BP80(2011/12)

9:せな★ 12/18 17:35 ID:???
しろ～さん、こんばんは！
私もブリちゃん、中々いいかな、と感じています。
まだ一回しかやってないけど、今回の中で一番好きかも。コリオ、曲
略9

10:しろ～ 12/24 9:19 ID:CxXoT2vk
ご心配かけてすみません。
思わせぶりなことを書いて申し訳ありません。
その日に、ステップ→パンプ→コンバット→エアロと
怒涛の４本を予定していたので、パンプでは力を
略8

11:せな★ 12/28 11:11 ID:???
しろ～さん、こんにちは。
ご無事でなによりでした(^^;）
4本はそりゃ大変ですね（笑）しかも、最初がステップってハードすぎます（汗）
略9

12:パンパース 12/31 8:24 ID:oE/xSbrU
今年もお世話になりました。
来年もよろしくでございます。

13:名無しさん 12/31 8:36 ID:mZyhhCpM
本年中は何かとご指導いただきありがとうございました。
2012年も体脂肪率低下に向けてがんばります。
来年もなにとぞよろしくお願いいたします。

14:Lavco 12/31 15:0 ID:QzTUFnpA
今年はクラブの閉鎖とうあり、なかなかBPやれませんでした。（まだ80
やってない）来春には近くにレスミルズのプログラムをやるスポクラが
略3

15:せな★ 1/1 20:19 ID:???
パンパースさん
昨年はお世話になりました。いつもイチ早く新曲の情報を
教えてくださってありがとうございます！
今年もどうぞよろしくお願いします。

16:せな★ 1/1 20:22 ID:???
＞13さん
こちらこそ、今年もどうぞよろしくお願いいたします。
私も、体脂肪率低下および体重の減少を目指して
がんばります！お互い元気で励みましょう！

17:せな★ 1/1 20:31 ID:???
Lavcoさん
今年もどうぞよろしくお願いします。
昨年は色々と大変な一年であったかと存じます。
2012年は、昨年の分も合わせてレッスンが沢山できますよう、
略5

18:しろ～ 1/3 6:48 ID:QwXs5XcI
せな★さん
13は私、しろ～でしたが名前記入漏れでした（汗）
体脂肪率５％ダウン、体重５ＫＧダウンを目標に、
本年もよろしくお願いいたします。

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