BA58/BS69/BC33(2007.9)

10:kinta 10/2 0:49 ID:HmKLP/3c
イバーシブサイドキック、結構好きです。
ジンガも何気に好きだったりする。
一瞬、カポエラ習おうかと思ったもん。
＜デスノートの影響もあるが・・・(^-^;
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11:ピロ 10/3 12:13 ID:nCojOL7k
こんにちは
久しぶりに書き込みます。
最近、ＬＭＰへの意欲がなくなってきた．．．
もう年か．．．限界か．．．
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12:パンパース 10/9 15:20 ID:iU75m8l.
こんにちわ。
ピロさんたまにそう思う時私も有ります。
このままじゃいけないなと思い。９月からエアロステップやってます。
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13:ピロ 10/9 16:25 ID:CfS3xx66
こんにちは。
パンさん、ありがとう。
＞11の書き込みをした後、先週末に
アタック４本やってしまいました（その他パンプ、ステップも）。
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14:せな★ 10/10 1:3 ID:???
こんばんは～
季節の変わり目で風邪ばかりひいていて、困ったものです（汗）
ピロさん、ワタシもパンパースさん同様、そんな事もありますよ。
アタックも以前ほどは出なくなりましたし･･･（とは言っても、
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15:パンパース 10/11 17:11 ID:K1/2ibaU
(TT)
コンニチワ。アタックはトンとご無沙汰していますが（汗）、
ヒーリングは毎週欠かさず出ています。しかし身体が硬いのは
致命的だなーと改めて思います。毎回嫌な汗を流しながら、レッスン後
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16:せな★ 10/20 0:24 ID:???
パンパースさん、こんばんは！
ヒーリング、私も毎週欠かさず出ていますが、汗ダラダラでやって
ます。。アタックやパンプとまた違って気持ちいいですね！
でも、、、横になってジッとしている時間が、せっかちな自分に
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17:ゆうな 10/31 11:10 ID:apJGKA1I
せな★さんもヒーリング始められたんですね！
ヒーリングは、体が伸びで気持ちがいいですね。
私は、ストレッチ代わりに入ってます。

18:せな★ 11/3 1:34 ID:???
ゆうなさん、こんばんは～
そうそう、ヒーリング週一回程度ですが、やってますよ！
マスターはあまりやってないですが（汗）45やショートでも
十分身体が伸びますね～からだの内側からジワジワ汗かく感じが
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