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9:パンパース 3/13 23:32 ID:brIy8lxg
こんばんわ。
新曲の時期にしか現れないような感じですけれど。
アップ。
ノーコメントです。
スクワット。
うーん、グレンの個人的トレーニング？のためかな
結構きついかもです。
チェスト。
ボトムハーフ後のシングルは追い込まれます。
バック。
連続クリーンです。嫌いです、なのでノーコメントです。
ワイドローのトリプルは好きなんて単なる我侭。
終わりそうなフェイントあります。？？
トライ。
プルオーバーあります。重さには加減が必要かも？
最後はフレンチプレス。これは好きです。
バイ。
記憶喪失
ランジ。
最後にパワーランジです。
ショルダー。
プッシュアップ、リアレイズ、サイドレイズ最後はバーで
ショルダープレスのフルコース。
アブ。
最後のホバーはとどめかも？
以上あやふやな第一印象です。
皆さん新曲楽しんで下さいね。
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ir ver 1.0 beta2.2 (03/10/22)