感激しました！！！

2:せな 2/26 13:21 ID:nCNVzIWI
あひるさん、はじめまして！
中国から本当にありがとうございます。
＞現在こちらでは日本ではやってないほうの４８をやってまして、
かなりうらやましいです～良い曲がそろっていますよね。
略11

3:あひる 3/3 0:42 ID:NMusIlDc
こんばんは。今日もパンプやってきました。私の行っているジムでは
パンプとコンバットとヒーリング（こちらではバランスとよんでいます。）
略9

4:せな★ 3/3 9:26 ID:???
あひるさん、こんにちは～！
私も昨日パンプ行って来ました～軽い筋肉痛が気持ち
いいです（^^;
＞４８のコリオ、ご希望でしたら思い出せる範囲でご紹介しますよ～。
略16

5:ジュウザ 3/5 3:36 ID:c3jzMA/g
はじめまして。初書き込みします。
私もあひるさんと同じくエグみゅーさんからのリンクでこちらに辿り着きました。
エグみゅーさんの人気投票第１位になってるThe Final Countdown 2000を先日コーチに
略8

6:せな★ 3/6 1:25 ID:???
ジュウザさん、はじめまして！いらっしゃいませ～
かなりのバカぶりを発揮しているページで、お恥ずかしい
のですが、今後とも宜しくお願いします！
「The Final Countdown 2000」は最後に腕立て18回ですか！
略14

7:ジュウザ 3/6 3:26 ID:mXVflVLk
こんばんは～。
せなさんレスありがとうございます。
せなさんのおかげでNow We Are Freeの「ウルトラダンス」の方ですが
略10

8:ぷろす★ 3/7 0:54 ID:???
ジュウザさん、はじめまして。
「Now We Are Free (X4)」、まだ買えるみたいですよ。
ちょっと長くなりましたので、こちらも「CD捜索紀行」の方に書かせていただきました。
略4

9:せな★ 3/8 22:22 ID:???
ジュウザさん、こんばんは～
確かに48のショルダーはきついですね。
昨日やってきたのですが、今日は筋肉痛です。(^^)
でも、フロントレイズが段々楽になってきました。自分で怖いです。
略11

10:ジュウザ 3/16 0:57 ID:lpZGXHFo
こんばんは
今日ＢＰ４９やってきました。まだ全曲ではなくアップ・スクワット・
アームカール・ショルダーの４曲だけですがやってまいりました。
略5

11:せな★ 3/17 0:29 ID:???
ジュウザさん、こんばんは～
49されてきたんですね～スクワットがキツかったんですね！
私はもうちょっと先になりそうですが、凄く期待してます。
曲は懐かしの「オールナイトロング」だそうですが、
略7

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