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47:yamo. 4/25 20:29 ID:d8FF64zA
せなさん：
うちのイントラさんのMIX、きついんですよ。BP69でちょっとだけ重くし
て、そのままMIXに臨んで、みごと撃沈しました。トホホ・・・。
プッシュアップが随所に盛り込まれ、トドメがショルダー。膝をついて
（しかもバーを持って！）のフロントレイズ。あれは何番の曲だか・・。
腕がパンパンで、曲を聞く余裕もありませんでした。
そうそう、連休には系列ジムで、body pump MAXなるイベントがあると
か。たぶん、古い曲ばかりだと思います。遠征してみようかな。
皆さんのジムでも、それぞれ楽しいイベントがあるんでしょうね。
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