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7:ピロ 5/20 9:37 ID:Ld76tty.
久しぶりにおじゃまします。
昨日の45、結構楽しかった。
スクワット−−−57のPtoB これ好きなんだけど、あまり辛くないかな。
胸−−−出ました、Phantom 歌いながらできるのでムチャ楽しかった。
背中−−−Olympia 曲は良いけどコリオが普通すぎ。
ランジ−−−楽なのが良いな、と思っているところに「ストレッチからぁ〜」、であの曲でした。
SetYouFree!!!この曲自体は辛楽しいですが、
次がアタック45...
案の定ふくらはぎパンパンできつかった。
ラストピークはもちろん、キックの嵐 SetYouFree!!!
家に帰ってからのお酒がおいしかったです。
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