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11:せな★ 3/12 1:19 ID:???
ゆうなさん、こんばんは〜
確かに、肩、きついですね。マックレイズパートでかなり消耗して
います。腹筋も意外とつらくないですか？左右のプランクで足上げる
余裕がないっ（＞_<）
アームカールはスタッカートのところ、「Too Much, Too Young,･･･」
と歌えるのが楽しいですね（^^）そういう意味で今回、楽しく歌える
曲が少ないような。
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ir ver 1.0 beta2.2 (03/10/22)