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17:パンパース 1/30 13:18 ID:E8irf/Xg
コンニチワ。
ボディバイブ、見ましたよ。（参加はしませんでした）
昼間の奥様方相手の筋コンディショニングのようなレッスンでした。
平日の昼と土曜日の昼にやっていますから、対象は？？？？
年齢とか激しいレッスンはとかマシンもどうかな？って人に
向けて作られているのかもです。
日本では（広さに余裕が有れば可能ですが）無理ですが、
ステップとパンプが半分ずつのレッスンも有って面白いですよ。
最近益々思うのですが、プレートなんとかなりませんかね？
重さにバラつきがあってバランス崩れるし、砂がこぼれて床ザラザラも
一寸嫌ですよね。新しい店舗でパンプやると詰まってるから重いですよ。
皆さんプレートは丁寧に扱いましょう。
せなさん、あまり参考になりませんでしたね。ごめんなさい。
レスミルズのHPにレッスン風景の映像が有ったかもです。
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