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31:せな★ 8/13 23:55 ID:???
覚書程度ですが、スレを再利用で（笑）
ショルダーの曲、ツライ曲はいろいろあるかと思いますが、
この前やったMAX2"Blood on The Dance Floor"
もソコソコきつかったです。ステップ台を使ったプッシュアップも
ありますが、フロントレイズが〜曲がとても長く感じました。
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