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49:bz1961 7/22 23:33 ID:42Ck0WVs
わーい
やっと70、体験してきました。
海の日、特別プログラムでインストラクターが3人（男性1人、女性2人）
女性は開始直前にTシャツを脱ぎビキニ?みたいなおそろいのウェアになり
気合いが入っていました。
男性も負けずと気合いを入れまくり大変盛り上がりました。
チェストはゆっくりできついですね。個人的にはもう少しメリハリが欲しい。
トライセプス、アームカール、腹筋が私的には効きましたね。
でもまたやりたいです。
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