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247:しろ〜 10/24 16:52 ID:IK1T5Yb2
ショルダーの曲で、
プッシュアップ→膝立でバーベルを引き上げ
→片足前の膝立でバーベルを上へ
→立ちあがってフロントレイズ
→バーベルを上へ
→プッシュアップ・・・
の様なコリオだと思うのですが、
コンバットにも使われていたと思われる
名曲は何でしょう？
どなたか教えて下さいませ。
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