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42:とし 8/23 21:52 ID:bYfzhBO.
そうですね。下ろすときは、担ぐときよりも重心を低くして1,2,3と心の中で
かけ声かけて(笑) 慎重におろすようにしています。
土曜日は4クラス、日曜日2クラスは必ずとるようにしているので、
さすがに日曜の帰りはぐったり,.....要昼寝!! 状態です
(帰りのバスの中で寝過ごしたこと何度あったことやら....)
こちらは安くておいしい世界中の料理がありますが、アジア系は日本以外は
すべて油＆スパイシーですね。こっちに来た最初の1ヶ月で4kg増えました(笑)
(こっち来て1週間後にはジムに入会して、トレーニングしていたにも関わらず...
それだけ、カロリーの高いものが多いということでしょうね)
今は会社もお弁当持参です。(ボイルした野菜、チキン、卵そして豆腐がメイン)
とにかくシンガポールはおいしいものの誘惑が多い国です.....
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