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21:yamo. 9/20 20:21 ID:dbxqyEMA
私も今日、新曲初体験でした。明後日はイベントもあるし。
今回はスクワットとランジが、曲・コリオともノリノリで
楽しかった♪（キツいけど。）
ショルダーは最後のプレスがキツかった・・・。プッシュ
アップも、ステップ台を使ってですが辛かったです。（涙）
いつものナンバーより曲の時間が長いということでしたが、
曲の選択が良いのか、初めてだったからか、そんなに長く
は感じませんでした。楽しかった〜♪
明後日のイベントも楽しみ、楽しみ♡
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