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280:kinta 9/19 11:6 ID:yrZQ.Tg.
Lavcoさん、わかってよかった！
そうそう、オペラ座の古い方並みのきつさですよ〜
281:せな★ 9/19 23:20 ID:???
Lavcoさん、こんばんは〜やっぱり、Shineだったんですね、
ベンチプレスは昔の曲も結構きついんですよね。休みなしの
パターンも多いし。35-6 Stand Tough （「支店長」空耳の曲）と
セットで一度体験したいんですが。社員と支店長。失礼しました。
略8
282:kinta 9/20 0:39 ID:zmfYfgrE
＞せなさん
私もそれ不思議・・・＜ホームビデオっぽい映像に何故かShine
283:パンパース 9/20 13:38 ID:8KaZkWjs
みなさん！さすがですねー！
シャインもオペラ座もパンプのチェストの代表曲ですよね。
たまたま、連続でポイズン（55）をやりました。これもキツイ！
284:Lavco 9/20 23:58 ID:56VLaHFo
みなさん、ありがとうございます。私は45番？？以降からBPを初めてたのですが、
筋トレばっり興味があり、音楽はイマイチでした。が・・・52のPlayで
略5
285:せな★ 10/20 12:3 ID:???
こんにちは〜
パンパースさん、確かにこの曲もキツイですよね＞ポイズン
決して甘くない、という（笑）
最後のプッシュアップでダメ押しですね。
略8
286:チャトラン 11/7 19:43 ID:bMrhuPsU
BP35のトップの曲です。曲情報が『不明』となってましたので、YouTubeからの転載です。
頑張っていた頃が懐かしいです。
Alexia - Goodbye
略6
287:パンパース 11/13 14:54 ID:V8ritLiU
こんにちは、チャトランさん↑これやらないですよね・・・
出来る人がいないってことかな・・・（泣）
288:せな★ 11/17 8:25 ID:???
チャトランさん、パンパースさん、こんにちは。
チャトランさん、ご連絡と情報ありがとうございました！
この曲というと、サヨナラレッスンの定番だったりします
よね。パンパースさんのおっしゃる通り、できる人も少なく
略7
289:ステッパー 4/21 7:38 ID:bgG3hgQs
初めまして。
昨日、
You Give Love A Bad Neme、というか
Shot Through The Heart、というか、
略8
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