新10 1-
11:せな★ 9/16 12:8 ID:???
こんにちは
>9さま
新曲、いかがでしたか?(^^;)
アタック4曲目がランジない代わりに3ステップパワー(しかもジャンプ)
略15
12:kinta 9/16 21:25 ID:JxPN2RDE
ありゃ。
名前、書き忘れてた・・・
9のカキコは私です〜(^_^;)
パンプは今回はそれほどきつくない気がしたのですが。
略9
13:パンパース 9/17 19:14 ID:Ajc7rdfY
こんばんわ。
コンバット、エスケープ逃げる動きのエスキーバ(あってるかな?)
面白いですけれども効きますよね。
略8
14:せな★ 9/18 0:0 ID:???
こんばんはー
>kintaさん
このタフなレッスン参加状況は「ひょっとしたらkintaさん?」とは
略14
15:ゆうな 9/18 14:36 ID:hDYOTkv2
コンバットマスターの後に
パンプしたら、スクワットの時に
お尻痛かったです(苦笑)
パンプはまだ45しかしてませんが
略10
16:MiKei 9/19 21:41 ID:VMElWnbI
来週、通っているジムでBP67新曲発表に参加しま〜す!!!
いつもノリノリの曲ばかりで汗だくになりながら楽しんでます。
もちろんBody pump Musicの収集にも日々励んでます。
略8
17:パンパース 9/30 17:53 ID:oJIT.1Dk
みなさんこんばんわ。
もうすっかり新曲は楽しまれましたか?
スクワットの最初のところ41番のスクワットに似てる
気がしてイントラさんに41番流してもらいましたら
略7
18:kinta 10/1 9:13 ID:mEII0yuk
↑パンパースさん、それ、私のジム友も言ってた。
そう言われて聴き比べると、確かに似てますよね〜o(^o^)o
19:せな★ 10/6 0:39 ID:???
みなさん、こんばんは〜
>ゆうなさん
私はこの前、パンプ→コンバット→ステップ(すべてマスター、新曲)
略16
20:MiKei 10/14 23:58 ID:NjlPA/QY
みなさん こんばんは☆
#67とっても楽しかったですよ〜〜!!!
トレーナーさんが5人勢揃いして、被り物なんかして笑っちゃいました!!
略8

ir ver 1.0 beta2.2 (03/10/22)