BP76(2010/12)

1:せな★ 12/4 20:48 ID:???
早いもので、もう2010年も終わりですね～
さて今回は・・？
01. The Climb (Almighty Essential Radio Edit) – Almighty Pop Factor
略12

2:Lavco 12/4 22:38 ID:FxADVDzI
お～～でましたね、う～～ん、知らない曲ばっかし。
Ke$haはBPもしかして、お初かな。
曲、早速チェックしてみます。
さて、肝心のコリオは・・・・楽しみですね。

3:パンパース 12/6 12:6 ID:GHQJexns
コンニチワ。
昨日は所用があり、ジム行けなかったので体験談書けません。
イントラさんからの情報によるとトライとランジがキツイ
って言ってましたが・・・。
略7

4:パンパース 12/9 14:47 ID:nIM8jUGE
こんにちわ。
アップ。
ワイドグリップスタートです。
特に変わったところもなく曲もよい感じです。
略36

5:はひはひ 12/11 20:59 ID:RG8ZWy2M
せなさん、皆様こんばんは～
新曲やってきました
では私からはトライとバイの感想を
トライ
略21

6:せな★ 12/13 0:38 ID:???
こんばんは～
パンパースさん、はひはひさん、ありがとうございました！
私も新曲やりましたが、背中のコンビネーションが印象的でした。
このコリオ、曲にはとても合っていたかも。テンポよくできました。
略12

7:パンパース 12/16 20:54 ID:cmL5i5jk
全然関係ない話ですみませんが、
2010年も終わろうとしていますけれど、
誓いのフーガって知ってますか？
たしか歌詞のなかに2010とか言っていたような気がして。
略7

8:kinta 12/17 8:52 ID:K8e.b3Vs
＞パンパースさん
「誓いのフーガ」検索してみましたよ～□＿ヾ(-o- ) カタカタ…
ttp://tvmovie.at.webry。info/201001/article_1.html
この曲、日本でだけヒットしたんですね。
略6

9:パンパース 12/17 16:12 ID:0XZ8UFYg
kintaさん、ありがとうございます。
そうか、検索すればいいんですよね。
新曲楽しんでくださいねー。

10:kinta 12/17 17:19 ID:K8e.b3Vs
新曲してきました。。。
スクワット「いつもより重くしても大丈夫です」のお言葉に
つい、１ｋｇプラス。・・・きつかった・・・(-_-;)
アームカールもキツイです。
略6

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