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15:せな★ 3/20 21:30 ID:???
こんばんは〜
＞ピロさん
足首の状態はいかがですか？パンプ復帰をお祈りしています。
いやいや、スリラーは私もわかりますから（笑）
スリラーは楽しかったですが、筋コンで使うのもったいない
ですね。パーティステップでもいけると思いますが。
スリラーが楽しくできるか否かは、イントラさんの力量と
スタジオの世代によるかもしれませんね（汗）
＊ムーンウォークはビリージーンあたりかと（^^;)
＞kintaさん
肩、マックレイズが意外とひびいてきますね。最後のサイドレイズの
テンポが遅くなるところでは限界近いかも（汗）
トライセップスが少し物足りない気が。また感想を楽しみに
しています(^^)
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