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8:はひはひ 3/13 19:36 ID:qHfCYLh.
せなさん、皆様こんばんは
昨日新曲やってきました！
Release Me、いいですね〜
これからやるで〜って気持ちになり、upにぴったりだと思いました
初回で曲に慣れてなかったせいか、キツかったです
久しぶりにBP60に入ったせいもあったかも････ですが
特に胸と腹筋がキツかったです
胸は腕立てもなくベンチばっかですが、
最後のシングルがあがらなくなった････（泣）
今日は大胸筋が筋肉痛です
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ir ver 1.0 beta2.2 (03/10/22)