BP69

39:パンパース 4/24 16:24 ID:DGuRi.xQ
こんにちわ。
＃７０ですか・・・
あらためて思うと長いことやってきましたね。
いつまで続くか判りませんけれど、曲を楽しみつつ
略5

40:せな★ 4/25 12:11 ID:???
＞ＭｉＫｅｉさん
そうです、#69のスクワット、元はPinkの曲ですね。
この曲、#42のトライセップスで使用されています。スリーワンとシングルの
略8

41:せな★ 4/25 12:13 ID:???
＞yamo.さん
古いナンバーって肩が特にキツく感じないですか？
フロントレイズのコンビネーションがあるものとか、死にそうに
なります（大汗）
略6

42:せな★ 4/25 12:16 ID:???
＞Lavcoさん
私はまだ一部レッスンは#69やってるんですが、そろそろＭｉｘになら
ないかな～
略11

43:せな★ 4/25 12:16 ID:???
＞kintaさん
Sashの曲、ランジでは久しぶりなので、本当だったら楽しみです。
この曲、初めて聞いた時に、ランジでやりたいとずっと思っていた
のでちょっと嬉しい～(^^)

44:せな★ 4/25 12:19 ID:???
＞ハムさん
私も今のコンバット#39、好きですね～
パワーの割と長めのコンビネーションが、個人的にもお気に入りです。
略12

45:せな★ 4/25 12:20 ID:???
＞パンパースさん
いよいよ#70ですね～（しみじみ）
確か、ステップだと、#70のときには70年代の曲を入れたりして
遊びがあったような気がするんですが、パンプはそういうのは
略6

46:kinta 4/25 18:11 ID:FgFJhMXA
せなさん、コンバットのムエタイ、
とーぜん"ハイパーハイパー～♪"かと・・・
「パイポ、パイポ！」ってスゴイ空耳。(@_@)
私も今回はコンバット好きです。
略6

47:yamo. 4/25 20:29 ID:d8FF64zA
せなさん：
うちのイントラさんのMIX、きついんですよ。BP69でちょっとだけ重くし
て、そのままMIXに臨んで、みごと撃沈しました。トホホ・・・。
略9

48:Lavco 4/30 13:34 ID:g86DwFE2
うちのジムは29日ＢＰ75のイベントがありました。始まるのが遅かったので、ＳＷＭとエアロ60に浮気。
ＳＷＭはマスターズに登録してない方も気軽に参加して・・に魅かれ参加。どこが気軽なんだ～～
略9

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