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9:パンパース 6/15 18:16 ID:gSKFyMkA
コンニチワ。
そうそう、意外とって言うかバイはキツイかもです。
せな★さんバックはワイドローが私は苦手なのかも？
それと、アブもイントラさんの指示通り足を上げてやると
効き方が全然違いますね。最後のホバーまでは
いいのですが、ウォーキングホバーまできっちりできる
人は前半手を抜いているのではなんて思っています。
うーん、ステップは出られる機会がとんとなくなってしまって・・。
出てみたいです！
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