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8:パンパース 3/10 13:14 ID:aIghGwTE
コンニチワ。
パンプ&コンバット新曲やりました。
今回のパンプ全体として抑揚の無い感じですかね?
今回については細かなコメントは差し控えたいと思います(笑)。
9:せな★ 3/10 19:10 ID:???
パンパースさん、こんばんは〜
うーん、パンパースさんも微妙な印象なのかな?(汗)
もうちょっと慣れると良くなってくるのでしょうかね。まぁレッスンが
略8
10:ゆうな 3/11 10:35 ID:fQel.3No
新曲体験してきました。
印象としては
スクワットとショルダーがきつかったです。
スクワットのボトムハーフ最後の12回
略9
11:せな★ 3/12 1:19 ID:???
ゆうなさん、こんばんは〜
確かに、肩、きついですね。マックレイズパートでかなり消耗して
います。腹筋も意外とつらくないですか?左右のプランクで足上げる
略7
12:名無しさん 3/16 0:46 ID:YTlYsQPw
こんばんは
今回は、BA60/BS71/BC35のスレがたたないですねぇ。
BP 今はほとんどしていない。もちろん新曲も未経験。
だけどフリーウエイトにいて、背中か腕裏か腕前か肩ができる状態にあると、
略11
13:ピロ 3/16 0:53 ID:YTlYsQPw
↑名無し、失礼しました。
今日はマシンで2時間走ったのみ。
疲れました。
14:kinta 3/19 17:14 ID:JcGFz.Gs
BP65、今日初めてしました。
けど、某イントラさんが気になってあまり集中できなかった。(・_・;)
お話通り、肩はキツイですね。
略6
15:せな★ 3/20 21:30 ID:???
こんばんは〜
>ピロさん
足首の状態はいかがですか?パンプ復帰をお祈りしています。
いやいや、スリラーは私もわかりますから(笑)
略14
16:ルタオ 5/17 9:25 ID:yKLHOoUM
Slinkee MinxのアルバムElectric Dreamsがありますが、
Amazonでの収録曲リストと公式サイトでの掲載リストが違っていると
せな★さんが曲リストサイトで記載していましたね。
略7
17:せな★ 5/17 12:13 ID:???
ルタオさん、こんにちは。
やはり公式サイトが正しかったのですね。
シングルを購入した後にアルバムの存在を知ったので、中々手を
出せず確認できずにいたのですが、、、これでスッキリしました。
略6
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