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新10
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10:kinta 6/18 17:44 ID:RXO1oP7s
遅ればせながらようやく新曲体験！
前半は淡々と進みましたが、後半キツイ〜
アームカールから、ランジ、腹筋とこれでもかって感じ。
腹筋、ちょっとお尻を上げた位置からのレッグエクステンション、効きますねぇ〜
ウォーキングホバーはもう、ムリ〜って。。。
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