BP-58

17:新人 5/28 13:4 ID:CXbegdHE
こんにちは。
私の周辺には、なんともう火曜日に58のお披露目会をしたクラブがあります。私の関係しているところは、6月初旬です。
ここに登場する先輩方のようにすらすらとはいかず、でもがんばって練習に励む日々です。
略9

18:せな★ 6/3 23:39 ID:???
新人さん、こんばんは。
私の行っているところではまだ新曲はやってないのですが、近いうちに
お披露目がありそうです。
略9

19:パンパース 6/12 11:54 ID:znPf50mI
こんにちは。
やりましたよ。
今回はスクワットとチェストとバックかなー？
目玉はショルダーのマクドナルド？？？
略7

20:HIDE 6/12 19:34 ID:6Rh3dqyU
朝、携帯から書き込もうと思ったら、撥ね付けられたorz
というわけで、書き直すのも面倒くさいので、携帯で作成した案をそのまま転載('A｀)
～以下携帯で作成した文～
略19

21:HIDE 6/12 19:40 ID:j4fnBrfo
5:トライセプス
ラストのナロウスタンスプッシュアップがやっぱり憎い。
エクステンションよりプレスに重点を置いたコリオです。
6:バイセプス
略25

22:パンパース 6/13 13:4 ID:5Iz3tDJs
HIDEさんこんにちは。
スミマセン、言葉足らずでしたね。
マイ・ベストパンプで話題になっていた、
ワールドカップねたのことです。
略8

23:新人 6/14 1:11 ID:J5usssjA
ついに始まりましたか！皆さんの反応を期待していました。
略8

24:ちかネコ 6/14 17:27 ID:BA8z7mgM
田舎な地元でも新曲出ました。
といってもホーム（いつもうちのイントラさんは遅い！の。来月かも）
ではなく、しかも今日行った所のイントラさんも今日講習らしく、
略7

25:kinta 6/14 18:47 ID:bUrzP/uM
私も今日が初めて！＞新曲
だいたい、HIDEさんの感想どおりだわね・・・
スクワットのイントラ泣かせのリズムとか、
印象のない背中とか～(@_@)
略7

26:オニール 6/16 9:42 ID:.usYhLhQ
はじめまして、いつも見てますが初書き込みです。
僕は地方なんでまだ５８は始まってなく、イントラさんも７月に
受けに行くとの事なので、きっと８月くらいから始まると思います。
略11

ir ver 1.0 beta2.2 (03/10/22)