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36:せな★ 11/9 15:43 ID:???
こんにちは
>kintaさん
kintaさんではないかと思っておりました(笑)
予想が当たって良かったです、へへっ(^^;)
>MiKeiさん
今日のパンプはいかがでしたか?
私も、音楽が良いから長続きしてるようなものです。
曲聴くとパンプやってないときでも元気になれますよね!
私は基本、筋トレ系はパンプがメインですがいつの間にか
ガッチリしちゃいました(^^;)これからは計画的にトレーニング
しないといけないなぁと痛感しております(大汗)
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ir ver 1.0 beta2.2 (03/10/22)