新10 1-
27:ピロ 2/24 1:7 ID:6ibkSScE
こんばんは
遅まきながら先日48やりました。45分ですけど。
WU アームカールがあるから好きです。
スクワット 今日はとにかく大3をこなすつもりで来たら未体験曲で不安大でしたが、
何とかできました(一応フォームは自分ではきちんとチェックしているつもり)。
ちとシングル、ボトムH多いか?
ムネ だらだらと、またそれがきつい感じ。残念ながら曲を楽しむ余裕なし。
背中 いきなり3や7があったのであせったが、終わってみると物足りない。曲は好き。
ランジ こりゃもの足りん。
肩 浜さん懐かしいです。相変わらずバーでのFレイズは苦手。
筋コン まあまあ。
全体的には、残念ながら曲もコリオも感じるものが少ないナンバーかな??
否定的ですみません。でも楽しんでやりました。&今後も楽しみます。
パンプ大好きですから(ここでも本音を言うとパンプで好きなのは
2の腕、3の腕、肩です。だからマスターでないともの足りん)。
またまた偉そうですみません。

ir ver 1.0 beta2.2 (03/10/22)