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24:せな★ 6/30 20:28 ID:???
みなさん、こんばんは〜
本場でLMPいいですね〜お話読んでみて一層行ってみたくなりました。。
バーの重さにビックリ･･･確かにそれはキツそう。。。穴あきプレート
とか、日本で導入ってムリなんですかね〜。
腹筋･･･日本で同じような形でやるのですかね？はっきりするのは12月ごろ
かしら･･･楽しみです！
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