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9:せな★ 2/28 7:40 ID:???
おはようございます。
新人さん、パンパースさんいつも情報ありがとうございます〜
まだ先･･と思っていたのですが、明日から3月ですものね〜(*_*)
パンパースさん、ショルダー、バーなし？ということは腕立てや
プレートパートがとっても長いとか･･･？うーん、とても気に
なりますが、やっぱりランジはきついんですね。。。（大汗）
今から心の準備をしておきます。。。
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