ＢＰ６０とＢＡ５５

4:ピカチュウ 11/28 16:19 ID:2Nx1aVHI
はじめまして♪
こんな掲示板があったとは…
私は元ＢＰインストラクターです。
上の子を妊娠してから辞めて今は主婦してます。
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5:せな★ 11/30 0:39 ID:???
＞ピカチュウさん
はじめまして～！書き込みありがとうございます。
#33、好きなイントラさん多いですね～
「Push Push」と「Smile」は違うイントラさんのレッスンでも
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6:パンパース 11/30 19:12 ID:Z2CTSMoQ
こんばんわ。
イントラさんの都合にもよりますが、私は１２日には体験できるかな？？
コンバットはやりました。
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7:パンパース 12/4 16:13 ID:BG03X/Sk
すみません。１１月の暦見てました。
銀○店は１０日です。私も１０日に体験できそうです。

8:新人 12/9 23:15 ID:ysKEFS2c
こんばんは。
明日ですね、パンパースさん。
読んでから行くか、行ってから読むかはお任せです。
楽しんできてください！感想待ってます。
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9:せな★ 12/9 23:44 ID:???
新人さん、こんばんは～
ありがとうございます！書き込み読ませていただいて、一層期待が高まり
ました。ＷＳに行ったイントラさんが「ディップスが辛い」っておっしゃって
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10:せな★ 12/10 22:35 ID:???
こんばんは、全部ではないですが、新曲やりました。。。
新人さんの書いてくださった＞8のコメントうなずきながら読んでます…（汗）
背中のAfrica、アルバムバージョンとちょっと違いました。シングルに
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11:せな★ 12/10 22:45 ID:???
あ、アタックなんですけど、
色々と目新しい動きがあってこちらも面白かったです。
2曲目、Rihannaのバージョンはよく聞いていたのですが、そのカバー
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12:パンパース 12/11 12:54 ID:bFQcDbfc
こんちは。
せな★さん、早いですね！
新人さんありがとうございます。週末はＰＣ見る機会に
恵まれず、読まずに体験しました。
略30

13:パンパース 12/14 14:33 ID:suCKw4v6
腹筋。
プレート乗せました。
サイドプランク？私は平気なのですがみなさん
プルプルしてるのがおかしくてこちらまでグラグラしてしまって。
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