショルダーで足が辛かった・・・(+_+)
6:せな★ 6/24 23:38 ID:???
こんばんは〜遅ればせながら新曲やってきました。
kintaさん、ショルダー、最後にパワープレスなんですね。これはビックリでしたが、
背中の曲でやるよりはこっちの方が自然な感じがしました。
略8
7:ちかネコ 6/26 21:28 ID:XwvbA8QU
ランジ、わたしも「ランジはランジで」追い込んでほしい派です。
アタックはもちろん、コンバット、ジャム、それにパンプまで跳ばされて、踵が痛くなりました。
8:せな★ 6/27 22:57 ID:???
ちかネコさん、こんばんは〜
新曲はどのアイテムもやりこみましたか?(笑)
アタックは私もやりましたが、こちらの新曲もかなり跳びますね〜
これまでの中で一番キツイんじゃないか、と思うほどです。
9:kinta 6/30 3:30 ID:ASaoCPSU
パンプのあのジャンプですけど・・・
上半身使って跳び上がるのではなく、
着地の方を意識してみると、かなり足や殿部に効きます!
イントラさんが、なんかそんな注意点言ってたんだけど、
略5
10:ガリマッチョ 7/1 17:33 ID:LUY6Vvkw
今回の新曲はノリのよい曲やコリオがいくつかありますね。
今日はイントラさんがベンチの時、余裕があったら口笛を吹いてくださいといったので
みんな天井をみてるから見られないし音のボリュームも高かったので
略4
11:せな★ 7/2 23:16 ID:???
こんばんは〜ジムに中々行けなくて、せっかくの新曲も堪能できて
ません(T_T)早く行かないとミックスになっちゃう〜(汗)
>kintaさん
あのジャンプ、振り上げる手の方に意識がいっちゃうと、どうしても
略11
12:ガリマッチョ 7/8 20:49 ID:wFJFSfVE
せなさまこんばんは
新曲もあともう少しで終わっちゃいますね!
背中とランジってノリのいい曲ですが
今日はこの2種目を丁寧に落ち着いてやりました。
略9
13:せな★ 7/10 7:19 ID:???
ガリマッチョさん、おはようございます。
この前、久しぶりにパンプ出れたと思ったら「みなさんもう新曲飽きた
と思いますので今日からmixに・・・」となってしまいました(ToT)
略8

ir ver 1.0 beta2.2 (03/10/22)