BP78(2011/06)

16:Lavco 6/17 0:12 ID:YmI4wP/A
お久しぶりです。我がクラブはまだ再開しておりません。ただ、市内
でレスミルズをやっているところがありました。来月には新曲ができ
略6

17:ガリマッチョ 6/18 20:23 ID:i1bk9rRg
こんばんは、ガリです。
とりあえず、第一印象は・・・・
今回も背中が一番きつかったですねぇ～
４回連続のクリーンが何回かねちっこく繰り返すので疲れますね。
略8

18:パンパース 6/23 20:56 ID:.3KvPQ5s
こんばんわ。
37のチェスト久しぶりにやりました！
やっぱり37の方がしっくりきました。
新曲とミックスだったので、チェストとショルダー
略7

19:はひはひ 6/26 22:34 ID:6z4thCYY
せなさん、皆様こんばんは！
新曲やってきました。
私はランジがキツかったですね～
元々あんまりランジが得意じゃないのもあるんですが、
略9

20:せな★ 6/29 22:50 ID:???
ガリマッチョさん、こんばんは～
新曲、背中は中々きついですよね。ただ、私も前回のパワーリフトの方が
きつかったかもです。連続クリーンとはいえ、一回下におろす分だけ負担が
略10

21:せな★ 6/29 22:56 ID:???
Lavcoさん、こんばんは～いかがお過ごしですか。
一刻も早いクラブの再開、願っております。
新曲までもう少しでしょうかね。
パンプの音楽、スタジオで聞くから、というのもあるんでしょうかね。
略8

22:せな★ 6/29 23:1 ID:???
パンパースさん、こんばんは～
やっぱり、先にやったコリオの方が体になじんでるんでしょうかね。＞＃３７
ところで、もうミックスなんですか？早いなぁ～
略7

23:せな★ 6/29 23:10 ID:???
はひはひさん、こんばんは～
新曲ランジきついですよね。足のポジションがよく変わるので、
足を変えるのを間違えて、同じ足を連続でやってしまっている人とか
略9

24:kinta 7/1 18:11 ID:4qYMHugI
ボーナスやりました。
私はこっちの方がキツイと思ったけど
イントラさんは、「Pinkのほうがキツイです～」だと。
まあ、どっちもきついかな。

25:せな★ 7/3 23:20 ID:???
kintaさん、こんばんは～
ボーナスやったんですか！いいなぁ。私は結局まだです(^^;)
中々、レッスン枠が固定で出られなくて。来週、ボーナス予告
のイントラさんがいたので、レッスンには絶対でます！
略6

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