前 次 新10 1- 板 書
3:せな★ 6/16 19:56 ID:???
パンパースさん、こんばんは〜
新曲スレッドが立っているのになぜ?と思ったら、パンプNoが間違えて
立てられていたんですね。管理人側で修正できればいいのですが、ちらっと
略9
4:パンパース 6/17 14:3 ID:5/PZ5TGs
こんにちわ。
せな★さん、そうなんです。どうしようか迷ったんですが、
後から見たとき違ってるとなるよりはと思って新スレッド
立てました。くまたろうさんにもごめんなさいです。
略12
5:せな★ 6/23 17:45 ID:???
パンパースさん、こんにちは。
ボディステップはヴォーグの手の動きが面白いですね。
どこまでマドンナになりきれるか、って感じで(笑)
動きはそんなに辛くないけど、曲はいいですね。今の流行り
略14
6:パンパース 6/30 14:13 ID:Cm/5KSeM
こんにちわ。
せな★さん詳細は忘れてしまったんですが(トホホ)
67やりました。アップは昔使われていた曲です。
古いのやるなーって思ってたら一寸違うのでおかしいな??
略13
7:せな★ 7/7 0:35 ID:???
パンパースさん、こんばんは
お帰りなさいませ。そして貴重な67体験だったんですね!
を、プッシュアップが2回も。もしかしてショルダーもプッシュアップ
略6
8:パンパース 7/11 16:12 ID:EIdH.0tQ
コンニチワ。
66はやっていくうちにとても好きなナンバーになりました。
けれど、も皆さんはどうなのかな?このスレが伸びないのは
今一なのでしょうかね。
略16
9:jboy 7/14 10:45 ID:SAvCBC3w
こんにちは。
BP66に入ったとたん仕事が忙しくなり
いまだにマスターは出てないです。(うちは週2回しかないんです(泣))
略5
10:せな★ 7/16 23:3 ID:???
パンパースさん、jboyさん、こんばんはー
パンパースさん、ありがとうございます。
ステップパンプコンボ、ってはじめて聞くんですけど、文字どおりに
略13
11:jboy 7/17 23:1 ID:pxfM0fUc
せなさんこんばんは。
うちの(ルネ)ショートはかわりないです。
しかしイントラさんがまじめな方で曲ごとに説明はいるので
普通に?オーバーしてますw
12:パンパース 7/18 15:31 ID:Rnm3IpGE
こんにちわ。
出てないので実際は知らないのですが、
バックの後に肩かランジをやるように付け足された
と聞きました。(不確かですが)個人的には腹筋やって終わり
略8
前 次 書
ir ver 1.0 beta2.2 (03/10/22)