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26:とし 7/11 20:57 ID:GtN1Kluw
ネットサーフィン(BTS or トレーニングで....(笑))
私はオーストラリアでも日本でもなく、シンガポールでトレーニングしています。
思わず、書き込みさせて頂きました!!
ここシンガポールもエリア的にはオーストラリアのエリア(BTSのエリア上)に
入るようですね。年内にでもそちらに行ってトレーニングしてみたいと思っています。
掲示板を読んでいて、ふと思ったのですが、日本にいたときはパンプなんかは
まず重さよりもフォーム！フォームとインストラクターが言い続けていましたが
オーストラリアの方々もかなり重いウエイトをつけてトレーニング
されているんですね。
ここシンガポールでも155cmぐらいの女性でも12.5kgx2 計25kgぐらいは
スクワットで担いでいます。
コンバットでもパンプでも確かに日本の方がフォームはきれいだった
気がしますが、とにかくみんなかなりの重さを担いでおりますよ〜
いきなり書き込んでしまいましたが、またここのBBSのいてみます....
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