新10 1-
9:せな★ 8/23 23:38 ID:???
☆。さん、こんばんは〜
わーきつそうですね。でも、面白い企画ですね。私もやってみたい
です。夏休みも挟んでサボりがちだったので、すこし気合入れて
トレーニングしたいと思います。
略11
10:☆。 8/25 1:0 ID:3Kze6UqI
せなさん、こんばんは。
せなさんもパンプ頑張ってますね〜♪
最近またブログをするようになって、一応IRL載せておきますので、
略7
11:せな★ 8/26 0:20 ID:???
☆。さん、こんばんは〜
パンプ、本当は週3やりたいのですが、最近はなんだかんだで
マスター2回できればいい方でして。食欲の秋に向けてこれじゃ
いかんのでもっと気合入れて頑張ります(汗)
略5
12:パンパース 8/27 14:54 ID:CLV2wx7c
皆さんコンニチワ。
ちょっと長い休みを利用してオランダ・ベルギーに出かけて
ました。美味しい食事とチョコレート三昧で緩んだ身体で帰国。
日曜日二週間ぶりのパンプで撃沈!筋肉痛で月火使い物に
略9
13:ピロ 9/3 14:51 ID:6zetWUPU
せな氏、皆さん超久しぶりです。
スレ違いですが、肉離れしました。
ええ、でもパンプ以外(BA,BC,BS)は出ています。
(軽度の症状なんで)
略10
14:せな★ 9/9 1:7 ID:???
パンパースさん、ピロさん、こんばんは〜
>パンパースさん
オランダ、ベルギー旅行、素敵ですね〜チョコレートも魅力的ですが
略15

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