新10 1-
8:しろ〜 12/17 21:51 ID:ojlWrEFs
やっとBP80体験しました。
個人的には、5曲目ブリちゃんまで、余り乗れなかったのですが、
ブリちゃん以降、ノリノリでした。
ただし、事情により、ウェイトは普段より
略6
9:せな★ 12/18 17:35 ID:???
しろ〜さん、こんばんは!
私もブリちゃん、中々いいかな、と感じています。
まだ一回しかやってないけど、今回の中で一番好きかも。コリオ、曲
略9
10:しろ〜 12/24 9:19 ID:CxXoT2vk
ご心配かけてすみません。
思わせぶりなことを書いて申し訳ありません。
その日に、ステップ→パンプ→コンバット→エアロと
怒涛の4本を予定していたので、パンプでは力を
略8
11:せな★ 12/28 11:11 ID:???
しろ〜さん、こんにちは。
ご無事でなによりでした(^^;)
4本はそりゃ大変ですね(笑)しかも、最初がステップってハードすぎます(汗)
略9
12:パンパース 12/31 8:24 ID:oE/xSbrU
今年もお世話になりました。
来年もよろしくでございます。
13:名無しさん 12/31 8:36 ID:mZyhhCpM
本年中は何かとご指導いただきありがとうございました。
2012年も体脂肪率低下に向けてがんばります。
来年もなにとぞよろしくお願いいたします。
14:Lavco 12/31 15:0 ID:QzTUFnpA
今年はクラブの閉鎖とうあり、なかなかBPやれませんでした。(まだ80
やってない)来春には近くにレスミルズのプログラムをやるスポクラが
略3
15:せな★ 1/1 20:19 ID:???
パンパースさん
昨年はお世話になりました。いつもイチ早く新曲の情報を
教えてくださってありがとうございます!
今年もどうぞよろしくお願いします。
16:せな★ 1/1 20:22 ID:???
>13さん
こちらこそ、今年もどうぞよろしくお願いいたします。
私も、体脂肪率低下および体重の減少を目指して
がんばります!お互い元気で励みましょう!
17:せな★ 1/1 20:31 ID:???
Lavcoさん
今年もどうぞよろしくお願いします。
昨年は色々と大変な一年であったかと存じます。
2012年は、昨年の分も合わせてレッスンが沢山できますよう、
略5

ir ver 1.0 beta2.2 (03/10/22)